Olio di Fico per la Pelle: Cosa Dice Davvero la Scienza
Estratto dai semi di Ficus carica a freddo, l'olio di fico è uno degli ingredienti cosmetici più sottovalutati in circolazione. Ecco perché vale la pena conoscerlo.
Perché funziona sulla pelle?
La sua composizione è il punto di forza: circa il 60-65% di acido linoleico (omega-6), il componente strutturale della barriera cutanea. Le pelli secche, sensibili o acneiche presentano spesso una carenza di questo acido grasso. Applicarlo topicamente aiuta a ripristinare la barriera e ridurre la perdita d'acqua transepidermica.
Contiene anche tocoferoli (vitamina E), fitosteroli con azione anti-infiammatoria e flavonoidi che inibiscono parzialmente la tirosinasi, l'enzima responsabile della produzione di melanina.
A chi serve?
Pelle secca: si assorbe velocemente senza effetto "pellicola", ideale su pelle ancora umida dopo la doccia.
Pelle acneica: sembra controintuitivo, ma un olio ricco di linoleico riduce la formazione di microcomedoni — lo confermano studi dagli anni '80 in poi.
Pelle con macchie: non è un depigmentante potente, ma supporta una routine anti-macchia se usato con costanza.
Anti-età: i tocoferoli rallentano la perossidazione lipidica. I risultati visibili arrivano dopo 8-12 settimane.
Come si usa?
3-5 gocce pure come siero, prima della crema. Oppure 2-3 gocce aggiunte direttamente alla crema idratante. Meglio la sera: contiene furanocumarine che possono fotosensibilizzare la pelle.
Come scegliere quello giusto?
Controlla l'INCI: deve riportare Ficus Carica Seed Oil. Spremitura a freddo, bottiglia in vetro scuro, odore neutro. Se sa di rancido, è ossidato — scartalo.
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