La blessure d'injustice: Cela peut se manifester par :
Une exigence extrême envers soi-même, un refus de l'erreur
Un besoin de contrôler chaque détail pour éviter tout reproche
Une difficulté à déléguer, une méfiance envers les autres
Un sens aigu de la justice, mais une difficulté à être juste avec soi
Une critiquabilité, une peur constante du jugement
En prenant conscience de ces mécanismes, on peut peu à peu les dépasser. L'hypnose peut aider à :
Revisiter les mémoires d'injustice pour en apaiser la charge
Transformer les croyances de devoir être parfait pour avoir de la valeur
Apprendre la bienveillance et la compassion envers soi-même
Développer une estime de soi inconditionnelle, au-delà de la performance
S'autoriser à être humain, avec ses forces et ses faiblesses
