#equipecorrereviver

2 estilos de treinamento diferentes. Vou sarar das lesões devido acidentes inesperados. Me viro com o que tenho. E o que me é confiado. Apoiadores : - reabastecimento emergencial de hidratação durante treino do longão a cargo do @armazemruralbar - nutrição pós treino do longão a cargo do @armazem_da_estacao - nutrição dos treinos funcional/ militar/ musculação a cargo da @ecoflorasuplementos - parceiro #ranchoFF - treinos paralelos no #principadodopilates. Equipe do Dr. @fernando.perrella.3 - treino paralelo no @spartancast - meditação para corredores - academia @academiaarenabox #eusoucorrereviver #equipecorrereviver #correreviver #amantesdacorrida #viciadosemcorridasderua #medalhanascostas #corropracomercomopracorrer #vencendokmporkm #cacadoresdeatletas #boratrilharsp Pablo Antônio Gomes dos Santos atleta OCR, ultramaratonista, youtuber e condutor da Tocha Olímpica Rio2016. Patrocinado por #jesuscristoeosenhor #intellimen #iurd #seminhavidavirassefilme #scientiaetvirtus #pspf #pablosantos_preparador_fisico Provérbios 22:29 Salmos 2:8-12 Isaías 41:13 #sensaçãosensacional #impressõesimpressionantes #ondeeupassocorrendo #osdesvirtualizados #fisicaquantica #umpassoafrente #sucessosucessivo #corredor944 . . Altruísmo. Ativismo. Empreendedorismo. Realismo. Revolução. Sensatez. Supervisão. Acompanhem atualizações emocionantes. https://www.instagram.com/p/BqlCoh_l2BA/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1o8i8d3ly4kiv

2 estilos de treinamento diferentes. Vou sarar das lesões devido acidentes inesperados. Me viro com o que tenho. E o que me é confiado. Apoiadores : - reabastecimento emergencial de hidratação durante treino do longão a cargo do @armazemruralbar - nutrição pós treino do longão a cargo do @armazem_da_estacao - nutrição dos treinos funcional/ militar/ musculação a cargo da @ecoflorasuplementos - parceiro #ranchoFF - treinos paralelos no #principadodopilates. Equipe do Dr. @fernando.perrella.3 - treino paralelo no @spartancast - meditação para corredores - academia @academiaarenabox #eusoucorrereviver #equipecorrereviver #correreviver #amantesdacorrida #viciadosemcorridasderua #medalhanascostas #corropracomercomopracorrer #vencendokmporkm #cacadoresdeatletas #boratrilharsp Pablo Antônio Gomes dos Santos atleta OCR, ultramaratonista, youtuber e condutor da Tocha Olímpica Rio2016. Patrocinado por #jesuscristoeosenhor #intellimen #iurd #seminhavidavirassefilme #scientiaetvirtus #pspf #pablosantos_preparador_fisico Provérbios 22:29 Salmos 2:8-12 Isaías 41:13 #sensaçãosensacional #impressõesimpressionantes #ondeeupassocorrendo #osdesvirtualizados #fisicaquantica #umpassoafrente #sucessosucessivo #corredor944 . . Altruísmo. Ativismo. Empreendedorismo. Realismo. Revolução. Sensatez. Supervisão. Acompanhem atualizações emocionantes. https://www.instagram.com/p/BqlCoh_l2BA/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=9eq9mtr2mu5r

Ao lado esquerdo do meu blog, há páginas onde descrevo, em detalhes na medida do possível, as corridas de rua. São histórias desde 26/03/2006. Não tenho todas as mídias porque as organizadoras "tem direitos" sobre minhas imagens e poucas vezes tenho acesso. Nem todo texto é do jeito que o leitor deseja ler. Ou espera ver. Evolução sempre houve. Eu me lembro como foi a minha. Vendendo doces e passando necessidades sem motivo algum. O começo na corrida de rua foi horrível; as sensações que os iniciantes relatam eu só fui experimentar anos depois. Mas a evolução foi constante. Que continue assim. Apoiadores : - reabastecimento emergencial de hidratação durante treino do longão a cargo do @armazemruralbar - nutrição pós treino do longão a cargo do @armazem_da_estacao - nutrição dos treinos funcional/ militar/ musculação a cargo da @ecoflorasuplementos - parceiro #ranchoFF - treinos paralelos no #principadodopilates. Equipe do Dr. @fernando.perrella.3 - treino paralelo no @spartancast - meditação para corredores - academia @academiaarenabox #eusoucorrereviver #equipecorrereviver #correreviver #amantesdacorrida #viciadosemcorridasderua #medalhanascostas #corropracomercomopracorrer #vencendokmporkm #cacadoresdeatletas #boratrilharsp Pablo Antônio Gomes dos Santos atleta OCR, ultramaratonista, youtuber e condutor da Tocha Olímpica Rio2016. Patrocinado por #jesuscristoeosenhor #intellimen #iurd #seminhavidavirassefilme #scientiaetvirtus #pspf #pablosantos_preparador_fisico Provérbios 22:29 Salmos 2:8-12 Isaías 41:13 #sensaçãosensacional #impressõesimpressionantes #ondeeupassocorrendo #osdesvirtualizados #fisicaquantica #umpassoafrente #sucessosucessivo #corredor944 Altruísmo. Ativismo. Empreendedorismo. Realismo. Revolução. Sensatez. Supervisão. Acompanhem atualizações emocionantes. https://www.instagram.com/p/BqXWm_mFcFz/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=cws3jp8fi4xb

