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#ご参加お待ちしております♥️

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IR：YOKO

寒い毎日が続いてますが、 春はすぐそこですよー♪ 皆様体調管理しっかりしてますか？ 季節の変わり目寒暖差に負けない様に。 適度な運動を取り入れ免疫力上げ 乗り切って行きましょう♪ 楽しい毎日を過ごしていけます様に🥰 　🎎3月対面レッスンのご案内🎎 　　　⭐️毎週土曜日対面⭐️ 　🧘🏽‍♀️16：15〜17：30(75分間)🧘🏽‍♀️ 　　　　　　　　　　　税込み¥1,500 ✨自分時間をスッキリ〜 　　　　週末過ごしたい方etc… 　　　　　　　　　　　大歓迎です❤️✨ 🔴毎週土曜日対面自主開催レッスン‼️ 🔵平日オンラインレッスンを開催‼️ 🟡出張プライベート、 　　　　　　　グループレッスン‼️ ⭐️随時ご予約受け付けております‼️ 　 🥰皆様と共にヨガで共有できる時間を 　　大切にしたいと思っております🥰 ✅オンラインレッスン 　　　60分間税込¥1.000円‼️ ▪️お支払い方法はDMで 　　　　　お問い合わせ下さいね▪️ ✅平日オンラインレッスン内容は 　　ご参加される方方のご意見等 　　取り入れ開催してます❣️ 　お申し込み時リクエストなど下さい♪ ✅毎週‼️土曜日対面レッスン開催‼️ 　　午後16：15〜17：30(75分間)‼️ 　　　　　　　　　税込¥1.500円‼️ 💎対面レッスンでは 　　　男女問わずご参加頂けます🧘🏽‍♀️💎 　⚠️くれぐれもお間違えの 　　　　ないようにご注意下さい⚠️ ✅随時変更等ありましたら 　お知らせさせて頂きます。 　お問い合わせ下さい🥰　 元気な皆様にお会い出来るのを 楽しみにしております🥰 一緒に楽しくヨガしましょう🧘🏽‍♀️ ✅お問い合わせ、お待ちしてます♪ 　　　Instagram、ホームページから🥰 ✅☆ウィルス予防対策☆ 窓を開けて換気をしております。 羽織ものお持ち下さい🥰 ✅まだウィルス🦠終息迄は 時間がかかりそうです😣 スタジオ内、消毒、換気、除菌徹底しております。レッスン前ヘルスチェックetc… ご協力お願い致します🙏 ✅ご自身の体です‼️ 発熱、体調不良、倦怠感、喉の痛み等ある方は、今は絶対に‼️参加はせずに‼️ ゆっくり休んでください🙏 ❤️ご参加くださる皆様へ❤️ Lesson前後、手洗い、うがい。 マットの除菌消毒などの、協力お願い致します🙏 ⭐️是非参加したいけどお悩みの方へ⭐️ 初心者だし…身体硬いしなぁ〜 出来るかどうか…etc 心配されてる方！ ホットヨガ苦手な方💦💦常温ヨガなら🙆‍♀️ 呼吸も楽に出来るかなぁ〜などなどお考えの方！初心者向けレッスンです😊 対面レッスンは男女問わず‼️ 未経験者大歓迎です💖 難しいポーズは行いません。 是非参加してみて下さい🥰 お問い合わせお待ちしております❤️ 【会場】 レンタルカルチャースタジオlinoty 横浜市都筑区仲町台1-2-26-2F 【最寄駅】 市営地下鉄/仲町台駅／徒歩1分 【参加費】 1500円(税込)当日受付時にお支払いください。(クレジットカード不可) ✅レッスン開始15分には、 　　スタジオにお入りください😌 ⭐️持ち物⭐️ 汗拭きタオル(バスタオル) お水／500ml以上 動きやすい服装 羽織り物 ✅無料マットはレンタルございますが、 ご自身のマットを、お使い頂いても 構いません🥰 ✅医師から運動禁止されている方、妊婦様はご参加頂けません。 ✅要予約 　10名様　(定員制限があります) 予約、質問等はDM〜お願いします🤲 #ヨガ #都筑区仲町台 #仲町台ヨガ #都筑区ヨガ #自主開催ヨガレッスン #毎週土曜日開催 #仲町台 #初心者向けヨガレッスン #平日オンラインレッスンやってます ‼️ #プライベートレッスン受付中‼️ #グループレッスン歓迎 ‼️ #初心者歓迎 #ヨガレッスン #苦手を好きに #気づきのヨガ #美容健康にも👍 #身体硬いからヨガ #今できることから🌏💕 #都筑区 #仲町台 #ヨガ #美容健康 #港北ニュータウン #市営地下鉄ブルーライン #仲町台駅徒歩1分 #ヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい #自分の時間を楽しむ🧚🏼‍♀️ #安心してご参加ください☘️ #ご参加お待ちしております♥️ @linoty.studio @yokoseastory.yoga こちらもよろしくお願いします😊 sea story I R: yoko suzuki (ｶﾙﾁｬｰｽﾀｼﾞｵ Ｌｉｎｏｔｙ - ﾘﾉﾃｨ) https://www.instagram.com/p/Co9JoNXJmzo/?igshid=NGJjMDIxMWI=

早くも2月のご案内です👹 寒い毎日が続いてますが、 皆様体調管理しっかりしてますか？ この寒い時期だからこそ！ 適度な運動を取り入れ免疫力上げ乗り切って行きましょう♪ 節分👹バレンタイン❤️ イベントもまだ多い時期ですからねぇ〜 楽しい毎日を過ごしていけます様に🥰 　⛄️2月対面レッスンのご案内⛄️ 　　　⭐️毎週土曜日対面⭐️ 　🧘🏽‍♀️16：15〜17：30(75分間)🧘🏽‍♀️ 　　　　　　　　　　　税込み¥1,500 ✨自分時間をスッキリ〜 　　　　週末過ごしたい方etc… 　　　　　　　　　　　大歓迎です❤️✨ 🔴毎週土曜日対面自主開催レッスン‼️ 🔵平日オンラインレッスンを開催‼️ 🟡出張プライベート、 　　　　　　　グループレッスン‼️ ⭐️随時ご予約受け付けております‼️ 　 🥰皆様と共にヨガで共有できる時間を 　　大切にしたいと思っております🥰 ✅オンラインレッスン 　　　60分間税込¥1.000円‼️ ▪️お支払い方法はDMで 　　　　　お問い合わせ下さいね▪️ ✅平日オンラインレッスン内容は 　　ご参加される方方のご意見等 　　取り入れ開催してます❣️ 　お申し込み時リクエストなど下さい♪ ✅毎週‼️土曜日対面レッスン開催‼️ 　　午後16：15〜17：30(75分間)‼️ 　　　　　　　　　税込¥1.500円‼️ 💎対面レッスンでは 　　　男女問わずご参加頂けます🧘🏽‍♀️💎 　⚠️くれぐれもお間違えの 　　　　ないようにご注意下さい⚠️ ✅随時変更等ありましたら 　お知らせさせて頂きます。 　お問い合わせ下さい🥰　 元気な皆様にお会い出来るのを 楽しみにしております🥰 一緒に楽しくヨガしましょう🧘🏽‍♀️ ✅お問い合わせ、お待ちしてます♪ 　　　Instagram、ホームページから🥰 ✅☆ウィルス予防対策☆ 窓を開けて換気をしております。 羽織ものお持ち下さい🥰 ✅まだウィルス🦠終息迄は 時間がかかりそうです😣 スタジオ内、消毒、換気、除菌徹底しております。レッスン前ヘルスチェックetc… ご協力お願い致します🙏 ✅ご自身の体です‼️ 発熱、体調不良、倦怠感、喉の痛み等ある方は、今は絶対に‼️参加はせずに‼️ ゆっくり休んでください🙏 ❤️ご参加くださる皆様へ❤️ Lesson前後、手洗い、うがい。 マットの除菌消毒などの、協力お願い致します🙏 ⭐️是非参加したいけどお悩みの方へ⭐️ 初心者だし…身体硬いしなぁ〜 出来るかどうか…etc 心配されてる方！ ホットヨガ苦手な方💦💦常温ヨガなら🙆‍♀️ 呼吸も楽に出来るかなぁ〜などなどお考えの方！初心者向けレッスンです😊 対面レッスンは男女問わず‼️ 未経験者大歓迎です💖 難しいポーズは行いません。 是非参加してみて下さい🥰 お問い合わせお待ちしております❤️ 【会場】 レンタルカルチャースタジオlinoty 横浜市都筑区仲町台1-2-26-2F 【最寄駅】 市営地下鉄/仲町台駅／徒歩1分 【参加費】 1500円(税込)当日受付時にお支払いください。(クレジットカード不可) ✅レッスン開始15分には、 　　スタジオにお入りください😌 ⭐️持ち物⭐️ 汗拭きタオル(バスタオル) お水／500ml以上 動きやすい服装 羽織り物 ✅無料マットはレンタルございますが、 ご自身のマットを、お使い頂いても 構いません🥰 ✅医師から運動禁止されている方、妊婦様はご参加頂けません。 ✅要予約 　10名様　(定員制限があります) 予約、質問等はDM〜お願いします🤲 #ヨガ #都筑区仲町台 #仲町台ヨガ #都筑区ヨガ #自主開催ヨガレッスン #毎週土曜日開催 #仲町台 #初心者向けヨガレッスン #平日オンラインレッスンやってます ‼️ #プライベートレッスン受付中‼️ #グループレッスン歓迎 ‼️ #初心者歓迎 #ヨガレッスン #苦手を好きに #気づきのヨガ #美容健康にも👍 #身体硬いからヨガ #今できることから🌏💕 #都筑区 #仲町台 #ヨガ #美容健康 #港北ニュータウン #市営地下鉄ブルーライン #仲町台駅徒歩1分 #ヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい #自分の時間を楽しむ🧚🏼‍♀️ #安心してご参加ください☘️ #ご参加お待ちしております♥️ @linoty.studio @yokoseastory.yoga こちらもよろしくお願いします😊 sea story I R: yoko suzuki (ｶﾙﾁｬｰｽﾀｼﾞｵ Ｌｉｎｏｔｙ - ﾘﾉﾃｨ) https://www.instagram.com/p/Cnxzp0GPdv4/?igshid=NGJjMDIxMWI=

