Primeiramente,para que ela fique certa,tire o print da sua sidebar abra um novo docunento(ctrl+n) e  cole no photoshop.Use a ferramenta corte demarcado(tecla C) para remover o excesso da imagem,já que o print ficará do tamanho da tela do seu pc.

Escolha uma cor e selecione a ferramenta retângulo (U) e faça um retângulo onde sobre dos dois lados,ou no caso de você quiser que a faixa dobre sé de um lado ,faça com que  o retângulo saia apenas de um lado do desenho.

Agora, escolha uma cor mais escura e selecione a ferramenta caneta(P),e faça três cliques nas pontas da faixinha,observe a imagem abaixo.

Não precisa desenhar,é só ir clicando que a forma será desenhada sozinha.

Aonde tem os quadradinhos nos passos acima,é aonde você clica com a caneta.

Faça a mesma coisa do outro lado se quiser que ela fique com os dois lados grudados na faixinha.

Esse modelo é o que eu uso em meu blog.

Agora vamos retirar o fundo e deixar a faixinha transparente.No quadro de camadas clique na primeira.

Selecione a borracha mágica e (E) e apague o fundo.Utilize o corte demarcado se quiser para diminuir o tamanho da imagem ou apenas para cortar  certinho a faixinha.

Agora clique na segunda camada,ou forma 1 como deve estar nomeada.

Vá no menu acima,em camada/estilo de camada/opções de mesclagem...

Selecione sobreposição de degradé.Para mudar a cor,clique no quadrinho degradê e abrirá a caixa.

Aparecera algumas coisas parecendo marcadores ou setinhas,dê dois cliques na primeira e selecione a cor desejada.Essa deve ser no mesmo tom da cor escura que escolhemos.Dê ok.

Ainda no degradé,selecione a opção refletido.

Clique na caixinha aonde está escrito reverter.

Aumente a escala para 120%,ou a sua preferência.

Pronto.Ela ficará mais ou menos assim.Se você quiser salvar o estilo de efeito para usar em vários elementos no caso de uma construção de template,antes de fechar a caixa de diálogo é só clicar em Novo estilo e renomear. Veja também um video tutorial. (x)

Download de Styles para photoshop em degradé.

Esses styles são simples,são como o da faixa acima só que em cores diferentes.Espero que gostem.