MIS EMOCIONES DE OTOÑO
Es importante tener conocimiento de la conexión entre la estaciones y nuestras emociones para poder entender los cambios que están ocurriendo en nuestro organismo, nuestra mente y nuestro mapa emocional.
El otoño, donde nuestra energía yin va creciendo y disminuyendo la energía yang, se asocia al elemento metal, su órgano relacionado es el pulmón, y el desequilibrio en ésta energía nos mueve emociones como el desánimo, la tristeza, la melancolía o la depresión.
Nuestra salud es la respuesta a las impresiones que muestran lo que sentimos y cómo lo vivimos. A través de nuestra relación con el mundo natural, utilizándolo en nuestro beneficio y aprendiendo a transformar éstas emociones en oportunidades de autoconocimiento, podemos gozar de una vida emocionalmente sana y equilibrada.
