#hudekspert

Følelsen av å flyte i vann kan sette oss i en 'theta' hjernebølgetilstand, som vanligvis bare oppstår når vi sover, drømmer eller mediterer. Dette lar deg løsrive deg fra alt rundt deg. De beroligende lydene av vann aktiverer også det parasympatiske nervesystemet, noe som virker beroligende og de-stresser oss. Enten det er bading, noen runder i bassenget eller en svømmetur i havet, bruk litt tid i vann denne helgen og husk #solkrem . . . #denbestesolkremen #hudekspert #elitehelse #hudkompetanse #hudhelse #solbeskyttelse (at Aker Brygge) https://www.instagram.com/p/CRb1G_eq2Xf/?utm_medium=tumblr