Leçon complète de ATM/PCM (“Prise de conscience à travers le mouvement”): Allonger la colonne vertébrale, par Canal Central Paris
Leçon par Isabella Buggelsheim avec Paule Rigaud.
Renseignement important: Lors de l’execution de quelconque leçon PCM ne regardez pas la vidéo, mais suivez avec vos oreilles seulement!
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