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O maior ato de amor próprio que você pode ter é parar de comer e finalmente ser a pessoa que tem sonhado durante todo esse tempo

GENTE descobri algo pra ajudar a emagrecer, é bem fácil e vocês podem fazer literalmente daqui do ed tumblr, quem quiser faz comigo também. É só tirar foto de TUDO o que comer ou escrever e depois postar aqui, mas não vale trapacear, aí se for comida anti ana vc sente a MAIOR vergonha de ter comido aquilo, vocês também vão relatar quantos km andaram e quantos e quais exercícios fizeram e vão postar aqui, como um diário de emagrecimento, no dia seguinte vão voltar aqui e ler tudo e tentar se superar! Também vale pegar uma roupa apertada, vestir, fazer as etapas do emagrecimento e vestir 1 vez na semana até a roupa ficar folgada, relatem aqui quanto tempo levaram pra fazer a roupa ficar folgada. Beijo meninas 😘

"Fome" emocional é uma das piores coisas no t.a. Nada se resolve e eu continuo gorda. É uma merda viver com isso. É deprimente, vc acha q está engolindo seus problemas, mas na real só tá ficando mais porca e criando mais motivos pra chorar, é um ciclo sem fim. Em resumo, é uma merda.

Você só precisa querer emagrecer mais do que você quer comer.

eu me odeio por perder o controle da minha boca e mente e ainda mais por não ver meu corpo tão magro quanto eu queria.

Porque todos acham que ter t.a é apenas sobre não comer?? Tipo, oi?

Vc não tá "cheinha" tá obesa