#huellas

Proteger y trabajar mi mundo interno y darle la importancia que siempre ha tenido para mí, a pesar de las circunstancias y de las personas que en distintos momentos intentaron alejarme de él, es lo que me ha permitido mantener la cordura.

Ha sido un hilo continuo que comenzó en la infancia y que sigue intacto hoy. Ese hilo ha mantenido unidas las distintas etapas de mi vida, evitando que quedaran fragmentadas. Puedo ver cómo muchas personas, por diferentes motivos, terminan viviendo como si cada época de su vida estuviera desconectada de las anteriores, aveces por heridas de la infancia, o de no tan infancia, porque seguimos pasando por traumas y momentos complicados a lo largo de nuestra vida, otras porque aprendieron a adaptarse tanto a las expectativas de los demás creyéndolas propias que acaban perdiendo el contacto de quienes son en verdad…

Cuando somos niños solemos experimentar el mundo con una conciencia más abierta y espontánea. Poco a poco, recibimos mensajes sobre cómo debemos ser, qué debemos sentir, qué debemos pensar y cómo debemos comportarnos. Algunas personas, en ese proceso de adaptación, se alejan de su naturaleza más profunda.

La infancia pone las primeras bases, pero el proceso no termina ahí. Durante toda la vida seguimos recibiendo influencias y seguimos adaptándonos, muchas veces de forma inconsciente, a nuestro entorno. Si no existe un trabajo de observación sobre uno mismo, es fácil acabar viviendo esa automatización de vida y acabar siendo clones unos de otros.

Para mí, el mundo interno ha sido el lugar que ha mantenido viva esa conexión, por eso considero tan importante conservar los recuerdos y volver a ellos conscientemente.

En la escuela de Gurdjieff realizamos un trabajo que consiste en volver atrás hasta el primer recuerdo que tenemos de nosotros mismos. Es un ejercicio mucho más complejo de lo que parece, porque la memoria no es un archivo perfecto, la memoria no funciona como una grabación de vídeo y cada vez que recordamos algo, el cerebro reconstruye ese recuerdo. Con el paso de los años, los recuerdos pueden mezclarse con interpretaciones, emociones o experiencias posteriores. Por eso el trabajo no consiste solo en recordar, sino en aprender a observar cómo recordamos.

Poco a poco, al desarrollar una mayor conciencia de nosotros mismos, algunos recuerdos adquieren una claridad diferente. No se trata únicamente de reconstruir el pasado, sino de recuperar el hilo de continuidad que une a la persona que fuimos con la que somos hoy.

Además, este trabajo exige una gran honestidad con uno mismo. Es fácil confundir un recuerdo con una interpretación, con algo que nos contaron o incluso con una imagen que nuestra mente ha ido reconstruyendo con el tiempo. La memoria no funciona como una grabación exacta de los hechos, sino como una reconstrucción. Por eso, el objetivo no es alcanzar una precisión absoluta en cada detalle, sino desarrollar una observación cada vez más consciente y menos condicionada por nuestras ideas, emociones o deseos.

En ese sentido, el recuerdo de uno mismo no busca únicamente mirar hacia el pasado, sino comprender quién era la persona que vivía esa experiencia y descubrir el hilo de conciencia que permanece vivo a través de todas las etapas de la vida. Ese hilo es el que permite que nuestra historia no quede fragmentada, sino integrada en una comprensión más profunda de nosotros mismos.

El conocimiento de nosotros mismos no consiste únicamente en acumular recuerdos, sino en reunir todas las piezas disponibles tanto las propias vivencias, la observación presente e incluso aquello que otros pueden aportar sobre nosotros para comprender con mayor profundidad el desarrollo de nuestra vida.

Cómo fue el embarazo, el parto, nuestros primeros meses de vida o nuestras primeras reacciones forman parte de una memoria compartida que también contribuye a comprender quiénes somos.

Ella alegra mi día cada día, y cuando nos juntamos físicamente, somos iguales y siempre estamos de risas... hay hermanas que siempre se están peleando o que no se soportan entre ellas, y luego estamos nosotras que somos todo lo contrario... yo ya le hablaba desde que estaba en el vientre de mi madre y siempre la he tratado de igual a igual, en el sentido de que yo le hablo como me hablo a mí misma, y no como hacen muchos adultos con los niños pequeños que les tratan como si fuesen menos o como si comprendieran menos por el hecho de ser más pequeños ( y esto es algo que muchos mantienen aunque pasen mas de treinta años...) Quizá por eso nuestra relación siempre ha sido tan natural, nunca nevesité disfrazar las palabras ni imponerle nada, tratándola con esa dignidad y respeto que cada uno de nosotros nos merecemos. Y ella a veces me dice frases de agradecimiento a cómo la he tratado desde siempre, en contraste a la educación y trato que hemos recibido.

Cuando quieras conocer aspectos profundos de una persona, fíjate en cómo se relaciona con sus familiares más cercanos, porque ahí es donde normalmente hay menos filtros y menos necesidad de mostrar una imagen.

Porque con desconocidos o con amigos y amigas es mas fácil ser educados, pacientes o generosos durante un tiempo, pero en la intimidad aparecen rasgos como cómo gestionamos el conflicto, si realmente escuchamos o si lo que buscamos es tener la razón, la capacidad de pedir perdón y reconocer errores, si mantenemos el mismo respeto cuando nadie observa... y un montón de matices que podemos observar de una persona al ver cómo tratamos a quienes forman parte de nuestra sangre, que luego se lleva a los que forman parte de nuestra vida cotidiana.

Tanto a mi madre como a cada una de mis hermanas y a alguna de mis amigas les he regalado una selenita que se ilumina con todos los colores del arcoíris, para que tengan en sus hogares, recordándonos que la luz adopta infinitas formas sin dejar nunca de ser la misma. Su nombre proviene de Selene, la diosa griega de la Luna, y simboliza la luz que ilumina incluso en la oscuridad, representa la energía femenina, la renovación constante y los ciclos de limpieza profunda. Por eso ayuda a la claridad mental, la eliminación de bloqueos energéticos, conecta con la intuición, la meditación y la elevación de la conciencia.

A diferencia de otros minerales, esta piedra transmuta su propia energía por lo que no requiere de una limpieza frecuente y por eso se usa en forma de placas o cuencos para descargar y renovar la energía de otras piedras sin necesidad de usar agua.