🎄12月対面レッスンのご案内🎄 　　　⭐️毎週土曜日対面⭐️ 　🧘🏽‍♀️16：15〜17：30(75分間)🧘🏽‍♀️ 　　　　　　　税込み¥1,500 ✨自分時間をスッキリ〜 　　　　週末過ごしたい方etc… 　　　　　　　　　　　大歓迎です❤️✨ 🔴毎週土曜日対面自主開催レッスン‼️ 🔵平日オンラインレッスンを開催‼️ 🟡出張プライベート、 　　　　　　　グループレッスン‼️ 　⭐️随時ご予約受け付けております‼️ 　 🥰皆様と共にヨガで共有できる時間を 　　大切にしたいと思っております🥰 ✅オンラインレッスン 　　　60分間税込¥1.000円‼️ ▪️お支払い方法はDMで 　　　　　お問い合わせ下さいね▪️ ✅平日オンラインレッスン内容は 　　ご参加される方方のご意見等 　　取り入れ開催してます❣️ 　お申し込み時リクエストなど下さい♪ ✅毎週‼️土曜日対面レッスン開催‼️ 　　午後16：15〜17：30(75分間)‼️ 　　　　　税込¥1.500円‼️ 💎対面レッスンでは 　　　男女問わずご参加頂けます🧘🏽‍♀️💎 　⚠️くれぐれもお間違えの 　　　　ないようにご注意下さい⚠️ ✅随時変更等ありましたら 　お知らせさせて頂きます。 　お問い合わせ下さい🥰　 ご検討よろしくお願い致します🙆‍♀️ 元気な皆様にお会い出来るのを 　　　楽しみにしております🥰 一緒に楽しくヨガしましょう🧘🏽‍♀️ ☀️年末年始108回太陽礼拝☀️ 年末年始は皆様お忙しいと思いますが、 ご検討よろしくお願いします🤲 ☀️12月10日(土曜日) 16：00〜18：30 2022.特別プログラム 　　　　　チャレンジ108回太陽礼拝☀️ ✳️2023.謹賀新年🎍 新しい年を迎え新たな気持ちでスタートしょう💪 ☀️特別プログラムチャレンジ 　　　　　　　　108回太陽礼拝☀️ 🌅1月7日(土曜日) 16：00〜18：30 🉐年末は忙しくて参加出来ないけど… 　年始なら行けそう〜🙌 　勿論ですが、２回ともご参加🆗ですよ🙆‍♀️ ⚠️申し込みは前日までにお願いします🙇‍♀️ 　　料金　1回¥2,500 税込になります。 　ご案内は改めてお知らせしますので、 　スケジュール🗓チェックを 　　　　　　　　　お願いします🤗 お問い合わせ、お待ちしてます♪ Instagram、ホームページから🥰 ✅☆ウィルス予防対策☆ 窓を開けて換気をしております。 羽織ものお持ち下さい🥰 ✅まだウィルス🦠終息迄は 時間がかかりそうです😣 スタジオ内、消毒、換気、除菌徹底しております。 レッスン前ヘルスチェックetc… ご協力お願い致します🙏 ✅ご自身の体です‼️ 発熱、体調不良、倦怠感、 喉の痛み等ある方は、 今は絶対に‼️参加はせずに‼️ ゆっくり休んでください🙏 ❤️ご参加くださる皆様へ❤️ Lesson前後、手洗い、うがい。 マットの除菌消毒などの、 協力お願い致します🙏 ⭐️是非参加したいけどお悩みの方へ⭐️ 初心者だし… 身体硬いしなぁ〜 出来るかどうか…etc 心配されてる方！ ホットヨガ苦手な方💦💦 常温ヨガなら🙆‍♀️ 呼吸も楽に出来るかなぁ〜‼️ などなどお考えの方！ 初心者向けレッスンです😊 対面レッスンは男女問わず‼️ 未経験者大歓迎です💖 難しいポーズは行いません。 是非参加してみて下さい🥰 お問い合わせお待ちしております❤️ 会場 レンタル カルチャースタジオlinoty 横浜市都筑区仲町台1-2-26-2F 最寄駅 市営地下鉄/仲町台駅／徒歩1分 参加費 1500円(税込) 当日受付時にお支払いください。 (クレジットカード不可) ✅レッスン開始15分前には スタジオにお入りください😌 ⭐️持ち物⭐️ 汗拭きタオルと (バスタオル) お水／500ml以上 動きやすい服装 羽織り物 ✅無料マットはレンタルございますが、 ご自身のマットを、 お使い頂いても構いません🥰 ✅医師から運動禁止されている方、妊婦様はご参加頂けません。 ✅要予約 　10名様　(定員制限があります) 予約、質問等はDM〜 Instagram〜yoko sea story.yoga http ://yoko-sea story.yoga #ヨガ #都筑区仲町台 #仲町台ヨガ #都筑区ヨガ #自主開催ヨガレッスン #毎週土曜日開催 #初心者向けヨガレッスン #平日オンラインレッスンやってます ‼️ #プライベートレッスン受付中‼️ #グループレッスン歓迎 ‼️ #初心者歓迎 #ヨガレッスン #苦手を好きに #気づきのヨガ #美容健康にも👍 #都筑区 #仲町台 #ヨガ #美容健康 #港北ニュータウン #市営地下鉄ブルーライン #仲町台駅徒歩1分 #ヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい #自分の時間を楽しむ🧚🏼‍♀️ #安心してご参加ください☘️ #ご参加お待ちしております♥️ @linoty.studio @yokoseastory.yoga こちらもよろしくお願いします😊 sea story I R: yoko suzuki (ｶﾙﾁｬｰｽﾀｼﾞｵ Ｌｉｎｏｔｙ - ﾘﾉﾃｨ) https://www.instagram.com/p/ClRBtz8Jh8W/?igshid=NGJjMDIxMWI=

