#heilverfahren

Mit Bewegung gegen die Erschöpfung

Wie man mit gezielter Bewegungstherapie wieder zu Kräften kommt   (djd). Sorgen und Ängste, permanenter Stress oder Lebenskrisen: Für die mentale Gesundheit sind das große Herausforderungen. Wenn diese Belastungen nur vorübergehend auftreten, kommen die meisten Menschen damit gut zurecht. Schwieriger wird es, wenn sich dadurch psychische oder psychosomatische Krankheitsbilder entwickeln oder…

Empfehlungen fürs Training und Tipps für die schnelle Genesung   (DJD). “Ein Jogger läuft im Sommer, der richtige Läufer zu jeder Jahreszeit.” Viele Ausdauersportler kennen diesen Spruch und lassen sich von Nieselregen oder kühlen Temperaturen nicht von ihren Trainingseinheiten abbringen. Und auch wer mit dem Rad unterwegs ist, sorgt allenfalls für regendichte Kleidung, wenn nasses Wetter…

Fast jeder vierte Deutsche hat die sanfte Heilmethode schon genutzt   (DJD). Ob Rücken- oder Kopfschmerzen, Menstruationsprobleme oder Koliken bei Babys: Oft haben Beschwerden nicht nur eine Ursache, sondern entstehen aus dem komplizierten Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Viele Betroffene wünschen sich dann eine ganzheitliche Behandlung, die bei den Ursachen ansetzt und die drei…

Wie weibliche Hormonschwankungen die Beschwerden beeinflussen (DJD). Genervt von den “Tagen” und dann auch noch Kopfschmerzen? Haben nach den Wechseljahren die Migränebeschwerden womöglich zu- oder abgenommen? Das kommt gar nicht so selten vor. Denn hormonelle Veränderungen können sich auf das Kopfschmerzrisiko auswirken – und zwar in unterschiedliche Richtungen. In einer aktuellen Befragung von…

Schleimhäute sind wichtig für unser Wohlbefinden   (DJD). Oft unterschätzt und doch so wichtig: Die Schleimhaut (Mukosa) erfüllt bedeutende Funktionen im Körper. Sie stellt den größten Teil des Immunabwehrgewebes dar, schützt vor unerwünschten äußeren Einflüssen und ist unerlässlich für Sinneseindrücke wie Riechen und Schmecken. Auch an der Beweglichkeit der Gelenke sind Schleimhäute beteiligt.…

Beta-Thalassämie beeinträchtigt und verkürzt das Leben Betroffener   (DJD). Beta-Thalassämie ist eine schwere, lebensbedrohliche angeborene Bluterkrankung, die geschätzt etwa 288.000 Personen weltweit betrifft. Schwere Verlaufsformen haben gravierende Auswirkungen auf die Gesundheit und den Alltag der betroffenen Menschen. Die Erkrankung geht mit Wachstumsstörungen und Fehlbildungen der Knochen…

Auch bei Arthrose muss man auf Schneevergnügen nicht verzichten   (DJD). Glitzernder Pulverschnee, klare Luft und atemberaubendes Bergpanorama: Da kribbelt es bei vielen Freunden des Wintersports wieder in den Beinen. Doch Arthrose kann die Freude auf den Brettln enorm schmälern und die Erkrankung sogar verschlimmern. So ist Ski Alpin mit seinen hohen Stoßbelastungen und vielen Drehbewegungen…

Wie weibliche Hormonschwankungen die Beschwerden beeinflussen   (DJD). Genervt von den “Tagen” und dann auch noch Kopfschmerzen? Haben nach den Wechseljahren die Migränebeschwerden womöglich zu- oder abgenommen? Das kommt gar nicht so selten vor. Denn hormonelle Veränderungen können sich auf das Kopfschmerzrisiko auswirken – und zwar in unterschiedliche Richtungen. In einer aktuellen Befragung…