CUIDEMOS DE NOSOTROS MISMOS
«Yo no sé qué es precisamente lo que necesitemos hacer para cuidar de nosotros mismos, pero sí sé que lo podemos averiguar». M.B.
• Descansemos cuando estemos cansados. • Tomemos un vaso de agua cuando tengamos sed. • Llamemos a un amigo o a una amiga cuando nos sintamos solos. • Pidámosle ayuda a Dios cuando nos sintamos abrumados.
Muchos de nosotros hemos aprendido a privarnos de muchas cosas y a des-cuidarnos a nosotros mismos.
Muchos de nosotros hemos aprendido a esforzarnos duro, cuando el problema está en que ya nos hemos esforzado demasiado.
Muchos de nosotros tememos no terminar el trabajo si descansamos cuando nos sentimos cansados. TERMINAREMOS EL TRABAJO; lo terminaremos mejor que el trabajo que surge cuando estamos cansados del alma y del espíritu.
Las personas que se miman, que se prodigan cuidados, que se aman a si mismas y se cuidan, son el deleite del universo. Éstas personas van a su ritmo, son eficientes y cuentan con la Guía Divina.
”Hoy practicaré el amoroso cuidado de mí mismo”.
Estemos atentos a nuestras necesidades procurándonos y centrando la atención en nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestra alma.
Seamos amables y comprensivos con nuestra historia.
Entreguémonos al AQUÍ Y AHORA y disfrutemos del sueño, de estar despiertos, del trabajo, del descanso, de la comida, del encuentro, de la soledad, del ruido, del silencio...
¿El desafío del A H O R A eterno ?
VIVIR EL MOMENTO PRESENTE.












