Em 2018 aprendi que nenhuma relação, seja ela de amizade, familiar ou amorosa, tem direito de machucar meu amor próprio e tirar minha paz. Que o que não é positivamente recíproco não vale a pena. Que nenhum trabalho, sonho, meta e plano deve ficar acima da minha saúde mental (além da física e espiritual), da minha paz de espírito e do meu equilíbrio. Que meu tempo é valioso e eu devo utilizá-lo para coisas que agregam, ajudam a crescer, ensinam e divertem sem machucar depois. • . 2018 me mostrou que tudo que custa minha paz é caro demais. Que o melhor a se fazer, às vezes, é deixar pra lá: não responder, não discutir, não brigar, não se desgastar. Pouca coisa merece nosso desgaste, e 2018 mostrou que isso faz com que sobre mais tempo e energia para as coisas que realmente merecem um tanto a mais de esforço. Foi um ano que me ensinou a filtrar melhor as críticas, abraçar com mais carinho os elogios e energia boa, ser mais paciente comigo, não me cobrar tanto, frear um bocado de expectativas, acalmar mais o coração, respirar mais fundo. 2018 foi um ano que deixou claro que equilíbrio emocional é uma riqueza gigantesca. 🌷❤ • . JANEIRO DE 2019... Que o mês seja delicado, tranquilo, cheio de bondade e saúde... Mês de aniversário do meu irmão... de tanta gente querida... . . . . ❤️🌹🌺💖🌸 #janeiro #mesflorido #vem2019 #espalheamor #porondeflor #felicidade #licoes #vida #bye2018 #equilíbrio #janaalcantara #feliz #amor #empatia #surpresas #happy #carpediem #peace #vida #life #sonhos #paz #love #dreams #persistencia #coragem #sorrir #vocesorrindo #january #newmonth #newyear (em Cabo Branco JP) https://www.instagram.com/p/BsI8DpfAAXv/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1g5oltmj95jx0