Mar 31
Basische Gemüsesorten – die Top 10
Viele Menschen fühlen sich einfach besser, wenn sie 70-80% basische Lebensmittel zu sich nehmen. Daher hier: Basische Gemüsesorten – die Top 10!
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Basische Gemüsesorten – die Top 10
Viele Menschen fühlen sich einfach besser, wenn sie 70-80% basische Lebensmittel zu sich nehmen. Daher hier: Basische Gemüsesorten – die Top 10!
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Feldsalat: Frisches Grün in der kalten Jahreszeiten
Wenn aus der Gemüseabteilung des Supermarktes viel frisches saisonales Gemüse verschwindet, hat häufig der Feldsalat seinen großen Auftritt.
Markklößchen mit süßem Pesto aus getrockneten Tomaten, Peperoni, Zitronengras und Honigmelone
Leckeres Pesto Zutaten für 2 Personen: 150 g getrocknete Tomaten (1 Packung) 1 rote Spitzpaprika 1 grüne Peperoni 50 g Feldsalat 1/4 Honigmelone 1 Stängel Zitronengras 150 ml Maracujasaft 1 Limette (Saft) 500 g Markklößchen (2 Packungen à 250 g) 400 ml Gemüsefond Salz Sesamöl etwas frische Petersilie Zubereitungszeit: Vorbereitungszeit 20 Min. | Garzeit 1 Std. Leicht…
Spaghettoni mit süßem Pesto aus getrockneten Tomaten, Peperoni, Zitronengras und Honigmelone
Mit leichtem Zitronengeschmack Zutaten für 2 Personen: 150 g getrocknete Tomaten (1 Packung) 1 rote Spitzpaprika 1 grüne Peperoni 50 g Feldsalat 1/4 Honigmelone 1 Stängel Zitronengras 150 ml Maracujasaft 1 Limette (Saft) 300 g Spaghettoni Salz Sesamöl etwas frische Petersilie Zubereitungszeit: Vorbereitungszeit 20 Min. | Garzeit 1 Std. Feine Pasta Zubereitung: Tomaten,…
Wörterbuch, chill bitte!
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20 Lebensmittel (fast) ohne Kalorien
Lebensmittel (fast) ohne Kalorien? Diese 20 Lebensmittel enthalten auf jeden Fall sehr, sehr wenige Kalorien und sind zudem noch ultragesund!
Wintergemüse – gesund & lecker!
Ihr wollt euch auch in der kalten Jahreszeit gesund und lecker ernähren? Dann solltet ihr jetzt zu diesem Wintergemüse greifen!
Wintersalat mit Blauschimmelkäse
Wintersalat mit Blauschimmelkäse Zutaten für 4 Portionen: 4 Chicoréestauden 2 rote Äpfel 200 g Feldsalat ½ Zitrone 200 g Roquefort oder anderen Blauschimmelkäse 100 g Walnüsse 2 Essl. Walnussöl 6 Essl. Olivenöl 4 Essl. Balsamico Essig weiss 1 Essl. Honig 1 Prise Zimt Pfeffer Salz Zubereitung: Feldsalat putzen, waschen und trocken schleudern. Zitrone auspressen. Äpfel waschen,…
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