Hallo, meine Haut ist an kalten Tagen immer so troken und rot, was kann ich dagegen tun? Liebe GrĂŒĂe, Babsi
Daniela Marin, Nationale Hautpflege-Expertin von Kiehl's, antwortet:
mit Deinem Problem bist Du nicht allein, denn sensible Haut reagiert hĂ€ufig gereizt auf die kĂŒhler werdenden Temperaturen und trockene Heizungsluft. In erster Linie liegt es aber an der extremen Temperaturschwankung, der unsere Haut in dieser Zeit tĂ€glich ausgesetzt ist und natĂŒrlich auch an der geringen Luftfeuchtigkeit in den beheizten RĂ€umen. Beides sind Faktoren die unsere Hautbarriere schnell aus dem Gleichgewicht bringen. Die Haut reagiert mit einer Reduktion der Talkproduktion, weswegen sie mehr Lipide benötigt. Zudem ziehen sich durch die KĂ€lte die BlutgefĂ€Ăe zusammen, so dass der Stoffwechsel sich verlangsamt und die Haut schlechter mit NĂ€hrstoffen versorgt wird. Ebenso verliert die Haut durch die trockene Heizungsluft reichlich Feuchtigkeit.
Wir können unserer Haut durch eine Feuchtigkeitstagescreme unterstĂŒtzen, so dass der Feuchtigkeitsspeicher immer aufgefĂŒllt ist und die Haut in Balance bleibt, damit es nicht zu einer sogenannten âĂberreaktionâ kommt. Eine Feuchtigkeitspflege mit z.B. Squalan und WĂŒstenpflanzenextrakt sowie einem Gletscherprotein kann die Haut 24 Stunden mit Feuchtigkeit versorgen, ohne sie bei kalten WitterungsverhĂ€ltnissen zu beschweren.
Bei extrem trockener Haut empfiehlt es sich zusĂ€tzlich ein Gesichtsöl speziell fĂŒr die Nacht zu verwenden. Denn in der Nacht befindet sich die Haut in ihrer Regenerationsphase, darum eignet es sich hier körperĂ€hnliche Hautlipide und essentielle FettsĂ€uren einzusetzen, denn diese unterstĂŒtzen den Regenerationsprozess der Haut in der Nacht, beugen Feuchtigkeitsverlust vor und der nĂ€chtliche Erholungsprozess wird optimiert. Mein Favorit ist ein Gesichtsöl von Kiehlâs. Als Tipp gegen zu trockene Raumluft empfehle ich ein Hygrometer einzusetzen, der die entsprechende Luftfeuchtigkeit anzeigen kann (je nach Raumtemperatur sollten es um die 50% sein).