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ओमिक्रॉन से लड़ने को कितनी तैयार दिल्ली, CM केजरीवाल ने बताईं ये 5 जरूरी बातें

नई दिल्ली: दिल्ली (Delhi) में ओमिक्रॉन ( Omicron ) के बढ़ते हुए केसों और कोरोना (crown) की संभावित तीसरी लहर को देखते हुए दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल ने गुरुवार को प्रेस कांफ्रेंस कर कोरोना के नए वैरिएंट से लड़ने के लिए राजधानी की तैयारियों की जानकारी दी। सीएम केजरीवाल ने कहा कि पिछली बार जो लहर आई थी उसमें रोजाना 26 से 27 हज़ार मामले देखने को मिले थे। इस बार हमने तैयारी की है कि अगर एक…

अंडर-19 एशिया कप ( U-19 Asia Cup) में भारत ने जीत के साथ शुरुआत की हैं। भारत ने UAE को 154 रनों से हराया हैं। टीम इंडिया की इस जीत में हरनूर सिंह ने अहम भूमिका निभाई। हरनूर ने 130 गेंदों पर 120 रन की पारी खेली। इस पारी में 11 चौके भी शामिल थे। हरनूर के साथ ही कप्तान यश ने 63 रनों की शानदार पारी खेली। इसके साथ-साथ राजवर्धन ने 23 में नाबाद 48 रनों की विस्फोट पारी खेली। इस तरह भारत ने पांच विकेट खोकर 282 रन बनाए।

टीम इंडिया के लिए राजवर्धन ने लिए 3 विकेट:

टीम इंडिया के लिए घातक गेंदबाजी करते हुए राजवर्धन ने तीन विकेट झटके। उन्होंने 9 ओवर्स में महज 24 रन दिए। वहीं विकी ने 6.3 ओवर्स में महज 7 रन देकर दो विकेट लिए। इनके अलावा गर्व और कौशल ने 2-2 विकेट लिए।

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UAE की पूरी टीम 128 रन पर ढेर:

भारत के दिए लक्ष्य का पीछा करने उतरी UAE की टीम 34.3 ओवर्स में 128 रन बनाकर ऑलआउट हो गई। UAE के लिए काई स्मिथ ने सबसे ज्यादा 45 रन बनाए। वहीं ध्रुव पराशर ने 28 गेंदों पर 19 रन की पारी खेली।

भारत और पाकिस्तान का मुकाबला कल:

तमिलनाडु (Tamil Nadu) में ओमिक्रॉन के 33 नए केस ( cases)  मिले हैं। राज्य में अब कुल ओमिक्रॉन मरीजों की संख्या 34 हो गई हैं। राज्य के स्वास्थ्य मंत्री मा सुब्रमण्यम ने इसकी जानकारी दी। उन्होंने बताया कि चेन्नई में 26, सलेम में 1, मदुरै में 4 मामले और तिरुवनमलाई में 2 मामले दर्ज किए।

पश्चिम बंगाल के नदिया में कोविड ब्लास्ट, नवोदय स्कूल के 29 बच्चे पॉजिटिव मिले:

पश्चिम बंगाल के नदिया जिले में एक स्कूल के 29 बच्चे कोरोना पॉजिटिव मिले हैं, जिससे यहां हड़कंप मच गया हैं। स्कूल के बाकी छात्रों और टीचर्स की भी कोरोना जांच कराई जा रही हैं। माना जा रहा हैं कि संक्रमितों की संख्या बढ़ सकती हैं। कल्याणी इलाके में स्थित नवोदय केंद्रीय विद्यालय के सभी संक्रमित बच्चों को क्वारैंटाइन कर दिया गया हैं। डॉक्टर्स की एक टीम की निगरानी में इनका इलाज चल रहा हैं।

देश में बीते दिन 7,495 नए कोरोना केस मिले:

नई दिल्ली: कोरोना के ओमिक्रॉन वैरिएंट के बढ़ते मामलों के बीच दिल्ली सरकार ने बुधवार को क्रिसमस (Christmas) और न्यू ईयर सेलिब्रेशन (New Year celebration) पर रोक लगा दी हैं। बार और सिनेमाघर (theaters) भी 50% कैपेसिटी के साथ ही खुलेंगे। इसके अलावा भीड़ के इकट्‌ठा होने और सांस्कृतिक कार्यक्रमों के आयोजन पर भी रोक लगा दी गई हैं। दिल्ली आपदा प्रबंधन प्राधिकरण (DDMA) ने नए आदेश जारी कर दिए हैं। दिल्ली…

ओमिक्रॉन: 4 राज्यों में पहुंचा नया वैरिएंट, महाराष्ट्र में 11 नए मरीज मिले

नई दिल्ली: देश में ओमिक्रॉन (Omicron) संक्रमण के मामले 200 के पार हो गए हैं। मंगलवार शाम तक यह संख्या 216 हो गई हैं। सबसे ज्यादा प्रभावित राज्यों में दिल्ली और महाराष्ट्र शामिल हैं। महाराष्ट्र में ओमिक्रॉन के 11 नए केस मिले हैं। राज्य में अब तक इस वैरिएंट (Variant) से संक्रमित कुल 65 मरीज हो चुके हैं। दिल्ली में इसके 54 केस हैं। खतरे की बात यह हैं कि देश में पहले 100 मामले 15 दिन में मिले थे,…

