Sin título

Momentos que suman , momentos que enriquecen , tiempo para disfrutar .... . .La Clave ..... esta en el EQUILIBRIO ⚖️. . . . . 🇬🇧 https://www.instagram.com/p/BuMZ7IhBDUj/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ichzjeqxdmnk

Fácil???? ....NO!!! ➡️FACILÍSIMO!!! . QUERER ES PODER! : . OPCIONES: ✅ ENTRENAMIENTO ON LINE . 💪completamente personalizado . 💪.Ajustado a tu tiempo disponible . 💪 creado para tus lesiones y necesidades personales . 💪. Lugar de entrenamiento . 💪. Material que disponemos . ✅PLAN DE ENTRENAMIENTO ➕DIETA ( de la mano de Nutricionista y dietistas ). ✅ ENTRENO PRESENCIAL ( oara aclarar y corregir técnica del entrenamiento Online) ✅ ENTRENO PRESENCIAL ➕DIETA ➕PLANIFICACION MENSUAL . www.gloriarodriguez.es . 🇬🇧 . Easy???? ....DO NOT!!! ➡️ VERY EASY !!! . TO WANT IS POWER! : . OPTIONS: ✅ ON LINE TRAINING. 💪completely customized. 💪.Adjusted to your available time. 💪 Created for your injuries and personal needs. 💪 Training place . 💪 Material we have. ✅ PLAN OF TRAINING ➕ DIET (from the hand of Nutritionist and dieticians). ✅ PRESENTIAL TRAINING (to clarify and correct technique of Online training) ✅ PRESENTIAL TRAINING ➕ DAILY ➕ MONTHLY PLANNING . www.gloriarodriguez.es . https://www.instagram.com/p/BuJ9q0KBvzL/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=14y7fz3owyio3

. .🖍flexibilidad FIÍSICA .🖍flexibilidad EMOCIONAL .🖍flexibilidad SOCIAL. .🖍flexibilidad en tu TIEMPO.... Pienso que el equilibrio es sano en todos los ámbitos . . Solo tienes que saber situarte en tu balanza ⚖️ y ajustarla un poco . . . .Para llegar a verlo en cada situación .... necesitas parar 🛑 y valorarte a ti mismo y tu situación 🧐! .yo como buena libra que soy ! . . .Siempre busco el equilibrio !!! . Y tú???? Buscas el equilibrio ? https://www.instagram.com/p/BuIrbBihacW/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=180y5bfj8hsyw

ME MOTIVÁIS !! . Me volvéis loca!! 🙆‍♀️😂😂😂. . .Empiezo un entreno con una clienta top! : Una persona admirable ,pasionada , con mil responsabilidades , poco tiempo libre .... y cuando entrenamos .. termino así! . 🙆‍♀️🤜🤛. . GRACIAS!! Por hacer que los entrenos sean especiales y diferentes!!! . Conseguirás todo lo que te propongas!!! 🤗gracias Delia! . . .Cuando sientes que tu trabajo es tu hobby .... no puedes pedro mas!!! 😜.. . 🇬🇧. . YOU MOTIVATE ME! . You drive me crazy! 🙆♀️😂😂😂. . . I start a training with a top client! : An admirable person, passionate, with a thousand responsibilities, little free time .... and when we train ... I finish like this! . 🙆♀️🤜🤛. . THANK YOU!! For making the training special and different! . You will get everything you want! Thank you, Delia! . . When you feel that your work is your hobby ... you can not pedro more !!! 😜 .. . https://www.instagram.com/p/BuGJQ1uByo0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=17bzt4stomqpc

Comenzamos cada día con una hoja en blanco para completar ! . Infinitas posibilidades que alcanzar . . .Objetivos que cumplir . . .Momentos que vivir ! . . .No dejes que pasen ! . .Hazlos tuyos y camina con decisión hacia tu día! ⏰Tienes 365 posibilidades cada año⏰‼️ . 🇬🇧. . We start each day with a blank sheet to complete! . Infinite possibilities to achieve. . .Objectives to meet. . .Moments to live! . . Do not let them happen! . Make them yours and walk decisively towards your day! You have 365 possibilities every year⏰! ️ https://www.instagram.com/p/BuDg67EBenb/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=11mdwglilkjhf

Preparare! El tiempo vuela ! . No quieras conseguir en dos Dias lo que supone un trabajo constante! . Ahora es buen momento para empezar y estar oerfect@ en verano ! . .te animas???? www.gloriarodriguez.es Nuevos clientes :CODIGO: NEWONLINE tendrás un 10% en tus pack de entrenamiento online . . Mallas :@beatfitsport @gr_trainer .🇬🇧 . I will prepare! Time flies ! . Do not want to get in two days what is a constant job! . Now is a good time to start and be effective @ summer! . .you dare???? www.gloriarodriguez.es New customers: CODE: NEWONLINE you will have 10% in your online training pack. . Fishnet: @beatfitsport @gr_trainer . (en Alicante, Spain) https://www.instagram.com/p/Btp7s0uiYcT/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=15bq1gkqvlos

