#comerdemas

Ayer me despertó un dolor intenso a nivel de la boca del estómago, me dolía todo, todo, TODO, fue muy feo :c y me asusté mucho... eso fue a las 5am, tomé bicarbonato y té de manzanilla a las 7:30am me sentí mucho mejor y a las 10am fui a ver a mi doctora y me diagnosticó COLITIS :c me dijo que fue por tanta comida condimentada y el refresco :c que como mi alimentación está cambiando al volver a ingerir los alimentos que ya no como me produce "rebote" o sea, que me siento mal, mal :/ así que pues a continuar con la alimentación saludable que ahora los "antojitos" me hacen mucho daño :'c

En otras noticias bajé un kilo en 3 semanas :'D jajajajajaja tal vez lo vean como poco, pero reducí 4cm de cintura :3 lo que me indica que el programa de INSANITY esta haciendo su trabajo con mis músculos ;) aparte que ya aguanto más push ups y mis brazos están más duritos :'3 y los abs me duelen BARBARO!!!! :)

***Y si acumulo mis kilos menos voy en 8.500kg desde que empecé :D que también se me hace poco porque aún me faltan muchos más, pero aquí estoy, luchando día a día***

Ayer por obvias razones no hice ejercicio, pero hoy sí ;)