🦋年末年始のイベントご案内🦋 ☀️年末年始108回太陽礼拝☀️ 　　🌏特別プログラム🌏 　　2022年の締めくくりに‼️ 　　チャレンジ108回太陽礼拝☀️ ✳️12月10日(土曜日) 16：00〜18：30 ☀️2022.特別プログラム 　　　　　チャレンジ108回太陽礼拝☀️ ✳️🎍2023.謹賀新年🎍 　新しい年を迎え新たな気持ちで　 　　　　　　　　　　スタートしょう💪 ☀️特別プログラムチャレンジ 　　　　　　　　　　108回太陽礼拝☀️ 🌅1月7日(土曜日) 16：00〜18：30 🉐年末は忙しくて参加出来ないけど… 　年始なら行けそう〜🙌 　勿論ですが‼️２回ともご参加🆗 ⚠️申し込みは前日までにお願いします。 　▪️男女問わずご参加可能です♪ 　▪️お子様参加はご相談受付ます💕 【料金】1回¥2,500 税込になります。 　スケジュール🗓チェック是非❣️ 　　　　　　　　　お願いします🤗 　お問い合わせ、お待ちしてます♪ 1年間、本当に色々ありました。 当たり前が当たり前でない事etc… 改めて気づいた事、気づかされた事etc… 皆様はどんな年でしたでしょうか🥺 是非聞かせてください💕💕 🥰皆様と共にヨガで共有できる時間を 　　大切にしたいと思っております🥰 一緒に楽しくヨガしましょう🧘🏽‍♀️ 太陽礼拝108回の意味は、 インドの108の煩悩１つづつ消す由来があります。 今年1年のココロとカラダの煤払いをしましょう😊 太陽礼拝は立位のまま胸を開き前屈し12の決まったポーズを繰り返し行っていきます。 胸を交互に拡張して収縮させ呼吸を整えます。股関節や脊柱の柔軟性が増します。同じ動作を108回繰り返す事で生命のエネルギーを高め動きの瞑想のようになり、ココロもカラダもスッキリします❤️時間をかけて丁寧に動かして行きますので、初心者でも大丈夫🙆‍♀️ 安心してご参加ください。 途中疲れてたら、お休み頂いても大丈夫🙆‍♀️疲れがとれたら、又一緒に動いて行けばいいです。最初と最後ご一緒でも大丈夫🙆‍♀️勿論、太陽礼拝108回をやり切った達成感は、爽快感に満ち溢れてココロもカラダも浄化され、新たな年に向け前向きな気持ちになります☀️🥰 師走でお忙しいと思いますが、 是非皆様のご参加お待ちしております💖 ✅通常Lessonもよろしくお願いします 12月も元気に開催😊 毎週土曜日です‼️ (年内は24日土曜日が最後になります。) ご参加お待ちしてます💖 ☆ウィルス予防☆ 窓を開けて換気をしております。 羽織ものお持ち下さい🥰 スタジオ内、消毒、換気、除菌徹底しておりますが、レッスン前ヘルスチェックetc…ご協力お願い致します🙏 発熱、体調不良、倦怠感、喉の痛み等ある方は、ゆっくり休んでください🙏 ご参加くださる方❣️ Lesson前後、手洗いうがい、 マットの除菌消毒などの、協力お願い致します🙏 ⭐️是非参加したい方へ⭐️ 初心者だけど…身体硬いしなぁ〜 出来るかどうかetc…心配されてる方！ ホットヨガは苦手💦💦常温ヨガなら👍 呼吸もしやすく楽に出来るかなぁ〜‼️ などなどお考えの方！ 未経験の方も大歓迎です💖 難しいポーズは行いません。 是非気楽に参加してみて下さい🥰 【会場】 レンタルカルチャースタジオlinoty 横浜市都筑区仲町台1-2-26-2F 【最寄駅】 市営地下鉄/仲町台駅／徒歩1分 【参加費】1500円(税込) 当日受付時にお支払いください。 (クレジットカード不可) ✅特別プログラムレッスンは料金は異なりますのでご了承下さい。 ✅レッスン開始15分前には スタジオにお入りください😌 ⭐️持ち物⭐️ 汗拭きタオルと (バスタオル) お水／500ml以上 動きやすい服装 羽織り物 ✅無料マットはレンタルございますが、ご自身のマットを、お使い頂いても構いません🥰 ✅医師から運動禁止されている方、妊婦様はご参加頂けません。 ✅要予約　10名様(定員制限があります) 予約、質問等はDM〜お願いします🤲 #ヨガ #都筑区仲町台 #仲町台ヨガ #都筑区ヨガ #自主開催ヨガレッスン #毎週土曜日開催 #初心者向けヨガレッスン #平日オンラインレッスンやってます ‼️ #プライベートレッスン受付中‼️ #グループレッスン歓迎 ‼️ #初心者歓迎 #ヨガレッスン #苦手を好きに #気づきのヨガ #美容健康にも👍 #都筑区 #仲町台 #ヨガ #美容健康 #港北ニュータウン #市営地下鉄ブルーライン #仲町台駅徒歩1分 #ヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい #自分の時間を楽しむ🧚🏼‍♀️ #安心してご参加ください☘️ #ご参加お待ちしております♥️ @linoty.studio @yokoseastory.yoga こちらもよろしくお願いします😊 sea story I R: yoko suzuki (ｶﾙﾁｬｰｽﾀｼﾞｵ Ｌｉｎｏｔｙ - ﾘﾉﾃｨ) https://www.instagram.com/p/Ckrgt3zyKy1/?igshid=NGJjMDIxMWI=

🦋年末年始のイベントご案内🦋 ☀️年末年始108回太陽礼拝☀️ 　　🌏特別プログラム🌏 　　2022年の締めくくりに‼️ 　　チャレンジ108回太陽礼拝☀️ ✳️12月10日(土曜日) 16：00〜18：30 ☀️2022.特別プログラム 　　　　　チャレンジ108回太陽礼拝☀️ ✳️🎍2023.謹賀新年🎍 　新しい年を迎え新たな気持ちで　 　　　　　　　　　　スタートしょう💪 ☀️特別プログラムチャレンジ 　　　　　　　　　　108回太陽礼拝☀️ 🌅1月7日(土曜日) 16：00〜18：30 🉐年末は忙しくて参加出来ないけど… 　年始なら行けそう〜🙌 　勿論ですが‼️２回ともご参加🆗 ⚠️申し込みは前日までにお願いします。 　▪️男女問わずご参加可能です♪ 　▪️お子様参加はご相談受付ます💕 【料金】1回¥2,500 税込になります。 　スケジュール🗓チェック是非❣️ 　　　　　　　　　お願いします🤗 　お問い合わせ、お待ちしてます♪ 1年間、本当に色々ありました。 当たり前が当たり前でない事etc… 改めて気づいた事、気づかされた事etc… 皆様はどんな年でしたでしょうか🥺 是非聞かせてください💕💕 🥰皆様と共にヨガで共有できる時間を 　　大切にしたいと思っております🥰 一緒に楽しくヨガしましょう🧘🏽‍♀️ 太陽礼拝108回の意味は、 インドの108の煩悩１つづつ消す由来があります。 今年1年のココロとカラダの煤払いをしましょう😊 太陽礼拝は立位のまま胸を開き前屈し12の決まったポーズを繰り返し行っていきます。 胸を交互に拡張して収縮させ呼吸を整えます。股関節や脊柱の柔軟性が増します。同じ動作を108回繰り返す事で生命のエネルギーを高め動きの瞑想のようになり、ココロもカラダもスッキリします❤️時間をかけて丁寧に動かして行きますので、初心者でも大丈夫🙆‍♀️ 安心してご参加ください。 途中疲れてたら、お休み頂いても大丈夫🙆‍♀️疲れがとれたら、又一緒に動いて行けばいいです。最初と最後ご一緒でも大丈夫🙆‍♀️勿論、太陽礼拝108回をやり切った達成感は、爽快感に満ち溢れてココロもカラダも浄化され、新たな年に向け前向きな気持ちになります☀️🥰 師走でお忙しいと思いますが、 是非皆様のご参加お待ちしております💖 ✅通常Lessonもよろしくお願いします 12月も元気に開催😊 毎週土曜日です‼️ (年内は24日土曜日が最後になります。) ご参加お待ちしてます💖 ☆ウィルス予防☆ 窓を開けて換気をしております。 羽織ものお持ち下さい🥰 スタジオ内、消毒、換気、除菌徹底しておりますが、レッスン前ヘルスチェックetc…ご協力お願い致します🙏 発熱、体調不良、倦怠感、喉の痛み等ある方は、ゆっくり休んでください🙏 ご参加くださる方❣️ Lesson前後、手洗いうがい、 マットの除菌消毒などの、協力お願い致します🙏 ⭐️是非参加したい方へ⭐️ 初心者だけど…身体硬いしなぁ〜 出来るかどうかetc…心配されてる方！ ホットヨガは苦手💦💦常温ヨガなら👍 呼吸もしやすく楽に出来るかなぁ〜‼️ などなどお考えの方！ 未経験の方も大歓迎です💖 難しいポーズは行いません。 是非気楽に参加してみて下さい🥰 【会場】 レンタルカルチャースタジオlinoty 横浜市都筑区仲町台1-2-26-2F 【最寄駅】 市営地下鉄/仲町台駅／徒歩1分 【参加費】1500円(税込) 当日受付時にお支払いください。 (クレジットカード不可) ✅特別プログラムレッスンは料金は異なりますのでご了承下さい。 ✅レッスン開始15分前には スタジオにお入りください😌 ⭐️持ち物⭐️ 汗拭きタオルと (バスタオル) お水／500ml以上 動きやすい服装 羽織り物 ✅無料マットはレンタルございますが、ご自身のマットを、お使い頂いても構いません🥰 ✅医師から運動禁止されている方、妊婦様はご参加頂けません。 ✅要予約　10名様(定員制限があります) 予約、質問等はDM〜お願いします🤲 #ヨガ #都筑区仲町台 #仲町台ヨガ #都筑区ヨガ #自主開催ヨガレッスン #毎週土曜日開催 #初心者向けヨガレッスン #平日オンラインレッスンやってます ‼️ #プライベートレッスン受付中‼️ #グループレッスン歓迎 ‼️ #初心者歓迎 #ヨガレッスン #苦手を好きに #気づきのヨガ #美容健康にも👍 #都筑区 #仲町台 #ヨガ #美容健康 #港北ニュータウン #市営地下鉄ブルーライン #仲町台駅徒歩1分 #ヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい #自分の時間を楽しむ🧚🏼‍♀️ #安心してご参加ください☘️ #ご参加お待ちしております♥️ @linoty.studio @yokoseastory.yoga こちらもよろしくお願いします😊 sea story I R: yoko suzuki (ｶﾙﾁｬｰｽﾀｼﾞｵ Ｌｉｎｏｔｙ - ﾘﾉﾃｨ) https://www.instagram.com/p/Ckrf1elvSoi/?igshid=NGJjMDIxMWI=

