Стася

Вы не подходите под стандарты красоты современного общества,

Не можете принять себя,

Считаете себя недостойным человеком,

Имеете психические расстройства,

Потому что ваши знакомые сбросили вес,

Потому что кто-то из ваших близких собирается сесть на диету,

Потому что левый прохожий раскритиковал вашу фигуру,

Потому что кому-то вы не нравитесь.

ведь слова не пусты если помогли хотя-бы одному человеку.

всем любви🖤

Как много раз в жизни ты натыкалась на блог красивой, с совершенной фигурой, как будто с обложки девушки?

Думаю часто, ведь сейчас таких «идеальных» людей развелось очень много. Но такие они идеальные ли на самом деле?

Нет.

Это не так.

Так как сейчас люди в наше время помешаны на том, что же обо мне подумают? А как я буду выглядеть? А что если кто-то заметит мой прыщ или складку? Все естественно прибегают к таким вещам как фотошоп. А также не стоит забывать про освещение и ракурсы, которые часто играют огромную роль.

Очень важно помнить это, когда ты следишь за такими личностями в интернете и напоминать себе, что в большинствах случаях - это фальшь. Поэтому не смей занижать себя и критиковать, смотря на отретушированные фотографии.

Ты прекрасна.

И не забудь улыбнуться!

Ваша Стася.

Что тратила свою молодость на погоню за стандартами красоты, теряя время и упуская прекрасные воспоминания.

Что сидела на чертовых диетах, гробя своё здоровье и теперь вынуждена проходить лечение.

Что слушала непрошеное мнение левых людей и верила в это.

Не принимала себя и считала недостойной.

Перестань это делать!!!

Жизнь коротка и она не должна проходить так, как выше перечисленное. Тебе дали жизнь, чтобы быть счастливой и кайфовать от себя и от каждого прожитого дня. Поэтому прекрати и научусь уже быть счастливой.

Это нормально, если ты не успела сбросить вес к учебе. Кроме того, ты не должна.

Чтобы иметь хорошие отношения с одноклассниками и учителями, иметь прекрасную успеваемость и в целом быть счастливой - тебе не нужно быть худой.

Вес никак не должен влиять на твоё обитание в школе. А если других что-то не устраивает в твоей внешности, то это только проблемы тех людей. Кроме того, забудь о них! Одноклассники временные и уйдут из твоей жизни рано или поздно и в конечном итоге ты даже не вспомнишь их имена.

Будь сильной и не смей прогибаться под стандарты общества.

Я понимаю, что школа является главным центром вселенной, пока ты являешься ребёнком или подростком. Но только подумай, будут ли тебя волновать твои одноклассники, оценки, предметы, которые ты так ненавидишь через несколько лет? Когда ты уже будешь полноценным взрослым человеком.

Правильно. Не будут. Так почему сейчас ты тратишь так много нервов и сил на эти размышления и тревожности?

Твои одноклассники станут незнакомцами,

Про твою двойку по математике никто не вспомнит,

А про ту неловкую ситуацию все забудут.

Этот школьный этап - закончится. Ведь он не вечный. Поэтому относись к нему, как просто к эпизоду жизни, которому обязательно придёт конец.

Ваша Стася

Ты называешь эту девушку толстой, но ты не знаешь, что она ненавидит себя и умирает от пищевого расстройства.

Ты называешь ее доской, не осознавая, что она не может набрать вес и в глубине души страдает из-за этого.

Ты сказал, что у неё некрасивая улыбка и теперь она прикрывает рот рукой.

Ты назвал ее дылдой и теперь она не носит каблуки.

Ты назвал ее карликом и теперь она вынуждена каждый раз визуально увеличивать своё туловище.

Ты назвал ее шлюхой и теперь она не носит открытую одежду.

Ты не знаешь, как твои слова могут повлиять на человека. У каждой персоны разное восприятие себя и мира. Если на одного человека они никак не повлияют, то другого загонят в депрессию и в следствию в могилу.

Будь осторожен и думай перед тем, как что-то сказать.

Ваша Стася ❤️

Все ваши подозрения неверны. Это просто вода, еда, а не жир. Как только вы снова вернётесь к обычному питанию и просто напросто подождёте - все это само уйдёт и вы вернётесь в естественную для вас форму.

Поэтому не паникуйте и просто переждите этот момент.

Медиа нам постоянно твердят со всех сторон: как нам нужно выглядеть, что носить, как себя вести. И естественно люди будут прислушиваться к этому, потому-то это начинают воспринимать за нормальность. Ну все же такие, и мне тоже нужно.

Но кто придумал эту нормальностью?

Кто установил эти критерии?

Вся правда в том, что никакой нормальности не существует. Каждый побег за идеалом и стандартом, которые нам навязывают - это ещё один шаг назад от себя. Борясь за идеальностью, мы теряем себя.

Поэтому самое время не быть стадом, а иметь собственное мнение.

Ваша Стася

Любите ближних и себя 💌

Я часто слышу, как девушки специально сбрасывают вес нездоровыми способами, только ради того, что бы вернуть своего бывшего молодого человека или наоборот кому-то понравится.

Но вы серьезно хотите вернутся к человеку, который не принимает вас и просто отказался из-за того, что вы не подходите под рамки общества?

Или вы настолько не уважаете себя и не цените, что готовы ради него жертвовать своим физическим и ментальным здоровьем, чтобы просто кого-то влюбить в себя?

В вашей жизни нет места людям, которые постоянно хотят запихнуть вас в какие-то ограничения. Вы НЕ достойны этого. Продолжайте любить себя и ваш человек обязательно появится.

Раньше я и сама была такой. Черт возьми, меня до сих пор во время откатов в восстановлении посещают такие мысли. Но здравый смысл и самоуважение берет верх. Надеюсь и вы научитесь ценить себя ❤️

Ваша Стася

Ты достойна счастливой жизни без пищевых расстройств.

Ты имеешь полное право на то, чтобы не быть осуждённой за то, что не подходишь под стандарты красоты.

Ты красивая и заслуживаешь любви.

Тебе не стоит обращать внимание на непрошеные слова и комментарии других людей.

Как человек, который продолжает борьбу с рпп, я достаточно часто ловлю себя на том, что я боюсь набрать вес. Ведь само расстройство как раз таки и строится на этом страхе.

Во время восстановления меня могут посещать мысли, что я поправилась и теперь могу выглядеть непривлекательной. Если вы проходите через такие моменты, то хочу сказать и себе и вам:

Это нормально, если вы набираете вес во время восстановления. Вы боретесь за своё ментальное здоровье и за счастливую жизнь. Сфокусируйтесь на вашем психическом состоянии, а не на внешнем облике. Как только вы нормализуете ваши отношения с телом и едой, все эти ужасные мысли отойдут на второй план. Вас это уже не будет интересовать, так как вы научитесь ценить, любить и уважать себя вне зависимости от объемов вашего тела.

Ваш приоритет - выбраться из болота и наконец стать счастливым человеком.

Ваша Стася ❤️