Klachten door het thuiswerken
De meeste mensen zullen het zich nog wel herinneren, 16 maart 2020 de dag dat Minister President Mark Rutte Nederland toesprak. Op die avond werden de nu beruchte Corona maatregelen aangekondigd. De toen nog nieuwe maatregelen legden grote delen van de economie plat. Met de nieuwe maatregelen ontstond er ook een nieuwe trend genaamd: “het nieuwe normaal”. Een van de dingen die we onder het nieuwe normaal vielen was het thuiswerken. Door de Corona crisis moesten veel werknemers noodgedwongen thuiswerken.
Het zou een understatement zijn om te zeggen dat veel werknemers thuis een onproductieve werkomgeving hadden. Er zijn een aantal redenen voor deze onproductieve werkomgeving. Denk hierbij aan slechte meubels, een slechte internetverbinding, slechte/verouderde apparatuur en misschien wel de grootste irritatie van thuiswerkers: drukke kinderen. Al deze factoren samen zorgen ervoor dat je niet optimaal kunt werken en dus niet productief en effectief aan je werk kunt gaan.
Anno februari 2021 zijn we bijna een jaar verder zonder enig positief toekomstperspectief en als maar erger wordende maatregelen, zoals de avondklok. Ondanks dat we al bijna een jaar lang thuis hebben gewerkt, ervaart het merendeel van de thuiswerkers toch nog klachten tijdens het thuiswerken. Denk hierbij aan kramp, pijn, oogklachten en vermoeidheid.
Deze klachten zijn echter makkelijk te verhelpen. De klachten kramp en pijn kun je makkelijk verhelpen door bijvoorbeeld een goede werkhouding aan te nemen tijdens het werken, regelmatig je lichaam te laten ontspannen en gebruik maken van ergonomisch mobilair.
Je zou dus kunnen zeggen dat alle klachten die optreden tijdens het thuiswerken met enige inspanning makkelijk te verhelpen zijn. Dit kan door kleine aanpassingen hier en daar in het dagelijks ritme of door ergonomisch te werken. Wil jij nou makkelijk ergonomisch werken neem dan een kijkje op Ergostandaard.nl
