Fenomena saat ini tidak hanya orangtua saja yang mengalami penyakit diabetes, melainkan kebanyakan usia produktif seperti kita-kita nih para anak muda. Ketika seseorang menderita diabetes maka pankreas orang tersebut tidak dapat menghasilkan cukup insulin untuk menyerap gula yang diperoleh dari makanan. Itulah yang menyebabkan kadar gula dalam darah menjadi tinggi akibat timbunan gula dari makanan yang tidak dapat diserap dengan baik dan dibakar menjadi energi. Dan sekarang dialami oleh orangtua ku sendiri, maka untuk menghindarinya, dikeluargaku biasanya menerapkan pola hidup sehat sebagai kunci utama. Mengkonsumsi makanan sehat, pola makan teratur, bergizi seimbang, berolahraga secara teratur (8-10 menit/hari), dan menjaga berat badan agar tetap ideal. • • Nah, dalam menyambut #WorldDiabetesDay tanggal 14 November 2019, Aku mau mengajak teman-teman ikutan #Hands4Diabetes, kegiatan donasi untuk Indonesia bebas diabetes. • • Caranya mudah lho, bikin gambar smiley face di telapak tangan dengan foto sekreatif mungkin dan upload di Instagram, and don’t forget tag @tropicanaslim @sobatdiabet @amsaindonesia. • • I give My #Hands4Diabetes. Setiap foto yang kamu upload, kamu mendonasikan cek gula darah gratis, dan Rp 1,000 untuk para diabetes. Batasi gulanya dan gambarkan senyum untuk Indonesia bebas diabetes! https://www.instagram.com/p/B41q9Whpm62/?igshid=u8fszn3j163




















