Разрядка по взрослому. К цели с релаксом. ⠀ Приветствую честные люди 👋😊 ⠀ Вчера прошло грандиозное мероприятие #забегрф . Было очень шумно, весело, организаторы отработали на отлично. ⠀ На мероприятие я прибыл со своей супругой @pgeraskina . Она бежала 10 км, я 21 км. Стартовали мы вместе и целых 10 км, по времени , это заняло 1ч 13 мин - шло наше свидание, мы бежали, разговаривали и шутили. Время пролетело незаметно. Спасибо крестной @lvovafire , что приглядела за детками. ⠀ Рабочая семья #dodofamily , тоже была в большом составе. Они просто крутые, каждый ставит себе цель и добивается её, через борьбу с самым страшным врагом - самим собой💪 ⠀ #самара63 #самара163 #самарасити #самара2019 #самарагородок #бегу  #марафонец #трейлраннинг #бегунмира #2019бежимпожизни  #беганутые  #run  #running #runningmotivation  #runningman #runnerslife #streetlifting #sporty #sportsday #instasport #instasports #силаспорта #забегрф2019 #забегрфсамара (at Samara, Russia) https://www.instagram.com/p/BxrD7agl7xE/?igshid=18ed7msd3fgkm