#llid

Und sonst so? Teil 4 – Ernährung und der Sport

Thema Ernährung ist auch so eine Qual.

Ich nehme schon so lange ab, wie mein Blog existiert 😉 Seit 13 Jahren beschäftige ich mich nun mit abnehmen. Eigentlich dürfte von mir nichts mehr übrig sein.

Kleiner Rückblick, 2006 hatte ich mit Weight Watchers angefangen. Da gab es noch keine Apps zum Eintragen, alles mit Papier und Buch 🙂

Danach hatte ich vieles anderes probiert. Sport, Joggen, Inline…

POT LID LID POT 2016