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www.healthjaagran.com पोषक तत्व क्या है? भोजन से प्राप्त होने वाले वो रसायनिक पदार्थ (केमिकल सब्सटेंस) जो किसी भी जीव के शरीर के विकास, मरम्मत, रखरखाव और प्रजनन(रिप्रोडक्शन) प्रक्रियाओं के लिए अनिवार्य होते हैं, उन्हें पोषक तत्व कहा जाता है। पोषक तत्व शरीर को पोषण प्रदान करते हैं और शरीर के विकास और रखरखाव के लिए अति आवश्यक है। पोषक तत्वों के हमारे शरीर में विशिष्ट कार्य हैं और उनके कार्य के अनुसार ही उनकी भिन्न-भिन्न मात्राएं हमारे शरीर को चाहिए होती है। #healthyeating #healthylifestyle #healthandwellness #importanceofnutrient #nutritioninhindi #healthyfood #typesofnutrients #definitionofnutrition #definenutrition https://www.instagram.com/p/CASvNOAJ2pK/?igshid=60nhf2z9bxwg