🍂11月対面レッスンのご案内🍂 　　　⭐️毎週土曜日対面⭐️ 　🧘🏽‍♀️16：15〜17：30(75分間)🧘🏽‍♀️ 　　　　　　　税込み¥1,500 ✨自分時間をスッキリ〜 　　　　週末過ごしたい方etc… 　　　　　　　　　　　大歓迎です❤️✨ 🔴毎週土曜日対面自主開催レッスン‼️ 🔵平日オンラインレッスンを開催‼️ 🟡出張プライベート、 　　　　　　　グループレッスン‼️ 　⭐️随時ご予約受け付けております‼️ 　⭐️ホームページより 　　　　　　　　お問い合わせ下さい❣️ 　 🥰皆様と共にヨガで共有できる時間を 　　大切にしたいと思っております🥰 ✅オンラインレッスン 　　　60分間税込¥1.000円‼️ ▪️お支払い方法はDMで 　　　　　お問い合わせ下さいね▪️ ✅平日オンラインレッスン内容は 　　ご参加される方方のご意見等 　　取り入れ開催してます❣️ 　お申し込み時リクエストなど下さい♪ ✅毎週‼️土曜日対面レッスン開催‼️ 　　午後16：15〜17：30(75分間)‼️ 　　　　　税込¥1.500円‼️ 💎対面レッスンでは 　　　男女問わずご参加頂けます🧘🏽‍♀️💎 　⚠️くれぐれもお間違えの 　　　　ないようにご注意下さい⚠️ ✅随時変更等ありましたら 　お知らせさせて頂きます。 　お問い合わせ下さい🥰　 ご検討よろしくお願い致します🙆‍♀️ 元気な皆様にお会い出来るのを 　　　楽しみにしております🥰 一緒に楽しくヨガしましょう🧘🏽‍♀️ ☀️年末年始108回太陽礼拝☀️ 年末年始は皆様お忙しいと思いますが、 ご検討よろしくお願いします🤲 ✳️12月10日(土曜日) 16：00〜18：30 2022.特別プログラム108回太陽礼拝☀️ ✳️2023.謹賀新年🎍 新しく年を迎え新たな気持ちでスタートしょう💪 ☀️特別プログラム108回太陽礼拝☀️ 🌅1月7日(土曜日) 16：00〜18：30 🉐年末は忙しくて参加出来ないけど… 　年始なら行けそう〜🙌 　勿論ですが、２回ともご参加🆗ですよ🙆‍♀️ ⚠️申し込みは前日までにお願いします🙇‍♀️ 　　料金　1回¥2,500 税込になります。 　ご案内は改めてお知らせしますので、 　スケジュール🗓チェックを 　　　　　　　　　お願いします🤗 お問い合わせ、お待ちしてます♪ Instagram、ホームページから🥰 ✅☆ウィルス予防対策☆ 窓を開けて換気をしております。 羽織ものお持ち下さい🥰 ✅まだウィルス🦠終息迄は 時間がかかりそうです😣 スタジオ内、消毒、換気、除菌徹底しております。 レッスン前ヘルスチェックetc… ご協力お願い致します🙏 ✅ご自身の体です‼️ 発熱、体調不良、倦怠感、 喉の痛み等ある方は、 今は絶対に‼️参加はせずに‼️ ゆっくり休んでください🙏 ❤️ご参加くださる皆様へ❤️ Lesson前後、手洗い、うがい。 マットの除菌消毒などの、 協力お願い致します🙏 ⭐️是非参加したいけどお悩みの方へ⭐️ 初心者だし… 身体硬いしなぁ〜 出来るかどうか…etc 心配されてる方！ ホットヨガ苦手な方💦💦 常温ヨガなら🙆‍♀️ 呼吸も楽に出来るかなぁ〜‼️ などなどお考えの方！ 初心者向けレッスンです😊 対面レッスンは男女問わず‼️ 未経験者大歓迎です💖 難しいポーズは行いません。 是非参加してみて下さい🥰 お問い合わせお待ちしております❤️ 会場 レンタル カルチャースタジオlinoty 横浜市都筑区仲町台1-2-26-2F 最寄駅 市営地下鉄/仲町台駅／徒歩1分 参加費 1500円(税込) 当日受付時にお支払いください。 (クレジットカード不可) ✅レッスン開始15分前には スタジオにお入りください😌 ⭐️持ち物⭐️ 汗拭きタオルと (バスタオル) お水／500ml以上 動きやすい服装 羽織り物 ✅無料マットはレンタルございますが、 ご自身のマットを、 お使い頂いても構いません🥰 ✅医師から運動禁止されている方、妊婦様はご参加頂けません。 ✅要予約 　10名様　(定員制限があります) 予約、質問等はDM〜 Instagram〜yoko sea story.yoga http ://yoko-sea story.yoga #ヨガ #都筑区仲町台 #仲町台ヨガ #都筑区ヨガ #自主開催ヨガレッスン #毎週土曜日開催 #初心者向けヨガレッスン #平日オンラインレッスンやってます ‼️ #プライベートレッスン受付中‼️ #グループレッスン歓迎 ‼️ #初心者歓迎 #ヨガレッスン #苦手を好きに #気づきのヨガ #美容健康にも👍 #都筑区 #仲町台 #ヨガ #美容健康 #港北ニュータウン #市営地下鉄ブルーライン #仲町台駅徒歩1分 #ヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい #自分の時間を楽しむ🧚🏼‍♀️ #安心してご参加ください☘️ #ご参加お待ちしております♥️ @linoty.studio @yokoseastory.yoga こちらもよろしくお願いします😊 sea story I R: yoko suzuki (ｶﾙﾁｬｰｽﾀｼﾞｵ Ｌｉｎｏｔｙ - ﾘﾉﾃｨ) https://www.instagram.com/p/CkGLtT6pl1d/?igshid=NGJjMDIxMWI=

