#mandarinen

蜜柑（みかん）は、ミカン科ミカン属の常緑樹、またはその果実のことです。一般的に、柑橘類の代表的な果物として知られています。原産地を東南アジアとし、日本には古代に中国から伝わったと言われています。現在では、日本をはじめ、東アジアや南アジアなどの温帯から亜熱帯地域で広く栽培されています。秋から冬にかけてが蜜柑の旬とされ、この時期になると市場や店頭にたくさんの蜜柑が出回ります。一般的に、生果としてそのまま食べることが多いですが、ジュースやマーマレードなどの加工品も作られます。 蜜柑はビタミンCが豊富に含まれており、風邪予防や美肌効果があると言われています。また、疲労回復や免疫力向上にも効果があるとされています。

Mit Wildpreiselbeeren und Mandarinen Sie wissen sicherlich, dass man mit fast beliebigem Obst leckere Torten zubereiten kann. Nehmen Sie einfach dasjenige, das noch vorrätig ist und nicht einfach aus der Hand gegessen werden soll. Und um eine Torte ein wenig zu verfeinern, bietet es sich dann auch an, die Füllmasse noch mit etwas Obst aus der Dose vom Discounter oder Supermarkt zu ergänzen und…

Diese fruchtig, frischen Muffins passen perfekt zur Kaffeetafel. Durch den Frischkäse bleiben die Muffins schön saftig, sind aber nicht so klitschig als wenn man Quark benutzt. Wenn Diabetiker jetzt noch hochwertiges Mehl einsetzen, liegt ein Muffin gerade mal bei ca. 3 g Kohlenhydrate (Durch ersetzen von Zucker und den Gebrauch von Mandelmehl). Zutaten für 12 Muffins: 125 g Mandelmehl oder 250…

Highlight aus der Küche

FRUCHTIGER SELLERIESALAT MIT MANDARINEN

und der Schlaumeier ist auch dabei!