Meisjes Van Mooi

Wil jij graag op een gezonde en leuke manier afvallen en aan jezelf werken? Dan is het e-Power+ programma echt iets voor jou! e- Power+ is een gezonde levensstijl, waarbij je in vier maanden samen met mij aan de slag gaat om je lijf en stofwisseling weer in balans te krijgen en te houden.

In combinatie met een hoogwaardig voedingsplan, gezonde voeding, hoogwaardige voedingssupplementen en een…

6 voedingsmiddelen die je brein gezond kunnen houden

6 voedingsmiddelen die je brein gezond kunnen houden Talloze onderzoeken hebben aangetoond dat je brein gezonder wordt en blijft als je bepaalde voedingsmiddelen in je voedingspatroon integreert. Hieronder volgen zeven producten die helpen om je hersenen gezond te houden. Sommige daarvan heb je waarschijnlijk al in je voorraadkast liggen! 1. Bonen De volgende keer dat je naar een Mexicaans…

Win dit mooie boek! #liefde #mantelzorg

We hebben weer een prachtig boek gevonden dat we kado mogen doen aan een mantelzorger: Liefde met Voorbedachten Rade van Jos Benders. Wil je dit boek winnen? Zet dan een leuke reactie onder dit stuk. We mogen van Jos maar liefst vijf exemplaren van zijn boek weggeven! Liefde als bindmiddel. Zo beziet arts Jos Benders de laatste levensfase van zijn hoogbejaarde moeder, waarin hij met hulp van…

Op Socialevraagstukken.nl las ik het volgende artikel van Alice de Boer, werkzaam bij het SCP. Heel interessant voor mantelzorgers. ‘De vrees bestaat dat onder de druk van de participatiesamenleving de ongelijkheid tussen groepen die informele hulp geven, toeneemt. Bepaalde groepen lijden onder een cumulatie van negatieve effecten. Vrouwen bijvoorbeeld. Zij voelen vaker dan mannen aan dat er hulp…

Opeens zijn de partijen het eens #zorgfonds #ouderenpact

Ouderenpact, zorgfonds… In de aanloop van de Tweede Kamerverkiezingen lijkt het of de politieke partijen het allemaal met elkaar eens zijn: er moet meer geld en aandacht naar de grote kwetsbare groepen. En opeens sluiten politieke partijen die het niet vaak eens worden allerlei pacten over belangrijke thema’s. Hoe zit dat? Worden er nu echte afspraken gemaakt, waar we ook na 17 maart iets aan…

Arie in Wonderland: Slotakkoord

Lieve meeleeslevers van Arie, Het doet mij verdriet jullie te vertellen dat mijn lieve Alzheimer papa vorige week donderdag in alle rust in zijn slaap is overleden. We wisten dat papa zou sterven. Dat de toestand in zijn been en meer, zonder zeer risicovolle behandeling zijn dood zouden betekenen. We hebben gekozen voor pijnbestrijding en comfort en hem uit het ziekenhuis mee naar ‘huis’ genomen.…

Hoe kan ik overzicht houden in de medicatie? #tips

Als de patiënt meerdere medicijnen tegelijk gebruikt, is het vaak lastig voor een mantelzorger om overzicht te houden. De Nederlandse apothekers hebben een aantal tips op een rij gezet om de medicatieveiligheid te verbeteren. Altijd handig dus ik deel ze hier even. Vraag om een actueel medicatieoverzicht Apothekers spelen een sleutelrol bij het bijhouden en beheren van medicatiegegevens van een…

Soms weet ik niet… #mantelzorggedicht

    Soms heb ik het gevoel dat ik geen kracht meer heb. Dan verdring ik alles. Maar de situatie haalt me uiteindelijk altijd weer in.   Soms weet ik niet wat ik voel of waarom ik het voel. Dan wil ik alleen zijn, maar toch ook weer niet.   Soms weet ik niet wat er met me aan de hand is. Of ik weet het, maar ik wil het niet waar hebben.   Soms heb ik hulp nodig. Maar ik wil niemand tot last zijn.…

Die heeft een gek broertje zeg! #docu #autisme #brussen

Kinderen en jongeren met een broer/zus met autisme hebben het niet altijd gemakkelijk. Hij/zij praat daar misschien niet snel over of weet niet goed hoe voor zichzelf op te komen. De omgang met een kind met een vorm van autisme vereist veel aandacht, inlevingsvermogen en geduld. Niet alleen van ouders, maar ook van de broers en zussen. Zij zijn vaak geneigd hun ouders te helpen om hun taak te…

Lijstje: bijzondere films en documentaires over dementie

De documentaire ‘Het doet zo zeer’ van schrijfster Heleen van Royen over haar dementerende moeder ging in januari in première op het Internationaal Filmfestival in Rotterdam. Binnen een paar weken is de docu in de bioscoop te zien. Ik kan niet wachten. Welke films en documentaires over dementie zijn nog meer de moeite waard? Op Nursing.nl vond ik een fijn lijstje: Alive Inside laat op een leuke…

Mantelzorgers van mensen met dementie krijgen ondersteuning

Volgens de gemeente Schouwen-Duiveland komt er vaak een enorme last te liggen op mantelzorgers van mensen met dementie. “Wanneer een zorgvrager thuis woont, draagt de mantelzorger dag en nacht de zorg. Doordat mensen met dementie geleidelijk geestelijk achteruit gaan, kan het zorgen voor de naaste met dementie daarom dikwijls erg zwaar worden en kunnen mantelzorgers overbelast raken.”…

In tegenstelling tot vroeger hoor je vandaag veel over eenzaamheid. Er is aandacht voor eenzaamheid bij ouderen. Er bestaat wetenschappelijk onderzoek over de gevaren van langdurige eenzaamheid. We weten dat het niet goed voor je is om langdurig zonder sociale contacten te leven. Maar wat mij opvalt, is dat al die artikelen en inzichten over eenzaamheid vooral gaan over eenzaamheid als een…

Werk en mantelzorg: vrije dagen gaan op aan mantelzorg

Gisteren is de behandeling gestart om zo te proberen de darmen weer op gang te brengen bij mijn vrouw. De maagsonde heeft helaas geen effect. Het was de bedoeling dat deze maagsappen zou afvoeren. Er gaat nu overlegt worden hoe verder. Mij benieuwen. Ik merk wel dat mijn vrouw tegen de uitputting aan zit en al in dagen nauwelijks iets heeft gegeten. Dat kan natuurlijk niet goed gaan. Ik maak mij…