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Abra um documento no tamanho 200x250. Copie a sua imagem e cole nesse documento, eu escolhi essa. Dê Ctrl + T para redimensioná-la, faça-o e aplique uma action de nitidez. Eu recomendo a nitidez dessa, ou a versão 1 dessa (a segunda é mais suave).

Após ter feito tudo isso, dê Ctrl + J duas vezes. Isso fará com que a imagem seja duplicada duas vezes. Clique na camada da primeira imagem duplicada e vá em Filter (Filtro) >> Blur (Desfoque) >> Glausian Blur (Desfoque Glaussiano) >> 0,4px. Agora clique na segunda imagem duplicada e dê Ctrl + F.

Tire a visualização da segunda imagem duplicada, por enquanto:

Na primeira camada duplicada (Layer 1 copy) dê Ctrl + T, arraste ela um pouco para a direita e coloque a opacidade em 40%. Com a borracha (Eraser Tool - atalho E) deixe dessa forma e apague a parte do meio da imagem:

Agora, volte a visualização da segunda camada duplicada (Layer 1 copy 2), dê Ctrl + T, arraste ela um pouco para a esquerda e coloque a opacidade em 40%. Com a borracha (Eraser Tool - atalho E) apague a parte do meio da imagem:

Dê SHIFT + CTRL + T para mesclar todas as camadas, dê Ctrl + A para selecionar toda a imagem e Ctrl + C para copiá-la.

Crie um novo documento no tamanho 500x250 e dê Ctrl + V três vezes, para que a imagem seja colada três vezes.

Com o Ctrl + T, ajuste as imagens para que uma fica do lado da outra. E com a borracha, apague os cantos delas para que haja uma mesclagem.

Aplique um psd e pronto! Dê Shift + Ctrl + S para salvar e salve no formato .png