🍄9月18日(日曜日) 　モーニングパークヨガ開催🍄 【会場】 都筑区茅ヶ崎公園 ✳️公園プール前に集合になります。 ＊全て初心者向けレッスン🧘🏽‍♀️ ⚠️雨天中止にさせて頂きます☔️ 【時間】 ▪️受付　午前9時15分 (同意書記入後、 　　検温、ヘルスチェックが 　　　　　　　ございます。) ▪️レッスンスタート 午前9時30分〜10時30分(60分間) ▪️レッスン終了後 　　ご自由に素敵なお時間 　　　をお過ごしください😊 【参加費】 　🔸大人税込み¥1,000 　🔹子供税込み ¥500 ⚠️(お子様の参加は、 　ご家族の方とご一緒に 　　よろしくお願いします🤗) ✳️当日現金にてお願いします。 【定員15名】 ☆ビギナーレッスン (最低開催人数2名 ＊24時時点) ✳️ご参加希望な方‼️ 　　　DM、コメント欄に 　　　　　　　ご記載ください。　 ▪️ご妊婦様、医師から運動を 　　　禁止されている方は、 　ご参加頂けませんので 　　　　　　ご了承下さい。 ▪️発熱、体調不良な方も 　　　　　ご遠慮願います。 【キャンセルポリシー】 レッスンのキャンセル、 日時の変更は、前日までに、 ご連絡お願い致します。 ✳️お車でお越しの方。 　　駐車はございません。 　　お近くのパーキングを 　　　　　　ご利用下さい。 【持ち物】 飲み物(絶対お持ちください) 動きやすい服装 汗拭きタオル ヨガマット お待ちでない方 (代用できる物) 大きなバスタオルや レジャーシートetc… UV用品、サングラス🕶 羽織る物 ⚠️虫よけスプレーなどご用意下さい‼️ ⚠️ご自身のお荷物管理に 　　　　　　　　　関して。 　こちらでは、 　責任は負いかねませんので 　　　　　　　ご了承下さい。 ⭐️随時ご予約受け付けて おります‼️ ⭐️ホームページ、Instagram 　　　　よりお問い合わせ下さい❣️ ✳️http://yoko-seastory.yoga ✳️Instagram yokoseastory.yoga 🥰皆様と共に 　　ヨガで共有できる時間を 　　　大切にしたいと 思っております🥰 　　　　 　⚠️くれぐれもお間違えの 　　　　ないように 　　　　　　　ご注意下さい。 ✅随時変更等ありましたら 　　お知らせさせて頂きます。 　ご不明な点がございましたら、 　　　　　お問い合わせ下さい🥰　 ご検討よろしく　 　　　　お願い致します🙇‍♀️ IR：YOKO #都筑区茅ヶ崎公園 #茅ヶ崎公園プールそば #仲町台ヨガ #都筑区ヨガ #朝ヨガ🧘‍♀️ #外ヨガ気持ちいー #ビギナーレッスン #初心者向けヨガ #気楽にご参加ください😄 #自然の中で深呼吸 #リフレッシュ #1日をより良くするために #ご参加お待ちしております♥️ (茅ヶ崎公園プール) https://www.instagram.com/p/Ch3Yh-LJmwC/?igshid=NGJjMDIxMWI=

🍄9月対面レッスンのご案内🍄 　　　⭐️毎週土曜日対面⭐️ 　✴️午後レッスン 　　　　毎週土曜日対面✴️ 　🧘🏽‍♀️16：15〜17：30(75分間)🧘🏽‍♀️ 　　　　　　　税込み¥1,500 ✨自分時間をスッキリ〜 　　　　週末過ごしたい方etc… 　　　　　　　　　　　大歓迎です❤️✨ 🔴毎週土曜日対面自主開催レッスン‼️ 🔵平日オンラインレッスンを開催‼️ 🟡出張プライベート、 　　　　　　　グループレッスン‼️ 　⭐️随時ご予約受け付けております‼️ 　　是非楽しくヨガしましょう🧘🏽‍♀️ 　⭐️ホームページより 　　　　　お問い合わせ下さい❣️ 　 🥰皆様と共に 　　ヨガで共有できる時間を 　　　大切にしたいと思っております🥰 　✅オンラインレッスン 　　　60分間税込¥1.000円‼️ 　　　▪️お支払い方法はDMで 　　　　　お問い合わせ下さいね▪️ ✅平日オンラインレッスン内容は 　ご参加される方方のご意見等 　　取り入れ開催してます❣️ 　お申し込み時リクエストなど下さい♪ ✅毎週‼️土曜日対面レッスン開催‼️ 　　午後16：15〜17：30(75分間)‼️ 　　　　　税込¥1.500円‼️ 💎対面レッスンでは 　　　男女問わずご参加頂けます🧘🏽‍♀️💎 　⚠️くれぐれもお間違えの 　　　　ないようにご注意下さい⚠️ ✅随時変更等ありましたら 　　お知らせさせて頂きます。 　ご不明な点がございましたら 　　お問い合わせ下さい🥰　 ご検討よろしくお願い致します🙇‍♀️ ✅感染対策徹底的に‼️ 人数制限はさせて頂きます🙇‍♀️ 元気な皆様にお会い出来るのを楽しみにしております🥰 🍄9月18日(日曜日) パークヨガ🧘🏽‍♀️ 開催しますよー🍄 季節の変わり目、体調の変化。 呼吸と共に季節を感じませんか。 お問い合わせ、お待ちしてます♪Instagram、ホームページから🥰 ✅☆ウィルス予防対策☆ 窓を開けて換気をしております。 羽織ものお持ち下さい🥰 ✅まだウィルス🦠終息迄は 時間がかかりそうです😣 スタジオ内、消毒、換気、除菌徹底しておりますが、 レッスン前ヘルスチェックetc… ご協力お願い致します🙏 ✅ご自身の体です‼️ 発熱、体調不良、倦怠感、 喉の痛み等ある方は、 今は絶対に‼️ 参加せずに‼️ ゆっくり休んでください🙏 ❤️ご参加くださる皆様へ❤️ Lesson前後、手洗い、うがい。 マットの除菌消毒などの、 協力お願い致します🙏 ⭐️是非参加したいけど 　　　　　　　お悩みの方へ⭐️ 初心者だし… 身体硬いしなぁ〜 出来るかどうか…etc 心配されてる方！ ホットヨガ苦手な方💦💦 常温ヨガなら🙆‍♀️ 呼吸も楽にスッキリ 出来るかなぁ〜‼️ などなどお考えの方！ 初心者向けレッスンです😊 対面レッスンは男女問わず‼️ 未経験者大歓迎です💖 難しいポーズは行いません。 是非参加してみて下さい🥰 お問い合わせお待ちしております❤️ 会場 レンタル カルチャースタジオlinoty 横浜市都筑区仲町台1-2-26-2F 最寄駅 市営地下鉄/仲町台駅／徒歩1分 参加費 1500円(税込) 当日受付時にお支払いください。 (クレジットカード不可) ✅レッスン開始15分前には スタジオにお入りください😌 ⭐️持ち物⭐️ 汗拭きタオルと (バスタオル) お水／500ml以上 動きやすい服装 羽織り物 ✅無料マットはレンタルございますが、 ご自身のマットを、 お使い頂いても構いません🥰 ✅医師から運動禁止されている方、妊婦様はご参加頂けません。 ✅要予約 10名様 (定員制限があります) 予約、質問等はDM〜 Instagram〜yoko sea story.yoga http ://yoko-sea story.yoga #ヨガ #都筑区仲町台 #仲町台ヨガ #都筑区ヨガ #自主開催ヨガレッスン #毎週土曜日開催 #午前午後レッスン #1日に2回レッスンした 🙆‍♀️ #初心者向けヨガレッスン #平日オンラインレッスンやってます ‼️ #プライベートレッスン受付中‼️ #グループレッスン歓迎 ‼️ #初心者歓迎 #ヨガレッスン #苦手を好きに #気づきのヨガ #美容健康にも👍 #都筑区 #仲町台 #ヨガ #美容健康 #港北ニュータウン #市営地下鉄ブルーライン #仲町台駅徒歩1分 #ヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい #自分の時間を楽しむ🧚🏼‍♀️ #パークヨガの季節です #日曜日の朝 #朝ヨガ募集中 #安心してご参加ください☘️ #ご参加お待ちしております♥️ @linoty.studio @yokoseastory.yoga こちらもよろしくお願いします😊 @linoty.studio sea story I R: yoko suzuki (ｶﾙﾁｬｰｽﾀｼﾞｵ Ｌｉｎｏｔｙ - ﾘﾉﾃｨ) https://www.instagram.com/p/Chr7DHrJoRQ/?igshid=NGJjMDIxMWI=

