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उन्होनें पत्रकारों से कहा कि कोटा में हमारा यह प्रयास मेंटल हेल्थ केयर के महत्व को पुनः स्थापित करता है। यह न केवल व्यक्तिगत कल्याण के लिए है बल्कि एक मजबूत और स्वस्थ समाज के निर्माण के लिए भी लाभदायक है। यह संस्था सरकारी गाइडलाइंस के मुताबिक छात्रों के लिए एक किफायती और सुलभ मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्रणाली प्रदान कर रही है। विशेष रूप से उन छात्रों के लिए जो कंपीटीटिव एग्जाम्स की तैयारी कर रहे हैं। पिछले वर्ष से, कोटा में एमपावर द्वारा मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता कार्यशालाएँ, काउंसलिंग सत्र और प्रारंभिक स्क्रीनिंग कार्यक्रम संचालित किए जा रहे हैं। 69 फीसदी छात्र तनाव के शिकार एमपावर द्वारा 2072 छात्रों पर किए गए एक सर्वेक्षण में चिंताजनक तथ्य सामने आए। जिसमें 69 प्रतिशत छात्र अक्सर तनाव, 56.5 प्रतिशत अवसादग्रस्त लक्षणों, 64 प्रतिशत आत्मविश्वास की कमी, 73.1 प्रतिशत खुद को बेकार महसूस करते हैं, 35 प्रतिशत खुश रहना कठिन मानते हैं। 43 प्रतिशत दैनिक गतिविधियों का आनंद नहीं ले पाते। 42 प्रतिशत कठिनाइयों का सामना करने में असमर्थ महसूस करते हैं। 33 प्रतिशत निर्णय लेने में असमर्थ हैं, 36 प्रतिशत पिछले वर्ष में नींद से जुड़ी समस्याओं का सामना कर चुके हैं। हालांकि ये आंकड़े चिंताजनक हैं, फिर भी केवल 10 प्रतिशत से कम छात्र प्रोफेशनल हेल्प लेते हैं। वजह सामाजिक तिरस्कार, सांस्कृतिक धारणाएँ और जागरूकता की कमी है। ये निष्कर्ष बताते हैं कि मानसिक स्वास्थ्य की बेहतरी के लिए एक ठोस और तनाव मुक्त रणनीति की जरूरत है। इसी को ध्यान में रखते हुए, एमपावर द फाउंडेशन ने कोटा में एक समर्पित केंद्र स्थापित किया है, जहां किफायती मानसिक स्वास्थ्य सेवाएँ उपलब्ध होंगी। विशेषज्ञ काउंसलिंग थेरेपी मिलेगी यह केंद्र विशेषज्ञ काउंसलिंग, थेरेपी और बहुआयामी मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्रदान करेगा, ताकि कोई भी छात्र बिना मदद के न रहे। इसके अलावा, एमपावर की ऑनलाइन काउंसलिंग सेवाएँ पूरे राजस्थान में भी उपलब्ध होंगी। इसके साथ ही मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता को बढ़ावा देने के लिए कोप क्लब भी शुरू किए गए हैं। इन क्लबों के सदस्य मेंटल हेल्थ फर्स्ट एड का प्रशिक्षण प्राप्त करेंगे। इससे वे शुरुआती लक्षण पहचानने, साथियों की मदद करने और मानसिक स्वास्थ्य को लेकर खुलकर बातचीत करने में सक्षम होंगे। Read the full article