Su-mmerfield

Warum schnelle Entscheidungen mein Leben bestimmen Schon als Kind habe ich gelernt, schnell Entscheidungen zu treffen. Am Strand, wenn plötzlich neue Kinder auftauchten. In Disneyland, als ich mit 13 Jahren alleine durch die Menschenmassen lief. Oder in fremden Städten wie Bangkok, London, Paris oder Barcelona, in denen ich mich zurechtfinden musste. Immer wieder hieß es: entscheiden, handeln,…

Ich wuchs auf mit einem Glaubenssatz „Ich bin für das Glück der anderen verantwortlich“ Als ich die Diagnose metastasierter Brustkrebs 2018 bekam, lernte ich gerade meinen Mann kennen. Die Liebe meines Lebens. In den letzten Jahren passierte viel mit der Krebserkrankung, sie veränderte mich und machte mich stärker, aber eigentlich immer härter. Das Netzwerk Ich engagierte mich im Krebsbereich…

In diesem Beitrag stelle ich 14 empfehlenswerte deutschsprachige Podcasts rund um das Thema Krebs vor. Von Fachformaten über Patient:innenstimmen bis hin zu mutmachenden Erfahrungsberichten. Sie bieten Information, emotionale Unterstützung und Inspiration für Betroffene, Angehörige und Interessierte. Krebs betrifft nicht nur den Körper, sondern auch die Psyche, das Umfeld und die Lebensplanung.…

Im Mai lief alles schlechter, die Therapien wirkten nicht mehr, ich baute rasant ab und verlor den Glauben an alles. Auch an mich selbst, denn ich konnte nichts mehr kontrollieren. Ohne eine wirksame Therapie bei metastasierten Brustkrebs war ich aufgeschmissen. Ich brauche Kraft und Zuversicht, doch woher sollte ich diese holen. Mein Umfeld war machtlos und hilflos. Und ich, ich lag einfach nur…

Ich bin oft sehr straight, sage schnell was ich brauche, stehe für mich ein und setze Grenzen. Früher hätte ich das nicht gekonnt. Da ging ich oft über meine Grenzen hinweg, um andere glücklich zu machen und vergaß dabei mich selbst. Heute bewundern mich viele für meine Stärke. Die einen bewundern mich dafür, andere fühlen sich irgendwann angegriffen durch meine forsche Stärke die ich als Frau…

Kleidung ist für viele Menschen Ausdruck der Persönlichkeit. Doch kaum jemand denkt dabei an die ökologischen und gesundheitlichen Folgen. Während Flug- und Schiffsverkehr in der Klimadebatte oft im Fokus stehen, wird ein Sektor systematisch unterschätzt: die Modeindustrie. Sie verursacht mittlerweile mehr CO₂-Emissionen als der internationale Flug- und Schiffsverkehr zusammen – mit…

Wie moderne Testverfahren helfen können – und wie du als Patient:in sanft aktiv wirst Bei mir war in den letzen Wochen viel los, leider drehte sich viel um die Erkrankung. Ich habe viel gelernt darüber und doch war es sehr mühsam, alle Informationen zusammen zu sammeln. Den Schock habe ich bisher nicht überwunden. ❤️‍🩹 Derzeit erhalte ich Trodelvy am 1., 8. und 22. Tag als Infusion, schlafe…

In einer Zeit, in der sich medizinisches Wissen rasant entwickelt und die Informationsflut überwältigend scheint, kann künstliche Intelligenz (KI) eine große Hilfe sein – gerade für Menschen mit einer Krebserkrankung. Dieser Beitrag soll dir zeigen, wie du KI gezielt nutzen kannst, um dich besser zu informieren, die richtigen Fragen zu stellen und mehr Klarheit für deine persönliche Behandlung zu…

In einer Welt, in der Technologie unser Leben bestimmt, kann es schwierig sein, den Moment bewusst zu erleben und die Verbindung zu unserem Körper und Geist zu bewahren. Die ständige Nutzung von Handys, das ständige Checken von E-Mails und das stundenlange Blicken auf Bildschirme sind mittlerweile fast zur Normalität geworden. Doch was viele nicht wissen: Diese ständige Ablenkung und digitale…

Viele Menschen mit metastasiertem Brustkrebs wissen nicht, dass es inzwischen über die bekannten BRCA1- und BRCA2-Gene hinaus erweiterte genetische Testungen gibt. Diese Tests können entscheidend sein, um gezielte Therapien zu ermöglichen. Dennoch werden sie oft nicht proaktiv angeboten. In diesem Beitrag teile ich meine persönliche Erfahrung mit der genetischen Testung am Universitätsklinikum…

In einer Welt, die von ständiger Veränderung und Termindruck geprägt ist, vergessen wir oft, den Moment zu genießen. Wir denken an die Vergangenheit, an Fehler oder verpasste Chancen, oder wir machen uns Sorgen um die Zukunft, die noch ungewiss ist. Doch es gibt eine einfache Wahrheit, die viele von uns in ihrem hektischen Alltag übersehen: Der wahre Wert des Lebens liegt im Moment, in dem wir…

Die Angst, etwas zu verpassen – und was wir dabei wirklich verlieren Seit meiner Brustkrebsdiagnose im Jahr 2014 – und 2018 mit der Diagnose metastasierter Brustkrebs – hat sich meine Sicht auf das Leben irgendwie in einigen Dingen verändert. Zeit ist unser wertvollstes Gut und Zeit ist das Schönste, wenn wir sie gemeinsam nutzen . Doch während einige Menschen jede Minute verplanen, um ja nichts…

Seit ich denken kann, höre ich Musik. Ich liebe Musik und bin als Kind mit den Oldies eingeschlafen, habe Kassetten mit Liedern von Michael Jackson aufgenommen, hörte 12 Oktaven von Mariah Carey oder steppte im Amnesia zu Paul van Dyk und fühlte den Beat mit geschlossenen Augen von Carl Cox im Space auf Iibza. Musik untermalt unsere Gefühle, lässt uns alle Emotionen spüren und kann dadurch auch…

Über Krebs zu reden und zu schreiben kann vieles bedeuten. Es ist die eigene Verarbeitung der Diagnose, es ist das Mut machen und Aufzeigen von Möglichkeiten wie wir mit der Diagnose Krebs umgehen können. Anlässlich des Brustkrebs Monats Oktober erschien ein Artikel über drei Frauen, geschrieben von Kirsten Hoffmeister. Die Autorin Kirsten Hoffmeister interviewte dazu Uta Melle, Carolin Kotke…