नई दिल्ली: देश में ओमिक्रॉन (Omicron) संक्रमण के मामले 200 के पार हो गए हैं। मंगलवार शाम तक यह संख्या 216 हो गई हैं। सबसे ज्यादा प्रभावित राज्यों में दिल्ली और महाराष्ट्र शामिल हैं। महाराष्ट्र में ओमिक्रॉन के 11 नए केस मिले हैं। राज्य में अब तक इस वैरिएंट (Variant) से संक्रमित कुल 65 मरीज हो चुके हैं। दिल्ली में इसके 54 केस हैं। खतरे की बात यह हैं कि देश में पहले 100 मामले 15 दिन में मिले थे, लेकिन 100 से 200 मामले होने में सिर्फ 5 दिन का समय लगा।

जम्मू में भी ओमिक्रॉन( Omicron) के तीन संक्रमित मिले हैं। इनके सैंपल 30 नवंबर को लिए गए थे। नेशनल सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल (NCDC) ने उनके ओमिक्रॉन संक्रमित होने की पुष्टि की हैं। तीनों लोग जहां रहते हैं, उस पूरे मोहल्ले के लोगों की RTPCR जांच के आदेश दिए गए हैं।

देश में ओमिक्रॉन के सबसे पहले दो मामले 2 दिसंबर को कर्नाटक में मिले थे। 14 दिसंबर को मामले बढ़कर 50 हुए। 17 दिसंबर को मामलों की संख्या 100 हुई। अगले 100 केस होने में सिर्फ 5 दिन लगे। देश के 13 राज्यों में ओमिक्रॉन के मामले सामने आए हैं। ओमिक्रॉन के बारे में दुनियाभर के वैज्ञानिकों का कहना है कि इसकी संक्रमण दर बहुत ज्यादा है। देश में ओमिक्रॉन के आंकड़ों को देखकर कहा जा सकता है कि इसके संक्रमण की रफ्तार बढ़ गई हैं।

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अमेरिका में ओमिक्रॉन से पहली मौत दर्ज हुई:

अमेरिका के टेक्सास में ओमिक्रॉन वैरिएंट (से पहली मौत हुई हैं। स्वास्थ्य विभाग ने बताया कि इस व्यक्ति ने वैक्सीन की एक भी डोज नहीं लगवाई थी। मृतक की उम्र 50-60 साल के बीच बताई जा रही हैं। अमेरिका के सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन के मुताबिक 11 दिसंबर को समाप्त हुए हफ्ते में नए कोरोना केस में 73.2% मामले ओमिक्रॉन के हैं। इससे पहले ब्रिटेन में ओमिक्रॉन के चलते एक शख्स की मौत हो चुकी हैं।

नीति आयोग ने दी थी संक्रमण बढ़ने की चेतावनी:

नई दिल्ली: सर्दियों (winter) में बीमारियों से बचाव में गर्मा-गर्म सूप (Soup) आपकी बहुत हेल्‍प करता हैं। सूप में विटामिन्स, प्रोटीन, एंटी-ऑक्सीडेंट्स और मैग्नीशियम जैसे कई गुण होते हैं, जिससे आप सर्दी-जुकाम के साथ कैंसर जैसी बीमारियों से भी बचे रहते हैं। सर्दियों में आप टोमैटो, पत्तागोभी, मटर या स्वीट कॉर्न सूप का सेवन कर सकते हैं।

इसके अलावा बीमारियों से बचने के लिए कद्दू, मशरूम, बीन्स या साबुत दालों से बना सूप भी फायदेमंद हैं। पानी और खनिज तत्वों से भरपूर सूप शरीर को डिटॉक्स, हाइड्रेट और मॉइश्चराइज करने में मदद करते हैं और त्वचा को चमक प्रदान करते हैं। सूप का सेवन हर उम्र के लोगों के लिए फायदेमंद है लेकिन बड़ी उम्र या बीमार व्यक्ति को ऐसा सूप पीना चाहिए पचाने में दिक्कत न हो। आइए जानते हैं सूप हमको हेल्दी और फिट कैसे रखता हैं।

सर्दियों में गर्म सूप पीने के फायदे सर्दी-जुकाम करें दूर

सर्दी के दिनों में सर्दी-जुकाम, गले में खराश और खांसी जैसी समस्याओं से लोग अक्सर परेशान रहते हैं। इनसे बचने के लिए रोजाना गर्मा-गर्म सूप का सेवन करें। गले में खराश या खांसी है तो सूप में हल्की-सी काली मिर्च डाल लें।

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पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद

आमतौर पर लोग सर्दियों ( winter ) में पराठें और ऑयली फूड ज्यादा खाना पसंद करते हैं, जिसे पचाने के लिए पाचन तंत्र को अतिरिक्त मेहनत करनी पड़ती हैं। जिससे कई बार पेट संबंधी रोगों की समस्या का सामना करना पड़ता हैं। ऐसे में अगर आप अलग-अलग सब्जियों से बने सूप का सेवन करते हैं, तो ये आपके पाचन तंत्र को सुचारु रुप से काम करने में मदद करता हैं साथ ही शरीर में इंसुलिन संवेदनशीलता को भी बढ़ाता हैं।

कमजोरी करें दूर सर्दियों में बीमारियों से बचाव में गर्मा-गर्म सूप आपकी बहुत हेल्‍प करता हैं। soup

शरीर में कमजोरी महसूस होने पर सूप का सेवन करना बहुत लाभदायक होता हैं। यह कमज़ोरी तो दूर करता ही हैं, साथ ही प्रतिरक्षा तंत्र को भी और अधिक मजबूत करने में मदद करता हैं। यह बुखार, शारीरिक दर्द, सर्दी-जुकाम जैसी परेशानियों से लड़ने में मदद भी करता हैं। इसके अलावा तबियत खराब होने पर सूप के सेवन से किसी प्रकार की कोई परेशानी भी नहीं होती।

शरीर को रखें हाइड्रेट