3 dias capazes de mudar meu ano, e, quem sabe, minha vida. Espero que a de vocês também.
Durante o fim de semana dos dias 14, 15 e 16 de julho, eu tive a oportunidade de participar de um evento ocorrido no São Paulo Expo, o High Stakes Experience. Vou deixar um link pra caso alguém queria conhecer mais, e se tiver mais dúvidas pode me chamar também, terei um prazer enorme em explicar o que é isso tudo, mas o que eu realmente queria deixar aqui é um pouco do que aprendi e que sei que tem potencial para melhorar muito quem eu sou.
No telegram diz uma votação pra saber como a maioria das pessoas preferiria que eu tentasse passar isso, e a opção mais votada foi a que achava melhor vários textinhos e frases de efeito ao longo das semanas, e é isso que farei, começando por esse!
O período está pra começar, e seja ele o seu 1º, 2º, 3º, 4º ou qualquer outro, sempre vem aquele frio na barriga:
“Será que eu vou dar conta?”
“Será realmente que esse será o pior da faculdade?”
“Eu acho que não vou conseguir”
Ter medo do desconhecido é normal, todo mundo passa por isso. O problema surge quando, ao longo do semestre, esse medo se transforma em ansiedade, em um “desculpismo”, em vitimismo*, em baixa auto-estima, em depressão (que é uma doença e precisa de acompanhmento médico, não só a boa vontade das pessoas). Seja pelo sentimento de incapacidade, seja pela auto comparação com os colegas, seja por problemas de cunho pessoal, etc.
O que eu mais quero com isso tudo é tentar amenizar, ainda que um pouco, esses sentimentos ruins.
“E como começar a fazer isso, Chelle?”
Com uma mudança de mentalidade! Sua mente é poderosíssima! Uma mudança na linha de pensamento, na sua maneira de enxergar as coisas, pode mudar completamente o modo como irá reagir às situações, e isso pode ser a diferença entre fazer algo por OBRIGAÇÃO e fazer algo porque quer SER O SEU MELHOR!
Nos próximos textos vou tentar abordar maneiras de refletir e como mudar a sua cabeça pra tentar sempre conseguir uma alta performance (algo que irei explicar posteriormente também) e quem sabe até aproveitar melhor sua jornada acadêmica e vida como todo!
Queria deixar claro antes de começar também que cada um tem seus obstáculos, sua realidade, suas fraquezas e seu jeito de lidar com as situações, então nem tudo o que eu disser vai poder ser aplicado na sua vida, assim como foi comigo no evento, que tratava muito de empreendedorismo (BISNES!). Cabe a você selecionar o que pode ser útil, e o que não é :)
Então é isso, pessoal! Tem muito assunto legal vindo aí, tô pensando bastante e realmente empenhada! Todo o feedback que vocês me derem é super válido, elogios, sugestões e críticas também!
O tumblr continua aberto pra receber relatos, recadinhos, spotteds do bem, desabafos, imagens, o que vocês quiseres, o espaço é de todos! Agora também estou estendendo o convite a participar do site à toda a faculdade de medicina, não só as turmas mais próximas à 152, sintam-se à vontade para mandar para quem quiserem!
E o convite pra ser moderador continua em aberto, só falar comigo se tiver interesse.
Um beijão pra todos, um bom semestre, e até já!
*De maneira alguma estou falando que problemas na sociedade não atingem as pessoas não, esse vitimismo é a nível pessoal, coisas que você inventa pra você mesmo pra tentar se justificar/enganar.
Para saber mais sobre a tribe High Stakes http://highstakes.co/
