ⓢⓐⓡⓐⓗ 🍒

لديه بيئة سامة، علاقات تستنزفه، مسؤوليات فوق طاقته، وضغط مزمن.

و لا يحتاج الى علاج

مع الوقت، بدأت ترى الناس بوضوحٍ أكبر؛ لا لأنهم تغيّروا، بل لأنك توقفت عن النظر إليهم بعين الحاجة. أدركت أن بعض العلاقات لم تكن خسارة حين انتهت، بل كانت مرحلة وصلت إلى حدّها الطبيعي. وأن القلوب التي لم تبقِك، لم تكن تقلّل من قيمتك، بل كانت فقط تسير في طريقٍ لا يشبه طريقك.

تدريجيًا، صار الألم أقل ضجيجًا، وصرت أنت أكثر هدوءًا. لم يعد كل شيء يهزّك كما كان، لا لأنك أصبحت باردًا، بل لأنك تعلمت أين تضع مشاعرك، ولمن تمنح حضورك الحقيقي. بدأت تفهم أن النضج ليس أن تتوقف عن الشعور، بل أن تختار ما يستحق أن تشعر لأجله.

وفي لحظةٍ ما، دون إعلانٍ واضح، اكتشفت أنك لم تعد تبحث عن القبول كما كنت تفعل سابقًا. صار السلام يأتيك من الداخل لا من الآخرين، وصار وجودك مع نفسك كافيًا ليمنحك الطمأنينة التي ظننت يومًا أنها لا تُولد إلا من الخارج.