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Mejores candidatos cinta: aquí está la noticia. La mejor cinta de correr que es la cinta de correr en casa porque la investigación muestra que usted quema más calorías. ¿Sabía usted? Un estudio de la pérdida de peso reportado en el Journal of American Medical Association mostró que las personas que tenían una cinta de correr en casa perdieron un promedio de 4.8 kg más que los que no tienen una cinta de correr. Consigue que el coche! No importa la marca de tiempo es uno de los reconocidos. Hay un buen nivel de la paridad entre las marcas en estos días. Lo que usted quiere en cambio, es la cinta que le ayuda a quemar más calorías ... y que, de acuerdo con la investigación es a la casa. En primer lugar, no hay justificación para que una cinta que te hace caminar más. De hecho, nada se parece a la luz a los ojos de un caminante que la idea de comprar una caminadora. Lo que es tener nuestra rutina en casa que nos hace sentir como que entró en el mundo del fitness y el deporte? En segundo lugar, el programa va a caminar aún más fácil de seguir - y - si usted consigue en una caminadora en su casa ... porque es más fácil seguir la pista de los cuatro parámetros de tiempo, velocidad, distancia y calorías quemadas, y se puede hacer a cualquier hora del día, cualquier equipo. El secreto para conseguir la cinta de correr en casa es el derecho a probar en la tienda antes de comprar. Si usted tiene acceso a un instructor de buena forma física, como se puede obtener asesoramiento sobre las mejores marcas a tener en cuenta. Usted debe obtener un motorizados o no motorizados? El jurado está en ... siempre la mejor cinta de correr es motorizado. No motorizados los no muy buenos para el cuerpo, ya que debe mover la cinta junto con usted en cada paso hacia adelante (con la adición de la cinta el inversor de empuje) - no sólo a caminar. ¿Qué más se debe buscar en una cinta de correr mejor "para el hogar? Usted tendría que comprobar si el motor es muy pesado. Especialmente si usted quiere mantenerse al día a pie por largos períodos regularmente todos los días. Escucha el ruido del motor y ver si es demasiado ruidoso y molestar a la familia. Usted también tendrá que ver los controles que proporciona la pantalla digital. Usted puede ajustar la velocidad, ver la distancia recorrida, el tiempo? Y "estos datos creíbles? En general se encontró que los datos de la cinta es más fiable y precisa que en algunos equipos de gimnasio porque cardiólogos utilizan estos para otras investigaciones de enfermedades del corazón "a sus pacientes. Pero tenga en cuenta que muchos fabricantes de equipo de gimnasio, tienden a inflar sus cifras un poco, porque se encontró que si los datos eran demasiado conservadoras, la exigencia de que "la mejor cinta de correr" modelo de caídas. Parece que la gente quiere ver "un gran número de quemaduras" en sus pantallas! También debe comprobar la garantía. Si falla, usted necesita soporte 24x7, o la regularidad de su andar el programa se llevará a cabo como rehenes. Y finalmente cabe en el espacio de la habitación que tienes? Francamente, una de las diez marcas comparables arriba, vi muy poca diferencia "real" para decidir si una marca es mejor que los otros. Es por eso que le recomendamos que no te preocupes por comprar "los mejores". Como dijimos antes, el uno en su casa va a ser su mejor aliado - y su mejor cinta de correr!