🌴2022.夏🌴 モーニングビーチヨガ🧘🏽‍♀️ 　　　in片瀬東浜海水浴場🏖 　🌻素敵な夏の思い出 　　　　になりますように🌻 ☀️毎週日曜日‼️ 　　開催して来ました 　　　morning beach ヨガも　　　　　最初日になります。🌴🌴☀️ 【会場】 片瀬東浜海水浴場 　　　海の家🌊笹岡亭🏖 ✳️建物前に集合になります。 ❇️開催スケジュール🗓 　🌻8月のご案内です🌻 早くも残り1回しかレッスン出来ない🥹 本当短い夏☀️皆様により良い一日に なれる様なレッスンを。 心を込めてさせて頂きます❤️ ▪️8月28日日曜日 ＊全て初心者向けレッスン🧘🏽‍♀️ ⚠️雨天中止に変更させて頂きます☔️ 　　お間違えのないように‼️ 【時間】 ▪️受付　7時45分 (同意書記入後、 　　検温、ヘルスチェックが 　　　　　　　ございます。) ▪️レッスンスタート 　　午前8時〜9時(60分間) ▪️レッスン終了後 　　ご自由に素敵なお時間 　　　をお過ごしください😊 【参加費】 ワンドリンクチケット付き！ 　　🔸大人税込み¥1,500 　　🔹子供税込み¥500 ⚠️(お子様の参加は、 　ご家族の方とご一緒に 　　よろしくお願いします🤗) ✳️当日現金にてお支払い 下さい。 　ドリンクチケット お渡しします。 (チケットは、 　海の家笹岡亭さんのみ 使用可) 【定員15名】 ☆ビギナーレッスン (最低開催人数2名 ＊24時時点) ✳️ご参加希望な方‼️ 　　▪️参加日希望日時を 　　　DM、コメント欄に 　　　　ご記載ください。　 ▪️ご妊婦様、医師から運動を 　　　禁止されている方は、 　ご参加頂けませんので 　　　　　　ご了承下さい。 ▪️発熱、体調不良な方も 　　　　　ご遠慮願います。 【キャンセルポリシー】 レッスンのキャンセル、 　日時の変更は、前日までに、ご連絡お願い致します。 ✳️お車でお越しの方。 　　駐車はございません。 　　お近くのパーキングを 　　　　　　ご利用下さい。 【持ち物】 飲み物(絶対お持ちください) 動きやすい服装 汗拭きタオル ヨガマット お待ちでない方 (代用できる物) 大きなバスタオルや レジャーシートetc… UV用品、サングラス🕶 羽織る物 ⚠️ご自身のお荷物管理に 　　　　　　　　　関して。 　こちらでは、 　責任は負いかねませんので 　　　　　　　ご了承下さい。 ⭐️随時ご予約受け付けて おります‼️ ⭐️ホームページ、Instagram 　　　　よりお問い合わせ下さい❣️ ✳️http://yoko-seastory.yoga ✳️Instagram yokoseastory.yoga 🥰皆様と共に 　　ヨガで共有できる時間を 　　　大切にしたいと 思っております🥰 　　　　 　⚠️くれぐれもお間違えの 　　　　ないように 　　　　　　　ご注意下さい。 ✅随時変更等ありましたら 　　お知らせさせて頂きます。 　ご不明な点がございましたら、 　　　　　お問い合わせ下さい🥰　 ご検討よろしく　 　　　　お願い致します🙇‍♀️ IR：YOKO #初ビーチヨガ🏖🧘‍♀️ #初挑戦します💪 #ビギナーレッスン #初心者向けヨガ #片瀬東浜海の家 #海の家笹岡亭 #片瀬江ノ島東浜海水浴場 #江ノ島東浜海水浴場海の家 #ワンドリンク付き #モーニングビーチヨガ 🧘‍♀️ #朝ヨガ🧘‍♀️ #気楽にご参加ください😄 #自然の中で深呼吸 #リフレッシュ #1日をより良くするために #ご参加お待ちしております♥️ (海の家『笹岡亭』) https://www.instagram.com/p/ChhMFsDurrg/?igshid=NGJjMDIxMWI=

🌴2022.夏🌴 モーニングビーチヨガ🧘🏽‍♀️ 　　　in片瀬東浜海水浴場🏖 　🌻素敵な夏の思い出 　　　　になりますように🌻 ☀️毎週日曜日‼️ 　　開催してまーす🌴🌴☀️ 【会場】 片瀬東浜海水浴場 　　　海の家🌊笹岡亭🏖 ✳️建物前に集合になります。 ❇️開催スケジュール🗓 　🌻8月のご案内です🌻 早くも残り2回しかレッスン出来ない🥹 本当短い夏☀️皆様により良い一日に なれる様なレッスンを。 心を込めてさせて頂きます❤️ ▪️8月21日日曜日 ▪️8月28日日曜日 ＊全て初心者向けレッスン🧘🏽‍♀️ ⚠️雨天中止に変更させて頂きます☔️ 　　お間違えのないように‼️ 【時間】 ▪️受付　7時45分 (同意書記入後、 　　検温、ヘルスチェックが 　　　　　　　ございます。) ▪️レッスンスタート 　　午前8時〜9時(60分間) ▪️レッスン終了後 　　ご自由に素敵なお時間 　　　をお過ごしください😊 【参加費】 ワンドリンクチケット付き！ 　　🔸大人税込み¥1,500 　　🔹子供税込み¥500 ⚠️(お子様の参加は、 　ご家族の方とご一緒に 　　よろしくお願いします🤗) ✳️当日現金にてお支払い 下さい。 　ドリンクチケット お渡しします。 (チケットは、 　海の家笹岡亭さんのみ 使用可) 【定員15名】 ☆ビギナーレッスン (最低開催人数2名 ＊24時時点) ✳️ご参加希望な方‼️ 　　▪️参加日希望日時を 　　　DM、コメント欄に 　　　　ご記載ください。　 ▪️ご妊婦様、医師から運動を 　　　禁止されている方は、 　ご参加頂けませんので 　　　　　　ご了承下さい。 ▪️発熱、体調不良な方も 　　　　　ご遠慮願います。 【キャンセルポリシー】 レッスンのキャンセル、 　日時の変更は、前日までに、ご連絡お願い致します。 ✳️お車でお越しの方。 　　駐車はございません。 　　お近くのパーキングを 　　　　　　ご利用下さい。 【持ち物】 飲み物(絶対お持ちください) 動きやすい服装 汗拭きタオル ヨガマット お待ちでない方 (代用できる物) 大きなバスタオルや レジャーシートetc… UV用品、サングラス🕶 羽織る物 ⚠️ご自身のお荷物管理に 　　　　　　　　　関して。 　こちらでは、 　責任は負いかねませんので 　　　　　　　ご了承下さい。 ⭐️随時ご予約受け付けて おります‼️ ⭐️ホームページ、Instagram 　　　　よりお問い合わせ下さい❣️ ✳️http://yoko-seastory.yoga ✳️Instagram yokoseastory.yoga 🥰皆様と共に 　　ヨガで共有できる時間を 　　　大切にしたいと 思っております🥰 　　　　 　⚠️くれぐれもお間違えの 　　　　ないように 　　　　　　　ご注意下さい。 ✅随時変更等ありましたら 　　お知らせさせて頂きます。 　ご不明な点がございましたら、 　　　　　お問い合わせ下さい🥰　 ご検討よろしく　 　　　　お願い致します🙇‍♀️ IR：YOKO #初ビーチヨガ🏖🧘‍♀️ #初挑戦します💪 #ビギナーレッスン #初心者向けヨガ #片瀬東浜海の家 #海の家笹岡亭 #片瀬江ノ島東浜海水浴場 #江ノ島東浜海水浴場海の家 #ワンドリンク付き #モーニングビーチヨガ 🧘‍♀️ #朝ヨガ🧘‍♀️ #気楽にご参加ください😄 #自然の中で深呼吸 #リフレッシュ #1日をより良くするために #ご参加お待ちしております♥️ (海の家『笹岡亭』) https://www.instagram.com/p/ChcE-kGJZ34/?igshid=NGJjMDIxMWI=

