#radiohappimess

CUMPLEAÑITO 🎉 Regalame un deseo bien grande y bien loco!!! 👇✨ Gracias a todes los que me acercaron palabras amorosas y mimitos en diversos formatos. Voy aprendiendo con los años a recibir, a no tener expectativas y a CELEBRAR con alegría sincera todo lo que es. A mirar por un día la copa llena y rebosante… y a llenar la copa literal y hacer #chinchin como una metáfora de honrar esa abundancia, y compartirla. Porque hoy estamos. Y no hace falta agregarle una segunda parte a la frase para que tenga el peso suficiente para despertarnos una sonrisa. Mañana les espero en #RadioHappimess para hacer consultorio junto a @tofucita, dejen sus preguntas en la cajita en mis historias! ☺️ (en Veredita) https://www.instagram.com/p/Ccd-t8xOybk/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Y sin embargo tenemos tantos planes para nuestro cuerpo. Queremos que encaje, rinda, soporte, responda. El cuerpo súbdito (porque no le queda otra) de nuestras instrucciones. ¿Estás cansado de estar sentado? Pues se aguanta cuerpo mío, que quiero terminar de escribir esto. Cuerpo dominado. Cuerpo proyecto. El lunes hablamos con Yae Kritzer @blogdewellness sobre su experiencia en cómo nos vinculamos cotidianamente con nuestros cuerpos, a través del ejercicio y la alimentación. Una frase que resonó fuertísimo fue esta: tu cuerpo no es un proyecto más. ¿Cómo dejar de vernos incompletas, inacabadas o imperfectas cuando se nos enseñó que había un objetivo a alcanzar mediante la dominación de nuestros cuerpos? No te pierdas la charla espectacular que ya está disponible en formato audio en el link en historias destacadas #RadioHappimess. Y por acá contame: ¿escuchaste la charla ya? ¿Qué más te llevaste? ¿Qué te pasó cuando leíste esta frase? ¿Te identificás con los “proyectos” ilustrados sobre el cuerpo? ¿Cómo te sentís con esto? https://www.instagram.com/p/CbLBSj_uex5/?utm_medium=tumblr

Mañana tenemos programa! Yesss #happimessy, como todos los lunes a las 9.30 am! Arrancá tu semana en compañía de la tribu, con una horita en vivo de charla sobre temas que nos alinean con lo que queremos ser y hacer, nos conectan entre nosotras y nos dan un PUSH de energía para setearle el clima a la semana. MAÑANA: Yogamente con nuestra invitada especial @blogdewellness 💆‍♀️✨ ¿No lo podés escuchar en vivo? ¡Hay 2da chance! Los episodios quedan grabados. 🙌 ¿Querés escuchar algún otro? Están disponibles los links en Historias Destacadas “#RadioHappimess”. Por ejemplo: en el anterior hablamos con @melanietobal sobre “perspectiva de género” y algunos lunes atrás con @muychule sobre “ser puentes”. Son charlas que te acompañan mientras vas al laburo, paseas al perro, salís a correr o estás haciendo compras en el súper. Y muy pronto las haremos disponibles para otras plataformas. 😉 #tribuhappimess #happimess https://www.instagram.com/p/CbCyk2QubP-/?utm_medium=tumblr

El lunes pasado charlamos con @melanietobal sobre perspectiva de género en #RadioHappimess (lunes 9.30 am). Si te interesa entender cómo empujar la igualdad de género desde tu trabajo o tu día a día, este capítulo te puede ayudar a encontrar recursos, aliadas e ideas desafiantes. Te dejo el link en mis historias. Este próximo lunes la invitamos a @blogdewellness para seguir flexibilizando nuestra mente. ¡No te lo pierdas! El recordatorio también está en mis historias! #yogamente #happimess #mujeresemprendedoras https://www.instagram.com/p/CbAjalwO6WP/?utm_medium=tumblr