#entspannt

- eigenes

Einfach mal durchatmen, bevor morgen die neue Woche startet. Hoffe, ihr hattet ein schönes Wochenende.

Und ich weiß, was sie will

Vor 1-2 Jahren habe ich von meiner Hausärztin pflanzliche Tropfen gegen meine Schlaflosigkeit bekommen. Sollten sie nicht wirken, würde ich ein medizinisches Mittel bekommen. Endlich war es soweit. Ich habe Schlaftabletten/Anti-Depressiva bekommen. Eigentlich wollte ich nur ein kräftigeres Medikament fürs Einschlafen, da es mir aber nicht gut geht, gab sie mir eine Kombination. Mir reicht eine niedrige Dosis. Eine halbe Stunde vor dem Einschlafen nahm ich die erste Tablette. Ich bekam starke Kopfschmerzen, welche aber nach ein paar Minuten weggingen. Auch wurde ich müde. Ich konnte besser einschlafen und ruhiger. Ich habe nach langen endlich wieder entspannt geschlafen und neue Kraft geschöpft. Körperlich ging es mir nach den Tabletten super. In meinem Kopf passierte einiges mehr. Ich musste die ganze Zeit lächeln und bin wahrscheinlich auch mit einem kleinen Lächeln eingeschlafen. Ebenfalls verspürte ich ein glückliches warmes Gefühl in mir. Meine zwei Personen im Kopf, der Teenager mit ihrer Mutter waren vollkommen verändert. Sie waren auf einmal die gleiche Person und sehr gut drauf und überglücklich. Sie lernten sich neu kennen. Sie tanzten miteinander. Außerdem hat sich eine feste Mauer aufgebaut, welche mich abhielt an böse Gedanken zu gelangen. Jeder Versuch tiefer in meine Gedanken einzutauchen und somit wieder gestresst zu werden, war erfolglos. Ich war in meinem Kopf entspannt. Eine weitere Wirkung ergab, dass meine sexuellen Träume bzw. Versuche solche Träume zu haben, einfach weggewischt wurden. Die Handlungen und Personen wurden alle unscharf und verliefen sich. Ich weiß leider nicht mehr was ich genau in dieser Nacht geträumt habe aber eines weiß ich: Die Tabletten helfen mir besser einzuschlafen und ein glückliches Gefühl ohne Sorgen zu verspüren.

Bestimmt ist es nicht bei jedem so gemütlich, wenn man die Familie besucht, wie bei mir. Aber ich glaube, dass jeder einen solchen Ort haben sollte, an dem man einfach nur sein kann und vor Entspannung manchmal kurz einnickt.