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学名：Calendula officinalis

分類：キク科キンセンカ属

和名：トウキンセンカ

主要成分：カロチノイド、フィとステロール、フラボノイド、苦味質、多糖類、精油

作用：皮膚・粘膜の修復、消炎、抗菌、抗真菌、抗ウイルス、防腐、収斂

注意点：キク科アレルギーのある方は注意が必要

＊＊飲用しても、外用としても使える、万能ハーブ＊＊

色鮮やかな花弁のカレンデュラ。カロチノイドやフラボノイドが豊富に含まれています。皮膚の炎症を癒し、お肌を保護する力に優れています。

粘膜を保護しますので、ティーにして飲めば胃炎、胃潰瘍などの症状を緩和する効果も期待できますし、抗ウイルス作用もありますので、うがいに使えば風邪予防にも♪　さらに、、ローションとしてつかえば、ニキビや肌荒れ防止、炎症を抑えるなどの効果も期待できます。

学名：Echinacea purpustifolia

分類：キク科ムラサキバレンギク属

和名：ムラサキバレンギク

ティに使う部分：根、地上部

主要成分：カフェ酸誘導体、多糖類、アルキルアミド、精油

＊＊免疫力増強！　抗ウイルス作用で感染症予防＊＊

アメリカの先住民が最も大切にしたハーブと言われています

このハーブは免疫賦活作用が高く、抗ウイルス作用が高いことで有名。

戦後、ドイツを中心に研究され作用の安全性が確認されました。

現在では、風邪、インフルエンザ、ヘルペス、カンジダ症などの感染症予防に用いられています。抗菌作用があり、下痢の症状や膀胱炎の緩和、傷の手当にも役立ちます。

☆エキナセアチンキや、ハンドソープ、化粧水や乳液、保湿クリームなどの材料に使うとお肌の調子を整える効果が期待できます

作用：抗ウイルス、抗菌、抗真菌、免疫賦活、創傷治癒、消炎

飲み方：小さじ１程度、煮出し５分、蒸らし５分

注意点：キク科植物ですので、キク科アレルギーのある方は注意が必要。