Nossas emoções a todo o instante, entre erros e acertos, nos guiam à ilusão racional de completude.
Ou seja, a nossa razão pode desejar a perfeição, desejar que a nossa trajetória seja estável, consistente e sem erros, mas sempre existirá o outro lado da nossa intimidade que nunca poderemos controlar – o inconsciente.
O que nos faz seres desejantes e singulares.
É por este motivo, entre outros mais, que é tão difícil mudar um comportamento da noite para o dia.
Somos regidos por emoções inconscientes, desejos que urgem serem atendidos.
Muitas vezes, acessar somente a consciência através de conselhos não é o bastante para mudar uma atitude, ou mudar um método de como fazer as coisas.
É preciso ir além da consciência, pois é necessário que o seu corpo emocional e, muitas vezes, seu inconsciente sejam tocados, desvendados, desnudados, ao menos parcialmente para ocorrer êxito.
Quando não existe uma transformação neste sentido, percebemos uma mudança rasa, superficial e sem força para se estabelecer por muito tempo.
Para ajudá-lo(a) tenho uma série de perguntas para guiá-lo na reflexão da busca pela mudança.
Pense com intensidade, o que você deseja mudar, agora pense quais são as gratificações que essa mudança traz?
O que você perderia se mudasse?
Há perdas ou apenas ganhos?
Essa mudança trará consequências na sua vida?
Essa mudança demanda muito esforço?
O quanto isso realmente importa pra você?
O que você vai ganhar com essa mudança?
Qual o preço de fazer essa mudança?
Você está disposto a pagar esse preço?
E se der algo errado no seu plano?
De que recursos internos você dispõe?
De que recursos externos você dispõe?
Se o seu plano der certo, esse resultado tem a ver com você?
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