“Crea tu propio camino , toma el control , no permitas que la inercia inconsciente de tu vida marque tu futuro “ . .Tu decides ! EMPEZAMOS??? . Entrenamientos personales en. @arenaalicante . . .Entrenamientis online con app móvil y seguimiento personalizado en entrenamiento y nutrición. En : www.gloriarodriguez.es . 🇬🇧 . "Create your own path, take control, do not let the unconscious inertia of your life mark your future" . .It's up to you ! WE START ??? . Personal trainings in. @arenaalicante . . Online training with mobile app and personalized monitoring in training and nutrition. In : www.gloriarodriguez.es . (en Alicante, Spain) https://www.instagram.com/p/BtO2LU7hW9v/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ws39ijmbnl9h

“El éxito en la vida no se mide por lo que conquistaste, sino por las dificultades que lograste superar en el camino” .. .. www.gloriarodriguez.es .🇬🇧 . Success in life is not measured by what you achieved, but by the difficulties you managed to overcome along the way. . www.gloriarodriguez.es (en Arena Alicante) https://www.instagram.com/p/BsxKstyB4vH/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1q9qd65gpnwbg

Hace 10 años ! Con mis alumnas de gimnasia ! #tenyearschallenge #10yearchallenge #10yearschallenge . Miro fotos y vídeos ....., siento pasión en lo que hice cada día , cada minuto , cada segundo ... ellas me lo dieron todo a cambio . Mis pequeñas guerreras ! Que a día de hoy Paula y Marina !!! Compiten en gimnasia . Qué bonito es ver ... que tu granito de arena sirvió para algo ! . Orgullo de entrenadora ! . Gracias por esos momentos tan bonitos que pasamos juntas , sin olvidar todas las repeticiones de cada movimiento para preparar las competiciones , todos los nervios y emociones preparándonos previo a competir , todos los miedos canalizados antes de salir al tapiz! , todos los desayunos después de competición que compartíamos juntas ! GRACIAS!!!!!!!! . .🇬🇧. . 10 years ago ! With my gymnastics students! #tenyearschallenge # 10yearchallenge # 10yearschallenge . I look at photos and videos ....., I feel passion in what I did every day, every minute, every second ... they gave me everything in return. My little warriors! That today Paula and Marina !!! They compete in gymnastics. How nice it is to see ... that your grain of sand was good for something! . Coach Pride! . Thank you for those beautiful moments that we spent together, without forgetting all the repetitions of each movement to prepare the competitions, all the nerves and emotions preparing us before competing, all the fears channeled before leaving to the tapestry! , all the breakfasts after competition that we shared together! THANK YOU!!!!!!!! (en Colmenarejo, Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/BswKe9-hzkw/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1p7xv6ueij0fp

STRIT RING MUSCLE UP . . Mucho que limpiar ! Mucho que mejorar , Pero si no tienes donde llegar ... no avanzarás. . . ✅Persiste . ✅Cáete. ✅ Levántate . ✅y sigue. . “Tú puedes con esto y con mucho más! “ . www.gloriarodriguez.es . . 🇬🇧 STRIT RING MUSCLE UP. A lot to clean! Much to improve, But if you have nowhere to go ... you will not advance. . ✅ Persists ✅ Fall ✅ Stand up ✅ and follow. "You can with this and with much more! " www.gloriarodriguez.es . . (en Arena Alicante) https://www.instagram.com/p/Bsk3j-oh7te/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1f27tj2hxgmxw

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Nos volvemos locos después de las clases de GIMNÁSTICOS!!! . . Que bien me lo paso! Como lo disfruto y disfrutan! . . .CONTENIDO: ✅ TÉCNICA DE HOLLOW ✅ TÉCNICA DE SUPERMAN ✅ Aplicación de estos movimientos en SUELO Y EN BARRA . ✅ KIPPING EN BARRA . ✅ KIPPING PULL UPS ✅ KIPPING CHEST TO BAR ✅ KIPPING TOES TO BAR ✅ FUEZA JALÓN PARA M.U . También trabajamos MOBILITY . Fundamental en estos entrenamientos ! .Y COMO NO ! Diversión y motivación a tope !! 💪💪💪💪.. . 🇬🇧. . . We go crazy after GYMNASTICS classes !!! . . How well I spend it! How I enjoy it and enjoy it! . . .CONTENT: ✅ HOLLOW TECHNIQUE ✅ SUPERMAN TECHNIQUE ✅ Application of these movements in SOIL AND IN BAR. ✅ KIPPING IN BAR. ✅ KIPPING PULL UPS ✅ KIPPING CHEST TO BAR ✅ KIPPING TOES TO BAR ✅ FUEZA JALÓN PARA M.U . We also work MOBILITY. Fundamental in these workouts! .AND AS ! Fun and motivation to stop! 💪💪💪💪 .. . 🇬🇧 . . (en Arena Alicante) https://www.instagram.com/p/BskXOIXBPRC/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=l3yjp53ku7qd

