Olá Confira a resenha de Cuide-se da autora Cátia Bazzan, publicado pela editora Luz da Serra. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A autora Cátia Bazzan, com sua experiência em terapias holísticas e palestras, nos guia em seu livro, Cuide-se, à descoberta da importância de primeiro cuidar de si, a não resistir aos sinais do universo, permitir transformações - “ a vida está sempre em movimento”- e finalmente a contribuir com o mundo, pois você estará em equilíbrio e condições de ajudar a si e ao próximo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ela propõe exercícios de auto avaliação, limpeza, perdão, ativação; praticar a gratidão, inclusive para com as pequenas coisas; e te guiará, caso esteja pronto para seguir na transformação. Além de orientar quem está se abrindo a uma nova jornada do autoconhecimento, também orienta terapeutas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ “Você é incapaz de doar aos outros aquilo que não tem.” ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O capítulo dois foi bem interessante porque o hábito de ajudar é tão automático que eu não havia parado para analisar e para mim, foi impactante ver os exemplos, os grupos, e me identificar com tamanha precisão. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ “Como você é na arte de pedir ajuda? Você sabe receber?” ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A autora, através de exercícios e práticas, nos fornece ferramentas poderosas que vão auxiliar nossa jornada de autoconhecimento, de se cuidar, reforçar a gratidão, nos proteger energeticamente, ter foco, atingir metas e sucesso; e finaliza com parte dedicada aos terapeutas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ “(...) quando a pessoa é estimulada a buscar uma resposta dentro de si, essa geralmente faz mais sentido para o momento que está vivendo. Normalmente, é assim que ela vai conseguir resolver a situação ou obter algum resultado mais efetivo.” ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Nesse momento delicado e conturbado que o mundo tem passado, em que nos sentimos tão perdidos e isolados, procurando ajuda, Cuide-se é um bálsamo para encontrarmos equilíbrio, ajudar-nos e poder ajudar ao próximo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #parceiroluzdaserra #luzdaserraeditora #brilhaprosperidade https://www.instagram.com/p/CBzsUSTDXoe/?igshid=egyg5pyrwx7n
