Pepian Peruano de Choclo y Zucchini
PEPIAN PERUANO DE CHOCLO Y ZUCCHINI
El Pepian es un guiso tradicional del Peru, preparado con choclo peruano de esos granos grandes riquÃsimos, yo ocupe congelados, por lo que los cocà primero, si tienes frescos simplemente desgranar antes, y como el plato original es preparado con carne de pollo lo reemplaze en esta versión vegana con zucchini(zapallo italiano). Ademas tiene ajà amarillo,pero sino deseas picante simplemente omitir o en mi caso le agregue algo de pimienta negra. Acompañalo con arroz o quinoa. Ñam !
INGREDIENTES|4 PORCIONES
2 1/2 tazas de choclo peruano desgranado (fresco o congelado)
2 zucchinis medianos en cubos
2 cucharadas de aceite de oliva
2 tazas de caldo de verduras
1 taza de hojas de cilantro fresco
2 dientes de ajos picados
1/2 cebolla picada fina
sal a gusto
pimienta negra a gusto
1 cucharada de aji amarillo (opcional)
1/2 cucharadita de comino
arroz para acompañar
PREPARACION
Si usas choclo congelado primero cocer y drenar. Sino desgranar el choclo fresco y agregarlos a una juguera junto al caldo de verduras y las hojas de cilantro fresco hasta formar una crema.
En una olla saltear en el aceite de oliva la cebolla,ajos, zucchini hasta que este blandos, agregar la crema de choclo el aji amarillo (opcional) , pimienta,comino y sal a gusto. (si usaste choclo fresco dejar cocinar unos 15 minutos).
Retirar del fuego y acompañar con arroz.