El COBARDE Nunca comienza .... . .El perezoso nunca termina ... . .El DÉBIL nunca persiste .. . .El CAMPEON Nunca se RINDE !!!! 💪💪💪💪. . 🇬🇧 . The COBARDE never begins .... . The PEREZOUS One never ends ... . . THE WEAK never persists .. . The CHAMPION Never RENDS !!!! 💪💪💪💪 . @gr_trainer www.gloriarodriguez.es (en Alicante, Spain) https://www.instagram.com/p/BsggfzLBLNM/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=vcqtw7n2jps1

“TÚ PUEDES CON ESTO Y CON MUCHO MÁS “ . .FELIZ MIÉRCOLES EQUIPO! . Hoy me gustaría REFLEXIONAR : - A lo largo de la vida , vamos sembrando , cosechando duramente ( cada uno a su medida ). CONSEJOS ÚTILES : 🤜VALORA EN QUE NIVEL DE EXIGENCIA ESTÁS . . 🤜NO SIEMPRE DEBES CAMINAR EN SOLEDAD Y SER UN SUPERHÉROE . . 🤜HAY VECES QUE TE HACE MÁS FUERTE CUANDO ABRES LOS BRAZOS Y TE DEJAS AYUDAR . . 🤜TRABAJA EN EQUIPO. . 🤜COMPARTE CON QUIEN CONSIDERES TU SABER Y ENRIQUÉCETE DEL SABER DE LOS DEMÁS .(nunca te acostaras sin saber una cosa más ) 🤜DEJA QUE TE AYUDEN , AUNQUE CREAS QUE ERES COMPLETAMENTE AUTÓNOMO . ( la gente que te quiere , se siente más cerca de ti si les das participación en tus objetivos , puede ser de forma implícita o simplemente estando al tanto , un gran apoyo) . 🤜SI TE PLANTEAS ESTE 2019 RETOS DIFICILES O FÁCILES , da igual! . ABRE LOS BRAZOS Y DEJA QUE TE AYUDEN Y APOYEN : . 💚RODÉATE DE PERSONAS QUE TE APORTEN , QUE TE SUMEN ➕, y ALEJATE EN LA MEDIDA DE LO POSIBLE DE LA GENTE TÓXICA Y QYE TE RESTE ➖. . 💪TÚ PUEDES CON ESTO Y CON MUCHO MÁS! 💪 . Fotografa @monique_fotografia_alc 🇬🇧. . "YOU CAN DO THIS AND MUCH MORE" . HAPPY WEDNESDAY TEAM! . Today I would like to REFLECT: - Throughout life, we are sowing, harvesting hard (each one to your measure). HELPFUL TIPS : 🤜VALUE WHAT LEVEL OF DEMAND YOU ARE. . YOU DO NOT ALWAYS HAVE TO WALK IN SOLITUDE AND BE A SUPERHERO. . THERE ARE TIMES THAT MAKE YOU STRONGER WHEN YOU OPEN YOUR ARMS AND LET THEM HELP. . 🤜 WORK IN EQUIPMENT. . 🤜GET WITH WHOM YOU CONSIDER YOUR KNOWLEDGE AND ENRICH FROM THE KNOWLEDGE OF OTHERS (you will never go to bed without knowing one more thing) 🤜 LEAVE THEY HELP YOU, EVEN IF YOU THINK THAT YOU ARE COMPLETELY SELF-CONVERTED. (People who love you, feel closer to you if you give them participation in your goals, can be implicitly or simply being aware, great support). YOU POSE THIS 2019 CHALLENGES DIFFICULT OR EASY, it does not matter! . OPEN YOUR ARMS AND LET THEM HELP YOU AND SUPPORT YOU: . 💚ROD YOURSELF OF PEOPLE THAT CONTRIBUTE TO YOU, THAT SUPPORT YOU ➕, AND GO AWAY TO THE MEASURE OF THE POSSIBLE TOXIC PEOPLE AND QYE REST ➖. . YOU CAN DO THIS AND MUCH MORE! 💪 (en Campello, Valenciana, Spain) https://www.instagram.com/p/BsZ-IixBSHF/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=hgjmsf5nsufi