#gainingstamina

Mereka itulah orang-orang yang membeli (mengutamakan) kehidupan #dunia (dan kesenangannya) dengan (meninggalkan perintah-perintah Allah yang membawa kebahagiaan dalam kehidupan) akhirat; maka tidak akan diringankan #azab seksa mereka (pada hari kiamat), dan mereka pula tidak akan diberikan pertolongan. (Al-Baqarah 2:86) #goodmorning #happymonday #morningfitness #businesstalks #male #asianmale #gohardorgohome #alqadri #spmodelsfitness #catatanamal #haripembalasan #asianfitness #gainingstamina #beconsistent

2mi on treads + 2mi on elliptical! It might be a small milestone for some but for me it's #awesome! #getingthere #gainingstamina 💪🏻🏃🏻oh it was also my first time to run on 8kph without stopping! 💪🏻💪🏻💪🏻🤘🏻 (at Golds Gym Katipunan)