Um brinde ao que é vivido e não postado. Haja pacotes de dados caso eu postasse tudo que vivi aqui. FOTO 3 de 3 #ondeeupassocorrendo #eusoucorrereviver #equipecorrereviver #correreviver #amantesdacorrida #viciadosemcorridasderua #bernorunners #medalhanascostas #cacadoresdeatletas #treinohardcore #nopainnogain #sensaçãosensacional #impressõesimpressionantes #osdesvirtualizados #fisicaquantica #boratrilharsp #umpassoafrente #sucessosucessivo #corredor944 Pablo Antônio Gomes dos Santos profissional da educação física, ultramaratonista. Patrocinado por #jesuscristoeosenhor #intellimen #iurd #seminhavidavirassefilme #scientiaetvirtus #pspf #pablosantos_preparador_fisico Provérbios 22:29 Salmos 2:8-12 Isaías 41:13 https://www.instagram.com/p/BqFLDfAlkzp/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ze7lbh2yyw9e

Foto 2 de 3 Nunca imaginei, que seria melhor do que pensei, quando parei de vender doces em 2004. Nem precisei usar nada da vida errada que na periferia é fácil conseguir. Antes a expectativa de vida era zero, em tudo. . . Hoje há esperança. #ondeeupassocorrendo #equipecorrereviver #corredor944 Deus é fiel, mesmo! https://www.instagram.com/p/BqFJwHsFmk3/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=xk59xw6pi3mt

FOTO 1 de 3 Uma das coisas que percebi #ondeeupassocorrendo é que dos benefícios corporais que ganho, além da resistência física sob vários aspectos; a calmaria e a vontade de ficar um pouco mais neste local que proporciona relaxamento é indescritível. A pele negra muda para um tom mais escuro, reagindo a luz solar, ficando brilhosa às vezes.. Jamais me incomodou nestes quase 14 anos correndo. Que aliás, destes 9, passava por aqui freneticamente sem dar conta disso tudo. #eusoucorrereviver #equipecorrereviver #correreviver #amantesdacorrida #viciadosemcorridasderua #bernorunners #medalhanascostas #cacadoresdeatletas #treinohardcore #nopainnogain #sensaçãosensacional #impressõesimpressionantes #osdesvirtualizados #fisicaquantica #boratrilharsp #umpassoafrente #sucessosucessivo #corredor944 Pablo Antônio Gomes dos Santos profissional da educação física, ultramaratonista. Patrocinado por #jesuscristoeosenhor #intellimen #iurd #seminhavidavirassefilme #scientiaetvirtus #pspf #pablosantos_preparador_fisico Provérbios 22:29 Salmos 2:8-12 Isaías 41:13 https://www.instagram.com/p/BqFJeD2l3K7/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1i0owv415jw82

Print de fotos pertence ao vídeo nº 244 em meu canal no Youtube. Inscreva-se, ative o "sininho" porque vira e mexe passo segredos da corrida aos interessados. De maneira prática. Me recuso a passar estes mesmos conselhos sentado em cadeiras com ventiladores e refrescos ao alcance das mãos. Como capitão de navio pirata onde respira os respingos das águas do mar em sua barba quando batem no mastro, e dali retira suas experiências de vida, me sinto da mesma forma, correndo #ondeeupassocorrendo. Sem "cordões" e "amarrações". #eusoucorrereviver #equipecorrereviver #amantesdacorrida #viciadosemcorridasderua #medalhanascostas #cacadoresdeatletas #boratrilharsp #spartanrace #pessemdor #jesuscristoeosenhor #intellimen #iurd #seminhavidavirassefilme #scientiaetvirtus #sensaçãosensacional #impressõesimpressionantes #fisicaquantica #umpassoafrente #sucessosucessivo #corredor944 Pablo Antônio Gomes dos Santos profissional da educação física, ultramaratonista. https://www.instagram.com/p/BqA6bB5lgwg/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=el8gkpekw26u