#grigorijan

Kavadarečki 5k

Grigorijan 3-to mesto... namerno... samo kolku da se slika so Badi

Grigorijan na DP na 10.000 m.

Prva trka vo ovaa disciplina i 12 mesto... od 28

Da beše po sekunda pobrz vo krug... ke beše 8-mi

Pavle od maka što ne možeše da go stigne - se otkaža

Miljana i Grigorijan by Zoran Zdravev

Denot G... važen kako G-točka

Lani beše tret, ovaa godina vtor... pa avtomatski mu doagja deka dogodina ke bide PRV. Ako ne veruvate, prašajte nekoj matematičar!

Dečkoto što sakaše da gi zakači patikite na zid... ne gi zakači. Proba, ama svati deka podobro da visi nekoja mirizliva elka, otkolku ispotenite patiki.

Imaše nekoi komentari, deka nekoj treba da go razbudi zverot vo nego i da mu dade pravec... i brzina... i site skalila poniski od prvoto... da bidat minato.

Denot G definitivno ke se sluči... samo treba da bide trpeliv... kako devojka koja čeka da i ja pogodat... pesnata u kafana! 

Prviot sleden test e veke vo nedela, na Skopskiot polumaraton... pa ako dade božicata Korona... na izbornata trka za balkansko vo kros. 

Zverot vo nego go ima... duri i okoto na nekoj fotograf go ima fateno, za što svedočat slikive podolu. 

Zverot vo nego izgleda e i ranet... pa ako odime po narodnite pogovorki... pazete mu se!

Imam i eden Youtube zapis od negovite misli

https://www.youtube.com/watch?v=CmqTNJSGhNA&feature=youtu.be&fbclid=IwAR22q9T9JqtsmqF1LDNEXe0MCIPD-4PSbn8gSUDh81x82q332lbPg6-ft5M&ab_channel=BulletForMyValentine-Topic

No jas, negovite misli bi go opišal na ovoj način. Ipak sum jas stara škola...

Iznenaduvanjeto na Ohrid trčat - Grigorijan

Aj što go mačkaše na leb Pavleta na dvete mladinski NP, ama včera go pobedi i Kristijan Stojani na Ohridskite trčat na 5 km.

Po IAAF bodovi stigna do 547, što e poveke od bodovite na Kokanot na včerašniot polumaraton. 

Ako go biva za Facebook marketing... može da počne da si gradi imidž na faca vo trčanjevo... pa što i da ne formira i nekoj ARC... ako Adidas go podržat vo toa!

Mislite na Dj Grigorijan

Eve... mu gi citam mislite i si misli: 

I na kros/kantri vtoro mesto... za malku da odam na BP vo Berane, pa na izbornata trka za EP, vtor... Pak za malku... ne trcav na EP. Dzabe sum DJ broj 1 od site dolgoprugasi, koga miksot za trka ne go pogagjam!

Da dodadam malku etno vo tehnoto... i ritamot da go izednacam... ili da napravam nekoja verzija na Boleroto vo ritam 3:45 na km.

Grigorijan Nikovski - Nov PB

Prethodnata nedela na Sri Cinmoy polumaraton 1:26:50, ovaa nedela vo Podgorica 1:26:20.

Taka e... koa se druzis so Igor Gis... ke pagjaat licni!

Deltite na Atletski miting 11 Oktomvri

na 11 Oktomvri... vo Kumanovo... organiziran od AK Kumanovo, koj e nadaleku poznat po trenerot Filip... koj pak e poznat po toa sto moze vo sekoe vreme, na bilo koe natprevaruvanje... duri i na svetski prvenstva da odi so bilo koj atleticar.

No toa e druga prikazna... skoro naucna fantastika... da se zadrzime na deltite

- Grigorijan Nikovski 5:28 na 1 milja

- Vladimir Rusovski 5.61 vo dalecina

- Marija Stojanovska 5:50 na 1 milja