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J’ai vu un dinosaure…😅 . . #cascadeduherisson #cascadedujura #cascade #waterfall #waterfalls #waterfallphotography #water #nature #naturerey #natur #naturephotography #naturelover #natureza #nationalgeographic #mountain #mountains #montaña #montagne #river #happy #jura #riviere #dinosaur #dinosaurs #view #bonheur #secretplace #foret #forest #forestphotography (at Baume-les-Messieurs) https://www.instagram.com/p/CejJsKLsNvM/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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J’adore écouter le bruit de l’eau qui coule, qui a toujours été un remède dans ma vie. Lorsque je suis stressée ou que j’ai besoin de me concentrer, cette eau m’apporte de l’apaisement et de la quiétude. Un sentiment de sérénité sur le temps qui passe. Cela pourrait paraître contradictoire. L’eau n’est pas préhensible et se faufile partout. Il est difficile de la contenir. Pourtant le ressentiment y est. C’est pour moi le sentiment de se retrouver dans un environnement naturel, où les bruits ne réveillent pas mes alertes mais diffusent une douce mélodie soufflant la détente et mettant en confiance. Un son familier. Cette randonnée de 3h le long des cascades du Hérisson m’a reconnectée avec ce monde. Malgré la distance à parcourir pour l’atteindre et une certaine fréquentation, cette activité m’a permise momentanément de faire abstraction des problèmes et de me recentrer: en faisant attention où je mettais mes pieds pour ne pas tomber, à ma respiration pour tenir la distance, tout en appréciant les paysages et en admirant les couleurs, les textures et les odeurs de la nature. C’était plaisant et cela me manque déjà. Après, l’aurais je autant apprécié si je vivais dans ce milieu? #bruitdeleau #quietude #zen #randonnee #cascadeduherisson #jura #otjura #vacances #parisianglutenfree (à Les Cascades du Herisson) https://www.instagram.com/p/B1Ce6VCpF9z/?igshid=1s8g3qbqz9bw8