No sé cuántos estén de acuerdo y cuántos deseen quemarme viva. Pero lo mejor que me pudo haber pasado en la vida fue hacer una dieta informativa. Dejé de leer y ver cosas porque "sería bueno saberlas" y empecé a leerlas luego de un "¿me ayuda para lo que quiero lograr?" No me refiero a ser ignorantes (aunque todos los seamos) o evadir ciertos temas incómodos como si no existieran, pero sí ser ignorantes selectivos, reconocer qué cosas son importantes y cuáles son irrelevantes para nuestros propósitos. Sí, para ser creativa/o hay que saber de todo, pero me refiero a cuando nos llenamos de información todos los días por horas y en la noche no sabemos qué aprendimos o qué vimos o no lo recordamos. Fue irrelevante el gran porcentaje de información. Nuestro cerebro procesa información unos segundos y luego la desecha. Me creas o no, esto puede consumir casi toda nuestra energía diaria. Es normal ser adictos a la información en estos momentos, pero si queremos ser creativos necesitamos un poco de silencio. Si no me crees podrías hacer una pequeña prueba, una dieta de información de una semana. Tal vez en medio de ese silencio se te ocurran buenas ideas. Tu cerebro tendrá tiempo de procesar y crear y no solo de recibir nueva información cada minuto. Si no sabes por dónde empezar, podrías pensar en esas cosas que ves diariamente que solo te traen pensamientos negativos ¿Te ayudan o te bloquean? Si lo crees necesario, diles adiós. ______________________________ Si quieres más contenido, subo más seguido en mi instagram: lau.copy
