#coachkhasna

Yg bisa bikin kamu dapat hasil BB ideal itu yah kamu bukan olahraga atau makanan sehat seperti apapunnnnnnnn😜 . . . . Seberapa komitmen kamu? Dari persen berapa kamu yakin kamu bisa ideal ? Mau dari 1% punnnn ok lakukan langkah awal kamu.. kalo nunggu sampai 100% sayaaaa jamin nggak akan kamu memulai 😝... prettttt . . . Untuk apa kamu punya niat 100% lalu mendadak musnah jadi 0% ? Sekalinya hari ini diet ketat ngga makan nasi, makan buah aja, minum shake herbalife aja, kalooooooo besoknya makan rawon, pecel, burger, soto, bakso, nasi padang dkk.. akhirnya berhenti diet dan naik lagi 10 kilo an dalam waktu kurang dari 3bulan. Intinya komitmen kamu belummmm terjadi 1%pun. . . . Nah maksudnya bahwa ideal atau ndak nyaaaa hanya kita yg bisa rasakan. Jadi menurut saya berapapun berat badan kita itu ngga masalah, buat apa kita mengejar hal - hal yang tidak bisa kita pertahankan selamanya dengan diet ketat? Lebih baik membangun kebiasaan - kebiasaan baru yang bisa menunjang hidup kita untuk lebih sehat, itu buat lebih berharga dan investasi untuk masa depan.. . . . . Bit.ly/bodyrampingku . . #coachkhasna (di Qrc Herbalife Malang) https://www.instagram.com/p/BnuZM9wBtbU/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=5swimroatny

Ini niiihhhhhhhh... juara terbaik #coachkhasna dari program #LLDR periode ini 😍 . Syelamat udah turun 6,5 kg dalam 21 hari ini. Meski buibu anak satu masih selalu konsisten mengikuti mealplan dari para coach nih... tanpa menyurutkan konsistensi cece Bela utk dapat hasil terbaik. Kebiasaan nyemil yg berubah, pemilihan jenis makanan yg berubah juga -- pokoknya seneng banget bisa dampingi cece berprogram 😘 . Tetep semangat sampai ideal yaaaa cece akuu😘 Congrats udah menyelesaikan kualifikasi utk dapetin hak diskon resmi sebesar 25% Semangat bantu anggota keluarga yg lain jadi lebih sehat🤗🤗🤗🤗🤗🤗 (di Malang) https://www.instagram.com/p/BntCBCaFgpB/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=myser090chav

-Makna qurban dalam idul adha adalah bahwa kita harus ikhlas dalam menjalankan cobaan dari Allah- . . . Ikhlaskan aja lemaknya kak Langsung kenalan #coachkhasna Only wa 0838 4828 6917 . . . #herbalifemurah (di Malang) https://www.instagram.com/p/Bm0TUenB6I9/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1bnv4kyw71kmj

Kenalan sama kelas langsung langsing dari rumah Colek #coachkhasna Only wa 🤳 0848 4828 6917 #DietSehat #dietmulaibesok #dietbumil #dietenakbahagiadanmenyenangkan #debm #dietonline #dietbusui #dietketo (di Lapangan Rampal)

Ibu Amanah ngg mau kalah sama yg lain... . . Pagi pagi dapat kiriman ini dari bu Amanah, kalo ibu ibu udah action dan kehilangan 11,7kg balik muda lagi, yg muda mana suaranya??😊 . . . Ngga cuman ibu ibu kalo cuman ideal aja nenek nenek juga bisaaaaa.. . . Yg bukan nenek nenek mana suaranyaaaa ??? . . Langkah 1000 adalah dari 1 langkah pertama😚 . . Apa langkah pertama kamu pagi ini guys ? . . Colek #coachkhasna 0838 4828 6917 #herbalifemalang (di Gor Baranaga)

Turun BB dg sehat ? Harus pake obat nih, harus olahraga kenceng, harus diet ekstream, stress, beli baju S biar termotivasi, gampang bosan, dikit dikit #cheatingday , dikit dikit baper. . . Ok guys!!! Pahami baik baik, apa yg ada difikiran kamu "itu akan terjadi" sesuai dg apa yg kamu buat sulit. . . Mau kak programnya, sekalian habis lebaran yah Mau kak programnya, tapi uang nya habis buat lebaran Mau kak programnya, kayaknya bulan depan ... . . bulan depan lagi dan lagi lagi masih beralasan dan merasa "tidak memampukan diri untuk segera mengatasi", yg tdinya hanya 5kg bisa jdi 20 kg nantinya.. jadi males lagi (Iya, semua terjadi sesuai dg apa yg ada difikiran km) dan masih egois sama badan lebih sayang mulut ? . . Kenalin km ttep bisa happy karna boleh bgttttttttt ngtt makan ice cream waktu program, sayangi badan dan sayangi mulut dg kelas premium coaching . . FREE SMART SHAKER cuma sampai 30Jun2018 Kenapa kamu harus ambil promonya 📍Shaker original 📍Persediaan terbatas 📍Langsing setelah lebaran . #coachkhasna http://bit.ly/bodyrampingku . Only wa🤳 0838 4828 6917 . #Turunbb  #jualherbalife  #herbalife #herbalifeshake  #paketherbalife  #promoherbalife #herbalifeindonesia  #herbalifeindo  #shakeherbalife #pelangsing  #pelangsingaman  #diet  #dietaman #dietampuh  #dietsehat  #dietbergaransi #pelangsingampuh  #herbalifepontianak #konsultanherbalife  #konsultandiet  #dietcoach #turunberatbadan  #infosehat  #tipsdiet (di Family Tech Concept)

Olahraga gaboleh terpaksa, eh ada ya kata Dipaksa, Terpaksa lalu Terbiasa... . . Olahraga mindsetnya bugar yah bukan kurus😋 . . Olahraga apa yg km suka guys ? . Dapatkan Tips olahraga kalian dalam program #beranilangsingonline #langsunglangsingdarirumah . #coachkhasna 083848286917 #MakanExercise  #Pkulover  #foodphotography #bestfoodworld  #Uploadbersama #Uploadkompakan  #picofday  #pictureoftheday #picoftheday  #instafood  #like4like  #likeforlike #foodphotography  #food  #foodgallery  #foodgasm #foodie  #Brosispku  #kulinerpku (di Kota Malang)

Katanya kehilangan itu ngga selamanya menyakitkan.. ada yaaaa ??? Kalo kehilangan lemak 13kg bahagianya itu berbezaaaa... ringan banget.. lebih sehat dan bugarrr.. go ideal... kalo cuman ideal aja nenek nenek juga bisaaaaa.. . . Yg bukan nenek nenek mana suaranyaaaa ??? . . Langkah 1000 adalah dari 1 langkah pertama😚 . . Apa langkah pertama kamu hari ini guys ? . . Colek #coachkhasna 0838 4828 6917 #lucintaluna #happyness  #peaceful #grateful  #everyoneisequal  #karma#karmashowantv  #paris  #europe #karmagoestoeurope  #roykiyoshi #roykiyoshifansclub (di Donat Madu)