On part au PĂ©rou pour le petit dĂ©jeuner đł Quinoatmeal thĂ©, potiron et cannelle Quinoatmeal vegan au riz brun, banane et coco Quinoatmeal chocolat coco đđđ #Quinoatmeal : et si on essayait le quinoa au petit-dĂ©j ? Le #quinoa, cette petite graine #pĂ©ruvienne #sansgluten et riche en #protĂ©ines, nâest pas que lâamie des plats salĂ©s, elle fait aussi des merveilles en version sucrĂ©e. La preuve avec le « #quinoatmeal », du quinoa cuisinĂ© façon #oatmeal (ou #porridge), agrĂ©mentĂ© ou non de fruits frais et dâolĂ©agineux, servi au petit-dĂ©jeuner. Une façon originale et gourmande dâentamer la journĂ©e avec la promesse dâĂȘtre rassasiĂ© jusquâau dĂ©jeuner.










