Zioła stosujemy w różnej postaci, na przykład sporządzamy napar. Jak robimy napar ? Jedną lub dwie łyżeczki rozdrobnionych ziół zalewamy wrzątkiem i odstawiamy w naczyniu pod przykryciem na kilka minut. Możemy również zrobić odwar, macerat, nalewkę, syrop, sok, ocet, sałatki. Odwar różni się od naparu tym, że nie zalewamy ziół wrzątkiem, a zimną wodą i podgrzewamy do wrzenia, a następnie gotujemy przez kilka minut. A jak robimy macerat? Rozdrobniony surowiec zalewamy zimną wodą , odstawiamy na kilka godzin w pomieszczeniu o temperaturze pokojowej, potem przecedzamy. Ważna uwaga: odwary, napary i maceraty są postacią nietrwałą, z tego powodu wypijamy je od razu po zrobieniu. #zioła #napary #corobimyzziół https://www.instagram.com/p/CWBsjdnrokg/?utm_medium=tumblr