🍄9月月対面レッスンのご案内🍄 　　　⭐️毎週土曜日対面⭐️ 　✴️午後レッスン 　　　　毎週土曜日対面✴️ 　🧘🏽‍♀️16：15〜17：30(75分間)🧘🏽‍♀️ 　　　　　　　税込み¥1,500 ✨自分時間をスッキリ〜 　　　　週末過ごしたい方etc… 　　　　　　　　　　　大歓迎です❤️ ⚠️訂正⚠️ 9月10日土曜日❗️ 　ハタヨガベーシック(Ⅰ)になってますが、 　ハタヨガベーシック(Ⅱ)になります🙇‍♀️ 🔴毎週土曜日対面自主開催レッスン‼️ 🔵平日オンラインレッスンを開催‼️ 🟡出張プライベート、 　　　　　　　グループレッスン‼️ 　⭐️随時ご予約受け付けております‼️ 　　是非楽しくヨガしましょう🧘🏽‍♀️ 　⭐️ホームページより 　　　　　お問い合わせ下さい❣️ 　 🥰皆様と共に 　　ヨガで共有できる時間を 　　　大切にしたいと思っております🥰 　✅オンラインレッスン 　　　60分間税込¥1.000円‼️ 　　　▪️お支払い方法はDMで 　　　　　お問い合わせ下さいね▪️ ✅平日オンラインレッスン内容は 　ご参加される方方のご意見等 　　取り入れ開催してます❣️ 　お申し込み時リクエストなど下さい♪ ✅毎週‼️土曜日対面レッスン開催‼️ 　　午後16：15〜17：30(75分間)‼️ 　　　　　税込¥1.500円‼️ 💎対面レッスンでは 　　　男女問わずご参加頂けます🧘🏽‍♀️💎 　⚠️くれぐれもお間違えの 　　　　ないようにご注意下さい⚠️ ✅随時変更等ありましたら 　　お知らせさせて頂きます。 　ご不明な点がございましたら 　　お問い合わせ下さい🥰　 ご検討よろしくお願い致します🙇‍♀️ ✅感染対策徹底的に‼️ 人数制限はさせて頂きます🙇‍♀️ 元気な皆様にお会い出来るのを楽しみにしております🥰 🍄9月🍄9月18日(日曜日‼️) モーニングパークヨガ🧘🏽‍♀️ 開催します🍀 芝生の上でのびのびと夏の疲れ緩めましょう♪ お問い合わせ、お待ちしてます♪Instagram、ホームページから🥰 ✅☆ウィルス予防対策☆ 窓を開けて換気をしております。 羽織ものお持ち下さい🥰 ✅まだウィルス🦠終息迄は 時間がかかりそうです😣 スタジオ内、消毒、換気、除菌徹底しておりますが、 レッスン前ヘルスチェックetc… ご協力お願い致します🙏 ✅ご自身の体です‼️ 発熱、体調不良、倦怠感、 喉の痛み、咳が出る方等ある方は、 今は絶対に‼️ 参加せずに‼️ ゆっくり休んでください🙏 ❤️ご参加くださる皆様へ❤️ Lesson前後、手洗い、うがい。 マットの除菌消毒などの、 協力お願い致します🙏 ⭐️是非参加したいけど 　　　　　　　お悩みの方へ⭐️ 初心者だし… 身体硬いしなぁ〜 出来るかどうか…etc 心配されてる方！ ホットヨガ苦手な方💦💦 常温ヨガなら🙆‍♀️ 呼吸も楽にスッキリ 出来るかなぁ〜‼️ などなどお考えの方！ 初心者向けレッスンです😊 対面レッスンは男女問わず‼️ 未経験者大歓迎です💖 難しいポーズは行いません。 是非参加してみて下さい🥰 お問い合わせお待ちしております❤️ 【会場】 レンタル カルチャースタジオlinoty 横浜市都筑区仲町台1-2-26-2F 最寄駅 市営地下鉄/仲町台駅／徒歩1分 参加費 1500円(税込) 当日受付時にお支払いください。 (クレジットカード不可) ✅レッスン開始15分前には スタジオにお入りください😌 ⭐️持ち物⭐️ 汗拭きタオルと (バスタオル) お水／500ml以上 動きやすい服装 羽織り物 ✅無料マットはレンタルございますが、 ご自身のマットを、 お使い頂いても構いません🥰 ✅医師から運動禁止されている方、妊婦様はご参加頂けません。 ✅要予約 10名様 (定員制限があります) 予約、質問等はDM〜 Instagram〜yoko sea story.yoga http ://yoko-sea story.yoga #ヨガ #都筑区仲町台 #仲町台ヨガ #都筑区ヨガ #自主開催ヨガレッスン #毎週土曜日開催 #初心者向けヨガレッスン #平日オンラインレッスンやってます ‼️ #プライベートレッスン受付中‼️ #グループレッスン歓迎 ‼️ #初心者歓迎 #ヨガレッスン #ヨガ好き集まれ #苦手を好きに #気づきのヨガ #美容健康にも👍 #都筑区 #仲町台 #ヨガ #美容健康 #港北ニュータウン #市営地下鉄ブルーライン #仲町台駅徒歩1分 #ヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい #自分の時間を楽しむ🧚🏼‍♀️ #安心してご参加ください☘️ #ご参加お待ちしております♥️ #パークヨガ @yokoseastory.yoga こちらもよろしくお願いします😊 @linoty.studio sea story I R: yoko suzuki (ｶﾙﾁｬｰｽﾀｼﾞｵ Ｌｉｎｏｔｙ - ﾘﾉﾃｨ) https://www.instagram.com/p/Cha79zjvQMe/?igshid=NGJjMDIxMWI=

🧘🏽‍♀️毎週土曜日‼️ 　　　自主開催ヨガお知らせ🧘🏽‍♀️ 8月も早くも後半🌻 まだ暑い日が続きます 熱中症には気をつけてくださいねぇ〜🥵 水分補給を忘れずに！ 短い夏を楽しみましょう🌻 また、コロナも増えて来ました🥲 今一度感染対策を しっかりして行きましょ‼️ 今週土曜日‼️ 　　　　自主開催レッスン🧘🏽‍♀️ ❇️ボディーメイクヨガ🧘🏽‍♀️ 　今回は骨盤股関節を意識しながら 　整えていきたいと思います🤗 ビギナー向けレッスンです☆ ❇️16：15〜17：30(75分間) ご都合よろしければよろしくお願いします🤗 #仲町台 #仲町台ヨガ #都筑区ヨガ #毎週土曜日開催 #気楽にご参加くださいね #ご参加お待ちしてます❤️ @linoty.studio 私事ですが😅 初モーニングビーチヨガレッスン🧘🏽‍♀️ 開催させて頂いております🤗 こちらも、残り2回で終了です🥹 　ご都合よろしければ 　　ご参加お待ちしてます❤️ 　毎週日曜日‼️開催中でーす☀️ ＊全て初心者向けレッスン🧘🏽‍♀️ ✴️雨天☔️開催中止に‼️ 　　　変更させて頂きます🙇‍♀️ ⚠️お間違えの無いようご注意下さい。 【時間】 ▪️受付　7時45分 (同意書記入後、 　　検温、ヘルスチェックが 　　　　　　　　ございます。) ▪️レッスンスタート 　　午前8時〜9時(60分間) ❇️レッスン終了後は、 　　　ご自由に素敵なお時間 　　　　　をお過ごしください😊 【参加費】 　ワンドリンクチケット付き！ 　　🔸大人　税込み¥1,500 　　🔹子供　税込み¥500 　⚠️(お子様参加は、 　　　親御様付き添いでお願いします。) ✳️当日現金にてお支払い下さい。 　ドリンクチケットお渡しします。 (チケットは、 　海の家笹岡亭さんのみ使用可) 【定員15名】＊ビギナーレッスン (最低開催人数2名＊24時時点) ✳️ご参加希望な方 　　▪️参加日希望日時を 　　　DM、コメント欄に 　　　　　　　ご記載ください。　 ▪️ご妊婦様、医師から運動を 　　　　　　禁止されている方。 　ご参加頂けませんので 　　　　　　　　ご了承下さい。 ▪️発熱、体調不良な方も 　　　　　　　　ご遠慮願います。 【キャンセルポリシー】 ⚠️レッスンのキャンセル、 　日時の変更は、前日までに‼️ 　　　　　　お願い致します。 ✳️お車でお越しの方。 　　　　　駐車はございません。 　　お近くのパーキングを 　　　　　　　　ご利用下さい。 【持ち物】 飲み物 動きやすい服装 汗拭きタオル ヨガマット お待ちでない方 (代用できる物) 大きなバスタオルや レジャーシートetc… UV用品(サングラスや帽子) 羽織る物 ⚠️ご自身のお荷物管理に関して。 　　こちらでは 　　責任は負いかねませんので 　　　　　　　　　ご了承下さい。 ⭐️随時ご予約受け付けて おります‼️ ⭐️ホームページ、Instagramより 　　　　　お問い合わせ下さい❣️ ✳️http://yoko-seastory.yoga ✳️Instagram yokoseastory.yoga 🥰皆様と共に 　　ヨガで共有できる時間を 　　　　大切にしたいと 思っております🥰 　　　　 　⚠️くれぐれもお間違えの 　　　　ないようにご注意下さい。 ✅随時変更等ありましたら 　　お知らせさせて頂きます。 　ご不明な点がございましたら 　　お問い合わせ下さい🥰　 ご検討よろしくお願い致します🙇‍♀️ IR：YOKO #初ビーチヨガ🏖🧘‍♀️ #初挑戦します💪 #ビギナーレッスン #初心者向けレッスン #自主開催中 #片瀬東浜海の家 #海の家笹岡亭 #湘南藤沢 #片瀬東浜海水浴場 #ワンドリンク付き #毎週日曜日開催 #モーニングビーチヨガ #朝ヨガ🧘‍♀️ #気楽にご参加ください😄 #自然の中で深呼吸 #リフレッシュ #リラックス #1日をより良くするために #ご参加お待ちしております♥️ @sasaoka_enoshima (ｶﾙﾁｬｰｽﾀｼﾞｵ Ｌｉｎｏｔｙ - ﾘﾉﾃｨ) https://www.instagram.com/p/ChW6jDhp5x9/?igshid=NGJjMDIxMWI=

