#rangdeptutin

😮 Một trong những thắc mắc phổ biến nhất sau khi làm trắng răng chính là: “Bao lâu thì có thể ăn uống bình thường?”. Bởi trên thực tế, chế độ ăn uống trong những ngày đầu sau tẩy trắng ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng duy trì màu răng trắng sáng. Nếu chủ quan sử dụng cà phê, trà, nước ngọt có màu hoặc thực phẩm đậm màu quá sớm, răng rất dễ bị tái nhiễm màu nhanh chóng. ☕

🦷 Vậy cần kiêng trong bao lâu? Những thực phẩm nào nên ưu tiên và đâu là món ăn cần hạn chế sau khi tẩy trắng răng? Trong bài viết này, Nha khoa Asia sẽ hướng dẫn chi tiết cách chăm sóc răng đúng chuẩn sau khi làm trắng, đồng thời cập nhật bảng giá tẩy trắng răng năm 2026 để bạn dễ dàng tham khảo trước khi lựa chọn dịch vụ phù hợp. ✨

📌 Khám phá ngay: Tẩy trắng răng bao lâu thì ăn uống bình thường? Chi phí tẩy trắng năm 2026