#copiidorm

Linisteee! Se doarme! 🤩 In ultima perioada mi se intampla destul de rar sa doarma in acelasi timp. Citeam un articol mai devreme despre somn si importanta lui si m-a facut serios sa ma gandesc sa schimb din obiceiurile zilnice pentru a-i ajuta mai mult sa doarma, si nu doar sa doarma oricand, ci cand trebuie pentru a se odihni cu adevarat si pentru a se dezvolta armonios. Voi stiati ca hormonul de crestere se secreta in timp ce dorm, in prima parte a somnului, de la 20.00 la 00? 🤔 ____________ #somnulbebelusului #importanțasomnului #naninani #copiidorm #sleepietime #timetosleep #somnuldefrumusete #somnuldepranz #copiifrumosi #3ani #9luni #babyboy #littlegirl https://www.instagram.com/p/ByknQ-2oYai/?igshid=76ulpbv5mocm