@do_box - A pesar de que cada vez un grueso más amplio de la población conoce lo que es el CrossFit ® e incluso lo practica, es aún un deporte que impresiona ¡y mucho!, en especial al sector femenino. Tanto es el respeto, que algunas les lleva hasta a no atreverse a probarlo. Se piensan que es demasiado para ellas, que no están lo suficientemente en forma, que no serán capaces o incluso que se reirán de ellas en el box. Lo que no saben es que todas estas ideas preconcebidas son 100% erróneas. CrossFit ® es para todo tipo de gente No creas que eres demasiado joven o demasiado mayor. Cada wod se adaptará a tus condiciones físicas determinadas por la edad, el sexo, la capacidad, el nivel de entrenamiento… Absolutamente todos pueden entrenar en el box y sacar a la luz lo mejor de cada uno. Aquí un ejemplo ha seguir de nuestras vikingas @nadia.el_moudin más de medio año y @erickarevollo un año, no paran! Entrenan cada día y no importa que toque en clase. Día a día dan lo mejor de ellas. Han ganado confianza, resistencia, fuerza, potencia son unas grandes guerreras💪 ENHORABUENA chicas seguir así que vais muy bien, sois #admirables. @solimedsd @crossfitespana @crosshero #crossfiespaña #croashero #crossfit #croasfitgirls #CrossFitparatodos #crossfitessalud #crossfitdobox #dobox #piernecitasteam #todoseadpara #adaptar #daigualcondicionfisica #sipuedes #creeenti #fuerte #guapas #somosmujeresfuertes #nuestrotiempo #dobox #salud #vidasaludable #deporte #Vendrell #tarrgona #españa🇪🇸 - #solimedsd https://www.instagram.com/p/B6DdC_4Ifim/?igshid=u6xfcu6p2vfu
