Sourire intérieur

Pour se détacher et lâcher-prise, mieux vaut plonger sa conscience dans la paix intérieure.

Comment font les religions pour être sûres de pratiquer aujourd'hui l'enseignement que dispensait leur maître de son vivant ?

Ce texte n'a pas pour vocation d'enseigner la doctrine sikh, ni l'histoire du sikhisme mais de mettre l'accent sur une tradition des sikhs, particuliè

L’instant est le moment où le temps n’existe pas

Je raconte dans ce texte comment se passe ma méditation quotidienne.

Vie avec et sans la vérité

Un équilibre subtil entre l’assiette et la spiritualité.

La pensée stoïcienne de Marc Aurèle* ressemble beaucoup aux préceptes de La Voie.

Ce quatrième pilier de La Voie permet à tout un chacun de goûter un à l’essentiel. Il s’agit d’une base solide sur laquelle bâtir sa vie.

Pour connaître le bonheur de la paix intérieure, il est nécessaire de «faire le vide».... au moins pour le temps de la méditation.

Mais, en vérité, le taïchi a sa source dans la spiritualité et participe d'un ensemble. Le taïchi seul n'est pas une pratique spirituelle

Tant que nous sommes le principal personnage de notre vie, nous restons emprisonné dans notre mental. C'est en ce tournant vers ce qui nous dépasse qu

Pour aller profond en méditation....

La vigilance est importante dans la pratique de la Voie.