🌴2022.夏🌴 モーニングビーチヨガ🧘🏽‍♀️ 　　　in片瀬東浜海水浴場🏖 　🌻素敵な夏の思い出 　　　　になりますように🌻 ☀️毎週日曜日‼️ 　　開催してまーす🌴🌴☀️ 【会場】 片瀬東浜海水浴場 　　　海の家🌊笹岡亭🏖 ✳️建物前に集合になります。 ❇️開催スケジュール🗓 　🌻8月のご案内です🌻 早くも残り3回しかレッスン出来ない🥹 本当短い夏☀️皆様により良い一日に なれる様なレッスンを、 心を込めてさせて頂きます❤️ ▪️8月21日日曜日 ▪️8月28日日曜日 ＊全て初心者向けレッスン🧘🏽‍♀️ ⚠️雨天中止に変更させて頂きます☔️ 　　お間違えのないように‼️ 【時間】 ▪️受付　7時45分 (同意書記入後、 　　検温、ヘルスチェックが 　　　　　　　ございます。) ▪️レッスンスタート 　　午前8時〜9時(60分間) ▪️レッスン終了後 　　ご自由に素敵なお時間 　　　をお過ごしください😊 【参加費】 ワンドリンクチケット付き！ 　　🔸大人税込み¥1,500 　　🔹子供税込み¥500 ⚠️(お子様の参加は、 　ご家族の方とご一緒に 　　よろしくお願いします🤗) ✳️当日現金にてお支払い 下さい。 　ドリンクチケット お渡しします。 (チケットは、 　海の家笹岡亭さんのみ 使用可) 【定員15名】 ☆ビギナーレッスン (最低開催人数2名 ＊24時時点) ✳️ご参加希望な方‼️ 　　▪️参加日希望日時を 　　　DM、コメント欄に 　　　　ご記載ください。　 ▪️ご妊婦様、医師から運動を 　　　禁止されている方は、 　ご参加頂けませんので 　　　　　　ご了承下さい。 ▪️発熱、体調不良な方も 　　　　　ご遠慮願います。 【キャンセルポリシー】 レッスンのキャンセル、 　日時の変更は、前日までに、ご連絡お願い致します。 ✳️お車でお越しの方。 　　駐車はございません。 　　お近くのパーキングを 　　　　　　ご利用下さい。 【持ち物】 飲み物(絶対お持ちください) 動きやすい服装 汗拭きタオル ヨガマット お待ちでない方 (代用できる物) 大きなバスタオルや レジャーシートetc… UV用品、サングラス🕶 羽織る物 ⚠️ご自身のお荷物管理に 　　　　　　　　　関して。 　こちらでは、 　責任は負いかねませんので 　　　　　　　ご了承下さい。 ⭐️随時ご予約受け付けて おります‼️ ⭐️ホームページ、Instagram 　　　　よりお問い合わせ下さい❣️ ✳️http://yoko-seastory.yoga ✳️Instagram yokoseastory.yoga 🥰皆様と共に 　　ヨガで共有できる時間を 　　　大切にしたいと 思っております🥰 　　　　 　⚠️くれぐれもお間違えの 　　　　ないように 　　　　　　　ご注意下さい。 ✅随時変更等ありましたら 　　お知らせさせて頂きます。 　ご不明な点がございましたら、 　　　　　お問い合わせ下さい🥰　 ご検討よろしく　 　　　　お願い致します🙇‍♀️ IR：YOKO #初ビーチヨガ🏖🧘‍♀️ #初挑戦します💪 #ビギナーレッスン #初心者向けヨガ #片瀬東浜海の家 #海の家笹岡亭 #片瀬江ノ島東浜海水浴場 #江ノ島東浜海水浴場海の家 #ワンドリンク付き #モーニングビーチヨガ 🧘‍♀️ #朝ヨガ🧘‍♀️ #気楽にご参加ください😄 #自然の中で深呼吸 #リフレッシュ #1日をより良くするために #ご参加お待ちしております♥️ (海の家『笹岡亭』) https://www.instagram.com/p/ChWrwjHOpCC/?igshid=NGJjMDIxMWI=

🌴2022.夏🌴 モーニングビーチヨガ🧘🏽‍♀️ 　　　in片瀬東浜海水浴場🏖 　🌻素敵な夏の思い出 　　　　になりますように🌻 ☀️毎週日曜日‼️ 　　開催してまーす🌴🌴☀️ 【会場】 片瀬東浜海水浴場 　　　海の家🌊笹岡亭🏖 ✳️建物前に集合になります。 ❇️開催スケジュール🗓 　🌻8月のご案内です🌻 早くも残り2回しかレッスン出来ない🥹 本当短い夏☀️皆様により良い一日に なれる様なレッスンを、 心を込めてさせて頂きます❤️ ▪️8月21日日曜日 ▪️8月28日日曜日 ＊全て初心者向けレッスン🧘🏽‍♀️ ⚠️雨天中止に変更させて頂きます☔️ 　　お間違えのないように‼️ 【時間】 ▪️受付　7時45分 (同意書記入後、 　　検温、ヘルスチェックが 　　　　　　　ございます。) ▪️レッスンスタート 　　午前8時〜9時(60分間) ▪️レッスン終了後 　　ご自由に素敵なお時間 　　　をお過ごしください😊 【参加費】 ワンドリンクチケット付き！ 　　🔸大人税込み¥1,500 　　🔹子供税込み¥500 ⚠️(お子様の参加は、 　ご家族の方とご一緒に 　　よろしくお願いします🤗) ✳️当日現金にてお支払い 下さい。 　ドリンクチケット お渡しします。 (チケットは、 　海の家笹岡亭さんのみ 使用可) 【定員15名】 ☆ビギナーレッスン (最低開催人数2名 ＊24時時点) ✳️ご参加希望な方‼️ 　　▪️参加日希望日時を 　　　DM、コメント欄に 　　　　ご記載ください。　 ▪️ご妊婦様、医師から運動を 　　　禁止されている方は、 　ご参加頂けませんので 　　　　　　ご了承下さい。 ▪️発熱、体調不良な方も 　　　　　ご遠慮願います。 【キャンセルポリシー】 レッスンのキャンセル、 　日時の変更は、前日までに、ご連絡お願い致します。 ✳️お車でお越しの方。 　　駐車はございません。 　　お近くのパーキングを 　　　　　　ご利用下さい。 【持ち物】 飲み物(絶対お持ちください) 動きやすい服装 汗拭きタオル ヨガマット お待ちでない方 (代用できる物) 大きなバスタオルや レジャーシートetc… UV用品、サングラス🕶 羽織る物 ⚠️ご自身のお荷物管理に 　　　　　　　　　関して。 　こちらでは、 　責任は負いかねませんので 　　　　　　　ご了承下さい。 ⭐️随時ご予約受け付けて おります‼️ ⭐️ホームページ、Instagram 　　　　よりお問い合わせ下さい❣️ ✳️http://yoko-seastory.yoga ✳️Instagram yokoseastory.yoga 🥰皆様と共に 　　ヨガで共有できる時間を 　　　大切にしたいと 思っております🥰 　　　　 　⚠️くれぐれもお間違えの 　　　　ないように 　　　　　　　ご注意下さい。 ✅随時変更等ありましたら 　　お知らせさせて頂きます。 　ご不明な点がございましたら、 　　　　　お問い合わせ下さい🥰　 ご検討よろしく　 　　　　お願い致します🙇‍♀️ IR：YOKO #初ビーチヨガ🏖🧘‍♀️ #初挑戦します💪 #ビギナーレッスン #初心者向けヨガ #片瀬東浜海の家 #海の家笹岡亭 #片瀬江ノ島東浜海水浴場 #江ノ島東浜海水浴場海の家 #ワンドリンク付き #モーニングビーチヨガ 🧘‍♀️ #朝ヨガ🧘‍♀️ #気楽にご参加ください😄 #自然の中で深呼吸 #リフレッシュ #1日をより良くするために #ご参加お待ちしております♥️ (海の家『笹岡亭』) https://www.instagram.com/p/ChT9M8FOFlM/?igshid=NGJjMDIxMWI=