#hobiai

Hobiai ir pomėgiai, kurie neleis degraduoti tavo smegenims

Sensta ne vien kūnas, bet ir smegenys. Išsaugoti atmintį, aiškų protą ir intelektą, bėgant metams, pasiseka, deja ne kiekvienam. Netgi sveikam suaugusiam žmogui gali pasireikšti natūralūs kognityvių funkcijų sutrikimai. Ir vis dėlto neurofiziologai įsitikinę, kad jeigu teisingai maitinsimės, aktyviai gyvensime ir skirsime laiko konkretiems, smegenis vystantiems užsiėmimams, sulaukę garbaus…